Найти психолога
Анна Волкова

Анна В.

  • Психолог
  • Клинический психолог
  • Коуч

Стаж: 

3 лет

Язык: 

UK, EN, RU

Сертификаты: 

4

Запросил(-а): 

Администрация

  • Запросы
  • О психологе
  • Образование
  • Отзывы/Рекомендации 0/0
  • Календарь
Не работаю с:
ОКР
Химические зависимости
Чем могу помочь?

Я работаю с тревожностью, стрессом и эмоциональным выгоранием. Помогаю разобраться в сложных жизненных ситуациях, когда есть чувство запутанности, перегрузки или отсутствия понимания, что делать дальше.

Ко мне следует обратиться, если:

— есть постоянная тревога, страхи или навязчивые мысли

— сложно справляться со стрессом и эмоциональными перегрузками

— есть трудности в отношениях (партнер, семья, окружение)

- чувство выгорания, усталости от жизни или работы

— неуверенность в себе, заниженная самооценка

— сложно принимать решения и двигаться вперед

— есть ощущение «застрял(а)» и непонятно, как изменить ситуацию

В работе я использую подход терапии принятия (ACT) и психологическое консультирование. Мы не будем «копаться ради копания» — я помогаю выстроить понятный и практический путь перемен, научиться справляться с эмоциями и двигаться к жизни, которая вам действительно подходит.

Подходы и методы, в которых я работаю:

Мой подход основан на современных методах психологического консультирования и терапии принятия (ACT). В работе для меня важно создать безопасное пространство, где человек может быть без страха осуждения, а также получить не только поддержку, но и понятные инструменты для изменений.

Я не даю шаблонных советов — мы вместе разбираем вашу ситуацию и ищем подходящие именно вам решения. Моя задача – помочь вам лучше понять себя, научиться справляться с эмоциями и двигаться к более стабильной и осознанной жизни.

Мы всегда отталкиваемся с вами от того, как вы чувствуете себя на сеансе - если вы считаете, что наше общение будет строиться только на методе ответа, то мы будем пользоваться этой методикой. Если вы хотите просто поговорить по душе – мы поговорим по душам.

выбирая этот путь, мне всегда хотелось проникнуть в глубины человеческого сознания и понять начало и глубину нашей сущности.

"

Путешествия, изобразительное искусство (являюсь большой поклонницей современных авторов как в живописи, так и в специальных выставках с арт-объектами)

Имею высшее образование в сфере психологии, полученное в Германии. Окончила Hochschule Fresenius (г. Кёльн), где получила степень бакалавра и магистра по специальности «Психология».

Дополнительно проходила профессиональная учеба и повышение квалификации в Германии (г. Франкфурт-на-Майне) в период 2018-2021 годов.

Среди направлений обучения:

— базовые и углубленные курсы психологического консультирования

- основы психотерапии и работа с эмоциональными состояниями

- работа со стрессом, тревожностью и эмоциональным выгоранием

- элементы когнитивно-поведенческого подхода (CBT)

— практические навыки работы с клиентами

Проходила также практическую подготовку и участвовала в тренингах и семинарах, направленных на развитие навыков психологической поддержки и коммуникации с клиентами.

Постоянно повышаю квалификацию и работаю в соответствии с современными европейскими стандартами психологической практики

Bachelor
30.09.2020
Master of Science (M.Sc.)
Hochschule in Köln
30.09.2022
Bachelor of Science (B.Sc.)
Hochschule Fresenius (University of Applied Sciences)
2020-09-30

PARACELSUS CLINIC München
Advanced CBT master class in Cognitive behavioural therapy (CBT) Training Certification
July 2024, К-во часов - 450
Отзывы и рекомендации
0/0
Здесь пока нет отзывов

Но! Этот специалист, как и все остальные на qui.help, был тщательно проверен нашей командой и принят в сообщество 😌

Здесь пока нет рекомендаций от коллег.

Но! Этот специалист, как и все остальные на qui.help, был тщательно проверен нашей командой и принят в сообщество 😌

Вопросы и ответы

Не знаете, как выбрать психолога? 🕵️‍♀️

Могут помочь такие моменты:
- Фото и видео-визитка. Помогают почувствовать первое впечатление.
- Запросы, с которыми работает/не работает психолог, и образование. Чтобы заранее понять, есть ли опыт именно в ваших темах.
- Формат работы. Онлайн или офлайн, город, район, календарь – всё для вашего удобства.
- Стоимость. Будет ли вам комфортно финансово?
- Ощущения. Прислушайтесь к внутренней реакции на профиль: симпатия, доверие, интерес, ваша интуиция – это тоже важный критерий.
Все психологи и психотерапевты на qui.help проверены и имеют соответствующее образование. Здесь профессионалы, которым можно доверять.
❤️ А ещё мы подготовили гайд, который поможет сориентироваться и выбрать специалиста прямо в самое сердечко.

Как и когда осуществляется оплата?

Вы оплачиваете сессии напрямую психологу, без нашего посредничества, дополнительных платежей или комиссий. Мы советуем психологам брать 50% предоплаты за очные встречи и 100% предоплаты за онлайн-сессии. Это необходимо, чтобы гарантировать оплату со стороны клиента. Однако некоторые психологи могут принимать оплату после сессии. Оплата производится любым удобным для вас обоих способом. Вы сможете обсудить это и другие вопросы сразу в чате.

Почему психолог берет предоплату за сессию?

Для многих это может показаться необычным, и мы это понимаем. Однако в психотерапии/консультировании предоплата — это стандарт профессиональной этики, который обеспечивает стабильность процесса.

Четкие финансовые границы создают безопасное пространство, где обе стороны уважают время и усилия друг друга.

Рекомендуем прочитать больше о психологических и организационных причинах предоплаты в статье.

Могу ли я получить возврат средств?

Мы рекомендуем обсудить этот вопрос с вашим психологом. У психологов есть собственная политика относительно отмены или переноса сессий. Наиболее распространённый вариант — это возможность получить возврат средств или перенести сессию без дополнительной оплаты, если вы сообщили об изменениях как минимум за 24 часа до сессии. Если же сессия уже состоялась или вы сообщили об отмене менее чем за 24 часа до назначенного времени, средства обычно не возвращаются. Это стандартная практика в отрасли, которая даёт психологу достаточно времени, чтобы скорректировать своё расписание и, возможно, предложить это время другому клиенту, который в нём нуждается.

Я оставила(л) заявку. Когда мне напишут?

Если вы оставили заявку с 9:00 до 21:00, один из наших менеджеров в течение 5 минут создаст для вас общий чат с психологом в удобном для вас мессенджере. Если вы оставили заявку после 21:00, чат будет создан утром следующего дня. Мы советуем психологам связаться с вами в течение 2 часов, но иногда с их стороны возможны задержки (рабочий график может быть довольно насыщенным!).

А можно отменить или перенести сеанс?

Да, в большинстве случаев вы можете отменить или перенести сеанс. У каждого психолога есть своя политика по отмене или переносу сессий. Рекомендуем обсудить это лично.