Анастасія Ба...

Індивідуальна терапія - 1200 грн.

Стаж 2 років із запитами: Емоції та почуття, Самооцінка, Тривога, Сором і провина

Київ Печерський район, вулиця Басейна, 11б

Запрошення від Адміністрація

Психотерапія допомогла мені краще пізнати себе, навчитися бути в контакті зі своїми почуттями, встановлювати межі й приймати себе з різними емоціями. Це шлях, який не завжди простий, але завжди чесний. Власний досвід терапії сформував у мені глибоку повагу до кожного, хто обирає цей шлях, і надихає мене залишатися уважною, підтримуючою та чуйною в роботі з іншими.

Вітаю. Мене звати Анастасія. Вже декілька років я практикуючий психолог.
Маю вищу освіту та люблю навчатися для підвищення своїх професійних навичок.
Завершила базовий курс із позитивної психотерапії за Пезешкіаном (200 годин) та не тільки.
Вважаю, що терапія може допомогти зрозуміти себе, знайти більш конструктивні шляхи вирішення проблем, налагодити стосунки із близькими людьми.
Дотримуюся повної конфіденціальності та емпатійності.

- Тривожність
- Самооцінка, впевненість у собі, страх бути собою
- Проблеми у стосунках
- Почуття сорому, провини, образи та інші емоції

У роботі для мене важливо, щоби людина почувалася в безпеці й могла говорити про важливе в своєму темпі. Я не даю порад і не оцінюю, натомість допомагаю досліджувати почуття, думки, досвід — і знаходити у цьому сенс.

Ми можемо звертатися до актуальних труднощів, дитячого досвіду, тілесних відчуттів або взаємин — залежно від твого запиту й потреб. Терапія — це процес, у якому ти поступово краще розумієш себе, свої реакції, свої "чому".

Сеанси тривають 50 хвилин, і ми зустрічаємось регулярно, зазвичай 1 раз на тиждень.

2019 - 2023 рр. - Український державний університет імені Михайла Драгоманова. Ступінь бакалавра та магістра.
Спеціальність - психологічне консультування.

Консультант у методі Позитивної психотерапії - World Association for Positive
and Transcultural Psychotherapy.
Когнітивно-поведінкові технології психологічного консультування" - КПТ.
Психологічна реабілітація учасників/ць бойових дій: украхнський досвід, техніки другої та третьої хвилі КПТ.

Кожна історія має бути почута.