Анастасия Се...

Стаж 3 лет с запросами: Отношения, Эмоции и чувства, Сексуальность, Детско-родительские отношения

Винница , вулиця Хлібна, 17

Приглашение от Администрация

Говорят, что там где у клиента раны, там у психотерапевта – шрамы. Эта фраза о том, что прежде чем стать специалистом, психотерапевт проходит свой путь перемен и я не исключение. В свое время я пришла в гештальт-терапию как клиент из точки своей жизни, в которой совершенно не понимала, куда двигаться, в зависимости от родителей, партнера, сладкого, отсутствия финансов. С кожей в ужасающем состоянии. Работая в теме токсического стыда, запрета на собственную агрессию и злобу, не понимание своих границ - мне удалось выйти из этого состояния и строить свою жизнь счастливо и осознанно. Я сама являюсь «продуктом» психотерапии и понимаю, как поддержать клиентов на пути, который прошла сама.

Привет! Меня зовут Настя и я психолог. В 2021 году я получила свой первый сертификат гештальт-терапевта и с тех пор работаю в своей второй профессии. Выбрала ее уже взрослой, долго и болезненно работая с собственной психикой. За первым образованием я историк.
С моим мужем мы оба психолога и строим отношения на основе тех знаний, которые мы имеем. Своим опытом радостно делимся с клиентами в теме семьи. Вместе с тем, сейчас мужчина служит в армии и я могу быть поддержкой для таких же женщин как я – жен военных.

Фразы, которые я чаще всего слышу на консультациях «все хорошо, но что-то не так» и «я хочу иначе».
Поэтому я учу заботиться о своей «кукушке».
Тревожность, депрессии, кризисы, сепарация, неопределенность, желание перемен, потребность понять свои желания, свой путь, желание отношений и создания семьи, эмоции, поиск баланса, ресурса и покоя, психосоматика и многое другое – запросы с которыми можно ко мне обращаться.
Я исцеляюсь работаю с психикой людей.
Исследую темы взрослости, телесности и женственности и нечем поделиться.

На первой диагностической сессии проходит знакомство. Вы озвучиваете запрос (если он уже сформирован или я могу помочь вам в этом) и чувствуете, отзываюсь ли вам я, как специалист. Подходит ли вам то как я говорю и что.
Я предлагаю вам путь работы с вашим запросом и ориентировочный срок.

Кроме знакомства, на первых 3-4 сессиях происходит построение безопасного терапевтического пространства, где вы сможете разместить любую историю из вашей жизни, эмоцию или тревогу, чтобы дальнейшая терапия была результативной.

Формат консультирования также возможен для разрешения конкретной ситуации и составляет до 6 встреч.

Основная часть сессий будет проходить в формате беседы, с включением упражнений на распознавание и высвобождение эмоций, проработку ситуаций из прошлого, на установление контакта с телом (ощущение своей телесности) и т.д.

Для эффективности терапии я рекомендую частоту встреч – 1 раз в неделю.

Я гарантирую отзывчивость и внимание со своей стороны к каждой вашей истории и состоянию.
И напоминаю, что если вы сейчас, делая выбор психотерапевта, волнуетесь – это нормально.

Для встречи со мной обеспечьте себе место, где ничего не будет вам мешать и где будет сохранена конфиденциальность терапевтического процесса.

До встречи!

КЗОО «Винницкая академия непрерывного образования»
Межрегиональный институт гештальт-терапии и искусства.

2024 Интенсив на тему: «Клиническое продвижение в гештальт-терапии»
2024 г. Международная конференция «Гештальт-терапия в наше время – создание целостности по раздробленности и отдельности»
2025 Мастер-класс по теме «Сепарация»

Мой девиз по жизни: смелые всегда имеют счастье. И я готова поддержать тебя в твоей смелости строить свою счастливую жизнь.

Люблю заниматься спортом, в частности, йогой и бегом. Также иногда посещаю уроки вокала.

Отзывы клиентов:

Оксана, рекомендует:
На консультацию к Насте я обратилась из-за депрессивно-тревожного состояния. К этому начала принимать антидепрессанты. Иногда идешь на сессию и не можешь четко сформулировать запрос или чувствуешь такое моральное истощение, что не в силах копаться в себе. Настя точно определяет вопросы, которые тебя волнуют, хорошо понимает твои потребности и дает качественную поддержку для их решения.

Анна, рекомендует:
Мы работаем с Анастасией уже около 6 месяцев. Главные запросы, с которыми я обратилась, это принятие себя и любовь к себе, отношения с партнером, родителями, а также баланс жизни и работы. Иногда важные осознания приходят во время сессии, а иногда бывает и так, что анализируя какие-то ситуации, я понимаю, что поступила и отреагировала иначе благодаря терапии. Так что изменения происходят часто незаметно, но они действительно есть и это впечатляет. В работе Анастасии мне нравятся ее отзывчивость, осторожность, а с другой стороны – открытость, честность, раскрепощенность, умение настроиться на «мою волну» и не давить на меня, если я еще не готова к каким-то темам. Анастасию я нашла самостоятельно и выбрала по внутренним ощущениям. Это было верное решение! Поэтому я искренне могу советовать терапию с Анастасией.