Аліна Гл...

Індивідуальна терапія - 750 грн.
Парна терапія - 900 грн.
Сімейна терапія - 950 грн.

Стаж 2 років із запитами: Стосунки, Емоції та почуття, Розлуки та втрати, Самооцінка

Запоріжжя Вознесенівський район, вулиця Олександра Матросова, 23

Запрошення від Адміністрація

Психологія змінила моє життя докорінно. Вона допомогла мені розібратися з тягарем дитячо-батьківських стосунків та знайти внутрішню свободу. Я навчилася екологічно виражати злість, перетворюючи її на ресурс, а не руйнівну силу, не боятися помилок, а бачити в них точки зросту.
Психологія стала моїм компасом у пошуку сенсу життя, відкривши внутрішні орієнтири та міцну опору. Завдяки їй я змогла полюбити та навчитися цінувати себе, маленькими кроками та інколи невпевнено, навчилася не орієнтуватися на думку чужих людей, головне що хочу я.
Я навчилася комунікувати та домовлятися з партнером, дітьми та близькими мені людьми. Це був шлях до щастя та внутрішнього спокою, яким я готова ділитись.

Я тут, щоб стати вашою підтримкою на шляху до гармонії. Психологія – це моє справжнє покликання, де кожен заслуговує на щасливе та повноцінне життя. Мої дві вищі освіти – магістра психології та магістра права – дають мені унікальну можливість дивитися на ваші запити системно, поєднуючи розуміння психіки з чітким баченням ситуацій.
Як психолог, я працюю з дорослими та підлітками, допомагаючи з дитячо-батьківськими стосунками, сепарацією, екологічним проживанням емоцій, пошуком сенсів, побудовою внутрішньої опори, любов'ю до себе та партнерськими стосунками. У своїй роботі я використовую позитивну та транскультуральну психотерапію, а також арт-терапевтичні техніки та метафорично асоціативні карти, що допомагають знаходити ресурси та виражати емоції. Моя кваліфікація постійно поглиблюється, зокрема через курси та вивчення нових технік.
Для мене найважливіше – створити безпечний простір та атмосферу безумовного прийняття. Тут ви зможете бути собою без жодних оцінок, вільно висловлюватися та шукати власні відповіді. Я не даю готових рішень, а допомагаю вам знайти внутрішню опору та розкрити ваш потенціал. Як консультант, я підтримую та спрямовую, йду за запитом та потребами клієнта.
Мої колеги та близькі описують мене як розумну, глибоку та відповідальну людину з великою кількістю любові та емпатії. Вважаю, що моя зовнішня сила, поєднана з внутрішньою вразливістю, є моєю унікальною перевагою – вона дозволяє мені бачити та розуміти глибинні процеси. Я постійно розвиваюся через особисту психотерапію, інтервізії та супервізії, адже бути психологом – це безперервна робота над собою задля ефективної допомоги кожному, хто до мене звернеться.
Я вірю у вашу здатність до змін та внутрішнього зростання. Запрошую вас до простору підтримки та розуміння, де ви зможете відкрито досліджувати себе, знаходити власні рішення та рухатися до гармонії у вашому житті.

Привіт! Рада, що ви тут. Розумію, як іноді буває складно розібратися в собі та у стосунках з іншими. Я тут, щоб підтримати вас на цьому шляху та допомогти знайти відповіді на важливі запитання. До мене можна звертатися з різними запитами, адже я працюю з дорослими та підлітками, які шукають підтримки у таких важливих питаннях:
• Дитячо-батьківські стосунки та сепарація: Часто минуле з батьками не відпускає? Відчуваєте, що воно заважає вам жити повноцінно сьогодні? Або, можливо, вам складно "відклеїтися" від батьків і відчути себе справді дорослою та самостійною людиною? Разом ми подивимося на ці моменти, проживемо образи та побудуємо здорові, дорослі стосунки, звільнившись від минулого тягаря.
• Злість та агресія – як з ними бути?: Якщо ви часто "вибухаєте" і не знаєте, як контролювати свою злість, або, навпаки, постійно тримаєте все в собі, а потім страждаєте, зі мною ви навчитеся, як екологічно виражати ці емоції, щоб вони не руйнували вас чи ваші стосунки, а ставали ресурсом.
• Пошук сенсу життя та внутрішня опора: Загубились і не знаєте, куди рухатися далі? Як було раніше не працює? Життя здається беззмістовним, а навколо немає на що спертися? Ми разом знайдемо ваші внутрішні орієнтири, відшукаємо справжні сенси та побудуємо міцну опору всередині, щоб ви відчували себе впевнено, незалежно від зовнішніх подій та безпечно.
• Любов до себе та самоцінність: Якщо вам складно прийняти себе, ви постійно себе критикуєте, сумніваєтеся у власній цінності або залежите від чужої думки – ласкаво прошу! Ми працюватимемо над тим, щоб ви навчилися любити та цінувати себе, підвищили самооцінку, познайомилися та потоваришували зі своїм внутрішнім "Я".
• Партнерські стосунки: Якщо у ваших стосунках з коханою людиною з'явилися тріщини, виникають непорозуміння, постійні конфлікти або відчуваєте, що віддаляєтеся одне від одного – я допоможу розібратися. Моя роль – підтримати вас у пошуку взаєморозуміння; ефективної комунікації; спільних цінностей та поглядів; вмінню домовлятися і знаходити компроміси; способів відновлення гармонії й довіри у вашій парі, не заперечуючи конфлікти, а навпаки, визнавати їх, навчаючись долати їх конструктивно, при цьому зберігати емоційний зв'язок.
Я вірю в кожного з вас! Ви гідні щастя та внутрішнього спокою! Я готова супроводжувати вас на цьому шляху, створюючи безпечний простір повного прийняття, де ви зможете бути собою без жодних оцінок, вільно висловлюватися та зцілюватися.

Терапія зі мною — це безпечний простір повного прийняття, де ви можете бути собою без жодних оцінок і вільно висловлюватися, зможете відчути підтримку та розуміння.
Як ваш консультант, я підтримую вас та спрямовую, завжди йдучи за вашим запитом та потребами. Я вірю у вашу здатність до змін і внутрішнього зростання, тому запрошую вас до простору, де ми разом будемо рухатися до гармонії у вашому житті.

Освіта
1.Спеціальність: Психологія, ступінь вищої освіти: магістр психології, Запорізький національний університет.
2.Спеціальність: Правознавство; ступінь вищої освіти: магістр права, Харківський національний університет ім. В.Н. Каразіна.
Післядипломна освіта:
1. Південноукраїнський інститут психології, психотерапії та управління, сертифікат базового консультанта у методі позитивної та транскультуральної психотерапії;
Особистий розвиток:
Мій розвиток як фахівця у галузі психології не зупиняється на досягнутому. Я постійно поглиблюю свої знання та навички через особисту психотерапію, регулярну участь в інтервізійних групах та системну супервізійну підтримку. Вірю, що бути психологом — це безперервна освіта та постійна робота над собою задля надання якісної та ефективної допомоги.

1."Психологічна допомога військовослужбовцям та їх близьким";
2."Реабілітація та абілітація ветеранів. Комунікація з військовими";
3."Військова психологія 2.0";
4. Психологічне консультування з метафоричними асоціативними картками";
5."Співзалежність".

Я є любов і світло, яке освітить мені будь яку темряву!

Я люблю читати;
дивитися мультфільми (до речі це є моїм джерелом ресурсу та саморефлексії);
насолоджуватися ранковою тишею;
час з близькими;
щирі та теплі обійми;
їсти смачненьку їжу ;)

Відгуки клієнтів:

Бутенко Тетяна, рекомендує::
Проблема з контролем емоцій, переживання стресових ситуацій. Покращився психічний стан, знизилася тривожність. Застосування різних психологічних методів, навчив певних технік, які я зможу використовувати в подальшому житті. Дякую

Мар'яна, рекомендує::
Була в Аліни на консультації — дуже глибока й тепла зустріч. Працювали з темою труднощів у контактах, і я відчула, як змінюється мій погляд на себе і спілкування з іншими. Аліна створює відчуття безпеки й глибокого прийняття. Навіть одна зустріч стала для мене ресурсною і корисною. Щиро рекомендую!

Наталi, рекомендує::
Аліна дуже кваліфікований спеціаліст.В мене були певні сімейні проблеми та вона допомогла мені зрозуміти причини. Мені сподобався індивідуальний підхід та метод, за яким працює. Пишу з вдячністю та найкращими рекомендаціями!

Марина , рекомендує::
Звернулася до пані Аліни з проблемою особистих відносин. Я же мала досвід роботи з психологом, тож мала уявлення, що мене чекає. Але пані Аліна застосувала свій власний підхід, навіть не знаю як назвати цей процес. Було легко говорити про важкі емоції і відкрилося таке, про що я навіть не підозрювала про себе саму. Спираючись на "казкові асоціації", на почуття прийняття і співчуття, я побачила свої темні плями у взаємодії з чоловіком. Дуже дякую за роботу 🙌