Сторінка 2: Обирайте з 20 перевірених психологів у м. Запоріжжя

Я дуже уважна, чуйна, доброзичлива, толерантна, розуміюча, підтримуюча, співчутлива, опорна. Працюю в гештальт підході, та використовую інструменти з інших методів, дивлячись по запиту. Я з розумінням та співчуттям відношусь до різних ситуацій. Допоможу побачити клієнту сильні сторони, повірити в себе в те що можливо все пережити, подолати, вирішити. Допоможу розібратись в сімейнй системі.

Вітаю, мене звуть Ілона Сергіївна. Мені 49 років, виховала доньку, яка живе яскравим самостійним життям. 30 років я працювала діагностом у клініко-діагностичних лабораторіях міста Запоріжжя. З 2014 року пішла працювати в лабораторію військового госпіталю. Це був цінний досвід, і саме тоді я розуміла, що буду опановувати нову професію, бо стикнулась з великою кількістю запитів про допомогу. В 2021 році здобула ступінь магістра психології і почала надавати психологічні консультації. Цільова аудиторія: військові медики, медики, студенти, жінки в пошуках балансу, чоловіки з віковими кризами, пари, які хотіли зберегти стосунки. Працювала з темами: вигорання, втрати, розлучення, налагодження стосунків, самореалізація, самооцінка, панічні атаки, депресії, втрата сенсів, відновлення ресурсу. Зараз завершую психотерапевтичне навчання в методі психодрама на базі Української спілки психотерапевтів. Цей метод був представленим на широкий загал 103 роки тому. 1 квітня 1921 року у венському театрі лікар Якоб Леві Морено представив публіці експерементальну постановку про політичну ситуацію в Австрії. В процесі гри актори імпровізували та запрошували в дію глядачів. Постановка була провальною, але ця дата вважається днем народження психодрами. Якщо перекладати буквально, то психодрама -це дія душі. Метод глибокий і потужний. Багато техніх з цього методу були використані учнями Морено, які заснували інші методи психотерапії: гештальт, системні розстановки, системно-сімейна терапія. Мета психодрами — допомогти людині вирішити актуальні для неї проблеми. Психологічне підґрунтя психодрами — це внутрішні переживання, що є у всіх людей. Не рідко ми навіть ведемо внутрішні діалоги і монологи, у нашій уяві розігруються сцени з минулого і ймовірні події, що могли трапитись або можуть трапитись у майбутньому. Психодрама ж має вивести ці внутрішні хвилювання назовні. Через сценічне розігрування епізодів із власного життя (минулого, теперішнього, майбутнього) людина отримує можливість, використовуючи свою спонтанність і креативність, увійти в контакт із власним минулим і отримати навички, які стануть необхідними в майбутньому. Зерка Морено, дружина і соратниця, називає цей процес «засобом безкарно жити, попри вчинені помилки». У розвитку особистості енергія спонтанності грає рівноправну роль поряд з генетичною схильністю і соціальним впливом. Морено доводить, що дитина не могла б розвиватись не маючи енергії спонтанності. Придушення спонтанності — причина виникнення неврозу (немає «нової реакції, на стару ситуацію», реакції стереотипні). Отже, психодрама-дієвий метод в вирішенні внутрішніх, зовнішніх конфліктів, реалізації свого потенціалу, заміні старих, недіючих стратегій поведінки на нові, дієві. Зараз працюю психологом мобільної бригади. Надаю кризові консультації ВПО, консультую мешканців міста. Веду терапевтичні групи в методі психодрама та тілесно-орієнтованої психотерапії. Маю гарно відгуки від клієнтів. Для мене цінно спостерігати які зміни відбуваються в ході нашої співпраці. Запрошую вас на консультацію.

Вважаю головним критерієм при виборі психолога особистісний фактор. Людина повинна вам імпонувати. Ми травмуємось у взаємодії з людьми, тому і лікуємось ми теж у стосунках з людиною, з психологом. Своєю найбільшою цінністю вважаю сімʼю, 10 років у щасливому шлюбі. Люблю читати, мандрувати, малювати картинки по номерам, обожнюю котиків) Моє хобі кулінарія, люблю готувати і коштувати щось нове. В дитинстві мріяла бути лікарем, а зараз лікую людські душі. В роботі я вимоглива, як по відношенню до себе так і до терапії. Люблю працювати на результат.

Мені з дитинства цікава Людина та її шлях. Як спеціаліст я пропоную супровід і допомогу в дослідженні життєвих феноменів, сценаріїв та здобутті повнішого контакту з реальністю і з самим собою.

Мені 45 років. Я практикуючий психолог у гештальт-підході. Член Національної психологічної асоціації. У професію психолога прийшла вже в свідомому віці, маючи сім’ю та двох дітей, дві освіти, театральну кар’єру (10 років), кар’єру в соціальній сфері по роботи з сім’ями у складних життєвих обставинах та фахівцями соціальної сфери (11 років). Завжди знала та відчувала, що вмію підтримувати, як близьких людей так і людей, з якими співпрацювала професійно. Саме тому пішла навчатися гештальт-терапії до Київського Гештальт Університету (і здобувати свою третю освіту). КГУ є єдиним ВНЗ України, який отримав акредитацію Європейської Асоціації Гештальт-Терапії (EAGT) та Європейської Асоціації психотерапії (EAP). Це дає мені можливість, починаючи з 2015 року, отримувати психотерапевтичну освіту, що відповідає Європейським стандартам. Цей мій досвід продовжуватиметься й надалі, незважаючи, на наявність понад 1000 годин, паралельного навчання у базових та спеціалізованих програмах навчання КГУ, особистої терапії, групової терапії, супервізії та інших необхідних ступенів на шляху становлення психотерапевта. На даний момент я практикуючий психолог. Працюю в гештальт підході. Клієнтська практика понад 7 років. Маю спеціалізації:  по роботі зі всіма видами психологічних травм в гештальт-підході;  з арт-методів у гештальт-підході;  по роботі із групами в гештальт-підході;  спеціаліст з ненасильницької комунікації. Наразі маю навички кризової психологічної допомоги, роботи із шоковими станами та з психологічними травмами спричиненими військовим вторгненням Росії на територію України. Є навички медіації у конфліктах. Як практикуючий психолог я працюю очно та онлайн. Працюю з молодими людьми від 18 років та дорослими. Крім того, маю досвід роботи із сімейними парами та парами, що перебувають у стосунках. Коротко про мою практичну роботу можна сказати так: супроводжую Вас на життєвому шляху, допомагаючи набути рівноваги, підвищити якість життя і набути гармонійних відносин з собою та оточуючими.

Я психоаналітично орієнтований психолог, психотерапевт. Магістр з психології. Викладач міжнародного інституту психоаналізу та системного консультування. Сертифікований спеціаліст Української Конфедерації Психоаналітичних Психотерапій

ПРО МЕНЕ Я різнобічна творча людина з активним життям. Прагну до краси та гармонії у всьому: одязі, інтер'єрі, здоров'я тіла та розуму. Тому дуже люблю пізнавати нове та розвиватися: читати книги, дивитися фільми зі змістом, подорожувати та займатися йогою. Мені також подобається рукоділлювати, малювати олією, розводити квіти та багато іншого. Без розуму від моря та польотів у літаку) Можу пишатися тим, що навчилася приймати себе і без сорому заявляти про свої бажання та почуття. Я змогла вибудувати тепліші стосунки з батьками, навчилася говорити "ні" і не звинувачувати себе з різних уявних приводів. Розуміння своєї цінності дорогого коштує. Так я зважилася завершити токсичні для мене стосунки та стати щасливою жінкою, мамою і навіть бабусею. 😊 Тепер живу без шаленого поспіху, який не дозволяв отримувати задоволення від безлічі моментів життя. Змінилося ставлення до грошей: я їх, як і раніше, люблю, але тепер вони для мене, а не я для них. Труджуся на своє задоволення, тішуся життя і допомагаю іншим людям таку радість знайти.

Привіт! Мене звати Альона. Я психолог-психотерапевт у гештальт-підході, а також жінка, мама, донька і подруга, яка, як і ви, проходить свій шлях у житті. Я знаю, як важко іноді зважитися на перший крок — почати працювати з психологом. Більше десяти років я сама була в ролі клієнта. Це був складний, хвилюючий, але надзвичайно цінний досвід. Я навчилася чути себе, розуміти, що для мене важливо, брати відповідальність за своє життя і, зрештою, бути собою — справжньою. Сьогодні я допомагаю іншим знайти відповіді на свої питання, відновити рівновагу та впевнено рухатися вперед. Що для мене важливо у роботі? -Довіра. Я створюю простір, де можна бути собою, без страху засудження. -Індивідуальний підхід. Кожен клієнт для мене — це окремий всесвіт, тому я уважно прислухаюся до ваших потреб. -Розвиток. Постійно навчаюсь, беру участь у супервізіях і семінарах, щоб допомагати вам ще краще. Що ви можете очікувати від нашої роботи? -Глибше розуміння себе. -Впевненість у прийнятті рішень. -Полегшення у стосунках із собою та іншими. -Більше радості й свободи у житті. Кожна сесія — це ваш крок до змін. Я буду поруч, щоб підтримати вас і допомогти знайти відповіді там, де раніше були тільки питання. Давайте разом розкривати ваш потенціал і створювати життя, яке приносить задоволення та гармонію.

Я як людина і фахівець-спокійний, стійкий, неквапливий. Уважний до деталей, емпатичний до людини, яка сидить навпроти мене. Прагну допомагати людям розуміти свої емоції, розвивати стратегії подолання стресу та досягнення психологічного благополуччя. Готовий допомагати тим, хто шукає відповіді, але поки що не знайшов їх. У вільний час займаюся спортом, захоплююсь читанням та дослідженням нових методів підтримки психічного здоров'я. Працюю переважно у гештальтному підході, іноді використовую інструменти з когнітивно-поведінкової терапії.

Я психолог, фахівець із лікування розладів харчової поведінки, а також інженер, будівельник, логік, програміст, викладач, фінансовий консультант