В работе я внимательна и спокойна рядом. Не спешу и не давлю. В наших встречах есть место для разных чувств – даже тех, которые сложно показывать другим. Можно говорить о стыдном, болезненном или запутанном.
Я много слушаю и помогаю разобраться: что сейчас болит, что истощает и чего на самом деле хочется. Для меня терапия – это пространство для честного разговора о своей жизни: отношения, выборы, трудности и желания.
В моей жизни был период поиска себя, построения устойчивой внутренней опоры и сознательного изменения профессии. Этот опыт помогает мне лучше понимать людей, которые переживают перемены, сомнения или кризисные отношения.
Для меня самое важное – человек и его уникальность: его мысли, чувства, переживания и отношения с собой и другими. Я искренне верю, что изменения происходят там, где есть поддержка, принятие и возможность быть собой, а не «правильным».