Запись недоступна | Психолог в г. Винница - Анна Жм...

Парная терапия - 900 грн.
Семейная терапия - 900 грн.
Индивидуальная терапия - 900 грн.

Стаж 7 лет с запросами: Отношения, Выгорание, Смысл жизни, Психосоматика

Винница , Хмельницкое шоссе, 122

Приглашение от Администрация

В психотерапию я пришла в подавленом состоянии, без понимания своих желаний и эмоций, зато с хорошим умением их подавлять. Мне было сложно открыто говорить о себе, своих ожиданиях и просьбам. Личная психотерапия позволила понять себя, причины такого искаженного поведения и проработать их. Теперь мне легко понять себя, то, как тело говорит (психосоматические проявления), и, естественно, стало легче коммуницировать и выстраивать правильные отношения с другими. Это как открытие новой жизни, когда все делится на ДО и ПОСЛЕ.
Психотерапия однозначно изменила качество моей жизни к лучшему.

Привет!
Меня зову Анна, я психолог-практик, а так же любящая жена и мама. Увлекаюсь йогой и изучением английского языка. Обожаю путешествовать и открывать новые краски мира.
Комфортно работать в кабинете при личной встрече. Также работаю с клиентами в совершенно новом формате - вне кабинета. Эта методика была создана мною по двум причинам: я люблю кофе и люблю психологию. Соединив их вместе, получился эффективный способ проработки волнующих вас вопросов или трудностей.

Как это работает?
Мы берем кофе с собой и все время разговора идем. Ходьба во время консультации обязательный момент. Я не случайно подобрала именно такую комбинацию. Метафорически: двигаетесь вы, двигается ваше понимание ситуации и развитие. Вы не стоите на месте. Вы делаете шаг за шагом на встречу новому этапу. Тело чувствует это. И помогает в этом движении.

Разговор с кофе работает уникальный образом, в особенности если вы:

- ведете малоактивный образ жизни или у вас сидячая работа;
- чувствуете себя комфортнее в неформальной обстановке;
- хотите сэкономить время;
- хотите сохранить конфиденциальность;
- боитесь приходить в незнакомое место или встретиться там с кем-нибудь из знакомых.

1. Отсутствие желаний, чувств, вкуса жизни. Когда не чувствуешь чего хочешь, не понимаешь почему у других людей это так легко получается. Когда каждый день серый и пресный, а ты хочешь совершенно иного! Это тема о подавленных эмоциях, желаниях, травматических ситуациях, о разрешении себе быть счастливым человеком.
2. Трудности в отношениях. Отношения любого уровня: в родительской семье, с мужем/женой/детьми, с партнером, на работе, с друзьями. Трудности в создании этих отношений, корректировка форм поведения, понимание друг друга. Когда хочется вывести отношения на новый уровень или в целом создать их.
3. Сложности с выбором (принятием решения), постановка цели. Когда не понимаешь чего хочешь, куда идти и что делать, в чем смысл жизни. Когда запутался и не знаешь какой сделать выбор, правильный ли он. Когда есть ощущение - нужно двигаться, а вот куда непонятно, отчего создается хаос и неразбириха.
4. Психосоматика. Психосоматика - это способ тела достучаться к твоему сознанию, сказать "Мне не комфортно! Сделай что-то". Именно поэтому возникают ни из чего какие-то проблемы со здоровьем без физиологических причин: насморк, болит голова, желудок, спина, ноги и т.п.
5. Личностное развитие, качество жизни. Повышение качества жизни, понимания себя, умение рефлексировать, вовремя делать паузы, наполняться ресурсом, замедляться и мобилизировать усилия для достижения целей.

Образование

Винницкий государственный педагогический университет им. М. Коцюбинского, магистр практической психологии
Школа современных направлений психотерапии, направление "Психодрама"

Отзывы клиентов:

Виктор, рекомендует:
Не было понимания что дальше делать и понятия как дальше двигаться. Появились желания и эмоции чем нужно заниматься. Так же стало понятно в каком направлении нужно двигаться и какие не правильные действия делал до этого.. Профессионализм, отдача, чувствительность и понимание клиента. А самое главное что после консультации становишься реально счастливым и жизнерадостным. Появились краски в серых буднях!.

Анастасия, рекомендует:
Помощь в поиске жизненных целей, поднятие самооценки. Я четко поняла, что я хочу делать, и куда идти по жизни. Осознала, что я такая, какая есть, но все же подальшее развитие необходимо. Анна хорошо обьясняет, при этом исчезает чувство консультации с доктором, разговор легкий, как с близкой подругой. Методика "Кофе с сихологом" хорошо подошла для расслабления и отдыха.

Оксана, рекомендует:
Семейные отношения, были проблемы в отношениях с мужем. . Стали понимать друг друга. Я бы сказала - услышали. Анна помогла мне услышать мужа и попросить его об этом же.. Легко начать работу, просто пришла и все проблемы сразу рассказала. Не ожидала такого от себя. Профессиональный психолог.