Анастасия Ба...

Стаж 2 лет с запросами: Эмоции и чувства, Самооценка, Тревога, Стыд и вина

Киев Печерський район, вулиця Басейна, 11б

Приглашение от Администрация

Психотерапия помогла мне лучше познать себя, научиться быть в контакте со своими чувствами, устанавливать границы и принимать себя с разными эмоциями. Это путь, который не всегда прост, но всегда честен.

Приветствую. Меня зовут Анастасия. Уже несколько лет я практикующий психолог.
Я имею высшее образование и люблю учиться для повышения своих профессиональных навыков.
Завершила базовый курс по положительной психотерапии по Пезешкиану (200 часов) и не только.
Полагаю, что терапия может помочь понять себя, найти более конструктивные пути решения проблем, наладить отношения с близкими людьми.
Соблюдаю полную конфиденциальность и эмпатийность.

- повышенная тревожность, страх за будущее;
- чувство стыда, вины, обиды;
- трудные отношения с родными;
- самооценка, уверенность в себе, страх быть собой

В работе для меня важно, чтобы человек чувствовал себя в безопасности и мог говорить о важном в своем темпе. Я не даю советов и не оцениваю, но помогаю исследовать чувства, мысли, опыт — и находить в этом смысл.

Мы можем обращаться к актуальным трудностям, детскому опыту, телесным ощущениям или взаимоотношениям — в зависимости от твоего запроса и потребностей. Терапия – это процесс, в котором ты постепенно лучше понимаешь себя, свои реакции, свои "почему".

Сеансы длятся 50 минут, и мы встречаемся регулярно, обычно 1 раз в неделю.

2019 – 2023 гг. – Украинский государственный университет имени Михаила Драгоманова. Степень бакалавра и магистра.
Специальность – психологическое консультирование.

Консультант в методе позитивной психотерапии - World Association for Positive
and Transcultural Psychotherapy.
Когнитивно-поведенческие технологии психологического консультирования - КПТ.
Психологическая реабилитация участников боевых действий: украхнский опыт, техники второй и третьей волны КПТ.

Каждая история должна быть услышана.