Я — психотерапевт, который умеет быть рядом, когда трудно. Работаю в интегративном подходе, сочетая гештальт-терапию, когнитивно-поведенческую терапию и экзистенциальную перспективу.
Мой путь в психологии — это не просто обучение и практика, а личный опыт преодоления кризисов, зависимости, профессионального выгорания и экзистенциального тупика. Именно поэтому мне близки люди, которые утомились от постоянного самоконтроля, потеряли связь с собой или живут на грани "ещё держусь".
В работе я ценю контакт, ясность и бережность. Мне важно не просто “помогать”, а создавать пространство, в котором можно быть настоящим — не справляться, не понимать, быть в сомнениях. Сильным быть необязательно.
Чаще всего ко мне обращаются с темами:
– химической и эмоциональной зависимости,
– сложных и разрушительных отношений,
– потери смысла, выгорания,
– трудностей самооценки и чувства несоответствия,
– страха уязвимости, особенно у мужчин.
Если вы не знаете, с чего начать — начнём с того, что уже есть. Даже если это просто ощущение, что "так больше нельзя".