Найти психолога
Алена Манько

Алена М.

  • Кризисный психолог

Стаж: 

3 лет

Язык: 

UK, RU

Сертификаты: 

6

Запросил(-а): 

Администрация

Очно: 

Харьков Харьков, проспект Тракторобудівників, 83Г

Район: 

Салтівський район

Психолог сейчас не принимает новых клиентов.
Ищем дальше! 😉 Посмотрите фильтр поиска – там есть именно ваш психолог.
Найти психолога
  • Запросы
  • Карта
  • О психологе
  • Образование
  • Отзывы/Рекомендации 2/0
  • Календарь
Запросы, с которыми я работаю:
Эмоции и чувства Созависимость Тревога Самооценка
Дополнительные компетенции:
Военные ЛГБТК+ Психические расстройства Люди с нейроотличием Дети до 16 лет
Не работаю с:
Дети с особыми образовательными потребностями (ООП)
Религиозно-чувствительный подход
Карьера
Чем могу помочь?

я подойду, если ты хочешь улучшить качество жизни, преодолеть травматический опыт, выйти из депрессии, преодолеть комплексы, лучше понимать эмоции, преодолеть суицидальные мысли, поддержку в сложных ситуациях, выйти из кризиса, пережить горе, пережить потерю, насилие, избавиться от бессонницы и беспокойства.

Принимаю здесь

Адрес проспект Тракторобудівників

Район Салтівський район

Подходы и методы, в которых я работаю:
Интегративная психотерапия КПТ

Привет! Меня зовут Алена! Я психотерапевт в когнитивно-поведенческом подходе, веду частную практику с 2023 года. Когнитивно-поведенческий подход базируется на осознанности реальности, критическом переосмыслении своего восприятия действительности и своего поведения. Именно поэтому этот подход способствует улучшению эмоционального состояния, решению личностных вопросов и изменению жизненной ситуации к лучшему. Также я использую интегративный подход, который помогает эффективно строить отношения с собой и внешним миром, используя стратегии из разных терапевтических школ. В своей работе я много времени уделяю именно на раскрытие самосознания клиента, его принятие своих мыслей, эмоций и тела, находясь в разных аспектах жизни, что может повлиять на психическое благополучие (Где же важно Твое окружение и место)

Первый сеанс со мной – это знакомство, говорим о Вас, Вашей жизни, чтобы иметь целостную картину. На первую встречу не обязательно иметь запрос, он формируется в процессе и может изменяться. Мы можем работать в одном формате, который определяем на первой встрече:

-консультирование обычно продолжительностью от 3 до 6 сеансов.

-Терапия- глубокий процесс, включающий в себя знакомство (2-4 сеанса), создание психотерапевтического альянса в котором мы с Вами работаем над запросом.

Основная часть наших сеансов будет проходить в формате беседы, эксперимента (рациональной терапии

Окончила обучение в Национальном университете гражданской защиты Украины по образовательной программе Экстримальная и кризисная психология.

Сейчас постоянно прохожу повышение квалификации по программе (DECOPRIS) организованную Проектом Совета Европы.

Также постоянно поддерживаю полученные знания и навыки на практическом уровне (работа с осужденными, заключенными) в сфере ГКВС.

бакалавр
Національний університет цивільного захисту України
2022

Проєкт ЄС «Право-Justice»
Суїцидальні думки: як допомогти людині справитись
грудень 2024, К-во часов - 3
Міністерство юстиції України, Проєкт Ради Європи DECOPRIS
ТРЕНІНГУ ІЗ ЗАПРОВАДЖЕННЯ КОРЕКЦІЙНИХ ПРОГРАМ: ПРОГРАМА РЕАБІЛІТАЦІЇ ОСІБ, ЯКІ ВЖИВАЮТЬ ПСИХОАКТИВНІ РЕЧОВИНИ ПРОГРАМА ІЗ НАДАННЯ ПСИХОЛОГІЧНОЇ ТА ПСИХОСОЦІАЛЬНОЇ ПІДТРИМКИ В'ЯЗНЯМ, ЗОКРЕМА СХИЛЬНИМ ДО СУЇЦИДУ, А ТАКОЖ ПРО СПОНУКАННЯ ЇХНІХ ПОВЕДІНКОВИХ ЗМІН
7-10 квітня 2025 року
Проєкт ЄС «Право-Justice» та проєкт Ради Європи DECOPRIS
Ефективна робота психологів як важлива складова реформи пенітенціарної сфери
28-29 серпня 2024
Державний науково-дослідний інститут МВС України
ІІ Всеукраїнському міжвідомчому психологічному форумі «Забезпечення психологічної допомоги в секторі безпеки та оборони України»
30 травня 2023 року, К-во часов - 6
Міністерство юстиції України, Академія Державної пенітенціарної служби, SURGe, Alinea International в Україні
Оцінка ризиків вчинення повторного кримінального правопорушення засудженими до позбавлення волі та індивідуальне планування роботи з ними
21.10.23, К-во часов - 12
Отзывы и рекомендации
2/0
avatar

dastis

Рекомендует

22.03.2026

Хочу написать простой отзыв о Алене. Я обратилась к ней, когда мне было очень тяжело после расставания с парнем. Было подавлено состояние, много тревоги и вообще не понимала, что делать дальше. С ней мне стало легче. Она просто слушает, не осуждает и помогает немного разобраться в себе. После разговоров появляется спокойствие и ощущение, что не все так безнадежно. Мне комфортно с ней общаться и быть собой. Поэтому могу искренне посоветовать Алену, если вам тоже сейчас тяжело. Спасибо тебе за поддержку и помощь ❤️☺

avatar

Марина

Рекомендует

22.03.2026

Психолог просто супер, ходила на консультации к разным психологам ни один не помог так как этот, рекомендую, совет попавший к такому профессионалу. Спасибо❤️

Здесь пока нет рекомендаций от коллег.

Но! Этот специалист, как и все остальные на qui.help, был тщательно проверен нашей командой и принят в сообщество 😌

Вопросы и ответы

Не знаете, как выбрать психолога? 🕵️‍♀️

Могут помочь такие моменты:
- Фото и видео-визитка. Помогают почувствовать первое впечатление.
- Запросы, с которыми работает/не работает психолог, и образование. Чтобы заранее понять, есть ли опыт именно в ваших темах.
- Формат работы. Онлайн или офлайн, город, район, календарь – всё для вашего удобства.
- Стоимость. Будет ли вам комфортно финансово?
- Ощущения. Прислушайтесь к внутренней реакции на профиль: симпатия, доверие, интерес, ваша интуиция – это тоже важный критерий.
Все психологи и психотерапевты на qui.help проверены и имеют соответствующее образование. Здесь профессионалы, которым можно доверять.
❤️ А ещё мы подготовили гайд, который поможет сориентироваться и выбрать специалиста прямо в самое сердечко.

Как и когда осуществляется оплата?

Вы оплачиваете сессии напрямую психологу, без нашего посредничества, дополнительных платежей или комиссий. Мы советуем психологам брать 50% предоплаты за очные встречи и 100% предоплаты за онлайн-сессии. Это необходимо, чтобы гарантировать оплату со стороны клиента. Однако некоторые психологи могут принимать оплату после сессии. Оплата производится любым удобным для вас обоих способом. Вы сможете обсудить это и другие вопросы сразу в чате.

Почему психолог берет предоплату за сессию?

Для многих это может показаться необычным, и мы это понимаем. Однако в психотерапии/консультировании предоплата — это стандарт профессиональной этики, который обеспечивает стабильность процесса.

Четкие финансовые границы создают безопасное пространство, где обе стороны уважают время и усилия друг друга.

Рекомендуем прочитать больше о психологических и организационных причинах предоплаты в статье.

Могу ли я получить возврат средств?

Мы рекомендуем обсудить этот вопрос с вашим психологом. У психологов есть собственная политика относительно отмены или переноса сессий. Наиболее распространённый вариант — это возможность получить возврат средств или перенести сессию без дополнительной оплаты, если вы сообщили об изменениях как минимум за 24 часа до сессии. Если же сессия уже состоялась или вы сообщили об отмене менее чем за 24 часа до назначенного времени, средства обычно не возвращаются. Это стандартная практика в отрасли, которая даёт психологу достаточно времени, чтобы скорректировать своё расписание и, возможно, предложить это время другому клиенту, который в нём нуждается.

Я оставила(л) заявку. Когда мне напишут?

Если вы оставили заявку с 9:00 до 21:00, один из наших менеджеров в течение 5 минут создаст для вас общий чат с психологом в удобном для вас мессенджере. Если вы оставили заявку после 21:00, чат будет создан утром следующего дня. Мы советуем психологам связаться с вами в течение 2 часов, но иногда с их стороны возможны задержки (рабочий график может быть довольно насыщенным!).

А можно отменить или перенести сеанс?

Да, в большинстве случаев вы можете отменить или перенести сеанс. У каждого психолога есть своя политика по отмене или переносу сессий. Рекомендуем обсудить это лично.