Психология и психотерапия - моя вторая профессия, в которую я пришла в зрелом возрасте (35+), но со школьных лет очень интересовалась человеческими характерами, взаимоотношениями, судьбами, их сложностями. Думала, что молодая девушка без жизненного опыта может мало помочь другим людям. А позже, построив карьеру, родив детей, получив приличный опыт семейной жизни, поняла, что готова помогать и другим, вникать в чужие истории, откликаться своими, поддерживать, опираясь на свой опыт и приобретенную устойчивость, а не только на книжные знания. И мне это нравится. 3 года я активно работаю и понимаю, что я на своём месте и профессия психотерапевта - действительно мой путь.

В работе мне важно быть внимательной и чувствительной, вовремя поддержать, но и не отводить взгляд от реальности, помочь её увидеть, признать и прожить возможную боль этой неприятной встречи. Я точно знаю, что после этого освободится место для нового...

Психотерапия позволила почувствовать себя настоящую, разобраться в причинах того, почему в моей жизни складывались именно такие ситуации и такие отношения. Я смогла решиться, наконец, на перемены, нашла свои опоры (которых всю жизнь очень не хватало), научилась поддерживать себя и своих родных, по-настоящему видеть их, слышать, проживать нашу жизнь действительно совместно. Я стала меньше переживать и тревожиться, научилась не бояться близости и искренности, и самое важное, поняла, как обходиться со своей чувствительностью, которая раньше казалась мне мучительной обузой :)

Жалею, что всё это случилось со мной после 35 лет, что многие, мучавшие меня трудности можно было решать с помощью психотерапии. Очень рада, что сейчас информация о психотерапии и психотерапевтах более доступная, специалистов всё больше и мы можем обращаться за помощью и уменьшать свои страдания....

И поддерживаю мнение, что психотерапия - это не только способ помогать себе и разбираться со сложностями, это еще и большая роскошь регулярной встречи с собой настоящим, самоподдержка и забота о своём здоровье и качестве жизни.