я психологиня, специализирующаяся на темах восстановления после стресса, психотравмы и сложных жизненных событий. В своей работе я объединяю современные подходы, такие как Somatic Experiencing, майндфулнес, CETA и телесно-ориентированные практики. Мне важно работать глубоко, но без давления – в безопасном темпе, с опорой на тело, ресурсы и живой контакт.

Терапия со мной – это пространство, где можно быть собой без оценки. На сессиях мы работаем в темпе, подходящем именно вам. Я помогаю почувствовать больше опоры, ясности, связи с телом и потребностями.

Я не стала безупречной. Я стала собой.

Психотерапия меня не изменила.

А вернула к себе, вернула мне утраченную связь с собой, понимание себя и главное чувство себя собой. Это может звучать, как просто слова, для тех, кто не имел такого опыта, однако если вам знакомо ощущение плотного контакта с собой и этого разрыва, вы точно поймете о чем я говорю.

И этот путь продолжается, потому что жизнь она разная. Реальность такова как есть. Итак, продолжаем путь восстановления.

Не нужно торопиться. Все ценное – растет медленно.

Движение и танец – мой образ жизни. Сейчас люблю заниматься фламенко, пилатесом и свободным движением. Прогулки – мой ресурс каждый день. Люблю природу, море, "просто наблюдать".