Усі категорії

  • qui.новини
  • Зрада
  • Психологічне насильство
  • Сенс життя
  • Агресія та злість
  • Кар’єра
  • Психологічні тести
  • Сімейні стосунки
  • Апатія та втома
  • Конфлікти на роботі
  • Психоонкологія
  • Сором і провина
  • Батьківство
  • Коучинг
  • Психосоматика
  • Співзалежність
  • Вагітність
  • ЛГБТК+
  • Психотерапія
  • Ставлення до грошей
  • Вигорання
  • Мотивація
  • Ревнощі
  • Стосунки
  • Війна
  • Нав'язливі думки
  • Розлади особистості
  • Страх смерті
  • Вікові кризи
  • Нейрорізноманіття
  • Розлуки й втрати
  • Страхи й фобії
  • Горювання
  • ОКР
  • Самовизначення
  • Стрес
  • Депресія
  • Панічні атаки
  • Самооцінка
  • Травма
  • Дитяча психологія
  • Підліткова психологія
  • Самопошкодження
  • Тривога
  • Дитячо-батьківські стосунки
  • Поведінкові залежності
  • Саморозвиток
  • Харчова поведінка
  • Домашнє насильство
  • Проблеми зі сном
  • Самотність
  • Хімічні залежності
  • Еміграція та адаптація
  • Прокрастинація
  • Сексуальне насильство
  • Емоції та почуття
  • Психічне здоровʼя
  • Сексуальність
Застосувати

Категорії статей

  • qui.новини
  • Агресія та злість
  • Апатія та втома
  • Батьківство
  • Вагітність
  • Вигорання
  • Війна
  • Вікові кризи
  • Горювання
  • Депресія
  • Дитяча психологія
  • Дитячо-батьківські стосунки
  • Домашнє насильство
  • Еміграція та адаптація
  • Емоції та почуття
  • Зрада
  • Кар’єра
  • Конфлікти на роботі
  • Коучинг
  • ЛГБТК+
  • Мотивація
  • Нав'язливі думки
  • Нейрорізноманіття
  • ОКР
  • Панічні атаки
  • Підліткова психологія
  • Поведінкові залежності
  • Проблеми зі сном
  • Прокрастинація
  • Психічне здоровʼя
  • Психологічне насильство
  • Психологічні тести
  • Психоонкологія
  • Психосоматика
  • Психотерапія
  • Ревнощі
  • Розлади особистості
  • Розлуки й втрати
  • Самовизначення
  • Самооцінка
  • Самопошкодження
  • Саморозвиток
  • Самотність
  • Сексуальне насильство
  • Сексуальність
  • Сенс життя
  • Сімейні стосунки
  • Сором і провина
  • Співзалежність
  • Ставлення до грошей
  • Стосунки
  • Страх смерті
  • Страхи й фобії
  • Стрес
  • Травма
  • Тривога
  • Харчова поведінка
  • Хімічні залежності
Застосувати
  • 22 Грудня, 2021
  • 3 хв
  • 51

Кетчуп чи варення? Або чому важливо задавати дитині питання?

Стосунки
Дитяча психологія

Як часто батьки стикаються з проблемою вибірковості дитини в їжі. Вживання їжі може перетворитися на важкий пошук із криками та сльозами, з яких ви ніколи не знайдете виходу. Вибірковість у їжі ускладнює відвідування дитячого садка, тому що не кожен сад готовий пообідати з чимось своїм.

Причини вибірковості можуть бути дуже різними.

Вибірковість в їжі може говорити про соматичну проблему, і в першу чергу необхідно звернутись до педіатра з цим питанням. Якщо зі здоров’ям дитини все добре, причини можуть бути такі.

Банал: Малюк просто не смачний, просто не смачний, вам не подобається запах чи зовнішній вигляд. Знаючи це, в першому випадку можна просто почекати до віку, коли дитина зможе по-справжньому оцінити смак цього продукту (не всі в дитинстві любили оливки, а коли вони старші, вони зрозуміли, наскільки вони були неправі j). У другому випадку вам доведеться проявити креативність і зрозуміти, що робити із запахом або типом їжі.

Дитина може захотіти бути схожою на тата чи маму, а тато чи мама не їдять овочі «Чому ж я їх їсти?» — запитує дитина. Тоді дорослій частині сім’ї доведеться переглянути своє меню.

Є щось серйозніше. Дитина не хотіла їсти, змушена була і йому було погано після цієї страви, тоді бажання їсти саме це буде знеохоченим для малюка надовго (згадайте, коли ви їли щось не дуже свіже або переїли протягом певного періоду часу, вони навіть не могли дивитися на цю їжу.

Існує багато причин для вибірковості в їжі, і кожен з них має розглядатися окремо.

Нижче наведено випадок, коли розуміється вибірковість дитини в їжі, а саме вибірковість, пов’язана з неправильним розумінням дитиною одного з компонентів страви.

Жила маленька дівчинка близько 5 років. Вранці з мамою і батьком вона снідала в різних красивих місцях і завжди брала собі сирники. Вона дуже любила сирники і не хотіла їсти інше. Батьки відмовилися від спроб запропонувати їй інші страви на їжу.

Маленька дівчинка не зупинялася на вибірковості сніданку. Кожного разу, коли їй приносили сирники з цукровою посипкою і варенням зверху, вона просила маму зняти «це» (показана на варення). Іноді дівчина спокійно питала, а іноді допомагала зі сльозами і соплями, що змушувало всіх снідати з надією побачити, як швидко мама виконає прохання дитини. Щоб сльози не повторилися, мама почала просити не варити варення на сирники (якщо на сирних пиріжках була хоч крапля варення, то дівчинка не хотіла їх їсти і залишалася голодною до обіду). Час від часу мама почала більш вимогливо розмовляти з офіціантами, намагаючись не псувати ранок собі та дочці.

Одного разу офіціант забув про прохання жінки і приніс пишні сирники, посипані цукром і щедро покладені зверху з варенням. Дівчина відразу почала плакати, а мама переживала, що донька залишиться голодною. Чоловік, який сидів поруч, вказуючи на Джем, запитав: «Чому ти не хочеш цього їсти? Це так смачно!»

Дівчина розтягнулася крізь сльози: «Нууу! Це не смачно».

«Як ви думаєте, що це? Як це виглядає?” – спокійно і доброзичливо спитав, сидячи поруч.

— Це кетчуп! — вигукнула дитина. Мама з подивом і полегшенням сказала: «Сонце, це не кетчуп, це варення!».

Той, хто сидить, запитав: «Як ти думаєш, чому це кетчуп?».

Дівчина вигукнула: «Він червоний!».

Сидячи поруч з ним: «Так, варення теж червоне, але варення дуже смачно їсти з сирниками, а кетчуп з сирними не їсти!».

Так! Кетчуп з сиром не смачний! Дівчина погодилася і посміхнулася. «Зрозуміло, чому ти не хотів його так багато їсти», — посміхнувся той, хто сидів поруч. «Оскільки це не кетчуп, а варення, можна спробувати, солодке варення дуже підходить для сирників!».

«Добре!» – Дівчина погодилася і відкусила шматочок чізкейку з варенням.

Так! Це не кетчуп!» – дитина зраділа і продовжувала їсти.

Отже, поставивши в потрібний час правильне запитання: «Що ви думаєте, що це означає? / Як це виглядає? Ви можете допомогти дитині виправити неправильні уявлення про якийсь предмет або слово, що викликало багато труднощів. Тепер матері дівчинки не доводиться вранці чути плач про щось червоне на сирних коржах і намагатися видалити все це, щоб дочка не залишилася голодною.

кінець.

Сподобалась стаття? 👉

Автор:

Єлизавета Давоян,

психолог

Ціна: від 1350 грн

Стаж: 12 років

відповідальна, спокійна, розважлива, з добрим почуттям гумору, веду наукову діяльність, компетентна, з широкою сферою професійних інтересів, постійно розвиваюсь як фахівець

Більше про психолога
Наші послуги
Психолог для себе Психолог пля пари Підлітковий психолог Дитячий психолог Сімейний психолог Організаційне консультування

Психологи, що працюють з темою
"Дитяча психологія"

Наталія Крюкова

Психолог

Стаж: 4 років

В профіль

Юлія Воржева

Психолог

Стаж: 25 років

В профіль

Микола Нестеренко

Психолог

Стаж: 31 років

В профіль
Запитання на форумі по темі
“Стосунки”
Шукають психолога по темі
“Стосунки”
Данил
Данил, 18 років 25.03.2026 08:07

Честно говоря, я никогда не думал, что окажусь в ситуации, когда мне понадобится помощь психолога. Мне всегда казалось, что я способен сам разобраться в своих мыслях и переживаниях, но сейчас я понимаю, что зашел в тупик. Я не до конца понимаю, что именно мне нужно, но чувствую внутреннюю путаницу, напряжение и эмоциональную усталость.

Я не ищу просто «поддержки» ради того, чтобы меня пожалели. Скорее, мне важно разобраться в себе и в ситуации, в которой я оказался. У меня есть вопросы, на которые я не могу дать себе объективные ответы. Я понимаю, что могу быть предвзят, могу оправдывать себя или, наоборот, излишне винить. Поэтому мне важно услышать взгляд со стороны - более трезвый и профессиональный.

Мне нужно не просто выговориться, а получить понимание/совет: что именно привело к текущей ситуации, какие мои действия или реакции могли на это повлиять, где я ошибаюсь в восприятии или поведении. Также для меня важно понять, есть ли смысл продолжать вкладываться в эту ситуацию или лучше пересмотреть своё отношение к ней.

Я готов говорить открыто и честно, даже если это будет не в мою пользу. Мне важно не сохранить иллюзии, а увидеть реальную картину. Я рассчитываю, что с помощью анализа и диалога смогу лучше понять себя, свои эмоции и причины своих поступков, а также принять более осознанные решения дальше.

Подробнее саму ситуацию я опишу уже непосредственно на занятии, чтобы дать полный контекст и не упустить важные детали.

Психолог: Для себе Ціна до: 2000
417 20

Усі статті

Психотерапія

Що робить лікар-психолог і з ким він працює?

Хтось лікує словом, хтось — рецептурним бланком, а хтось намагається поєднати обидва підходи. У цій статті ми розберемо, хто такий лікар-психолог, у чому полягає його унікальність і як обрати саме того фахівця, який допоможе повернути якість життя.

2026/05/13 3 хв 3

Поведінкові залежності

5 доказових методів психотерапії для роботи з поведінковими залежностями

Для подолання цих станів недостатньо одного лише бажання. Необхідний системний підхід, заснований на методах із підтвердженою ефективністю. У цій статті — огляд підходів, які визнані світовою експертною спільнотою: КПТ, РЕПТ, ACT, МІ та логотерапія.

2026/05/13 3 хв 3

Психотерапія

Як працює онлайн-терапія? Все, що вам потрібно знати про формат

Це не спрощена версія психологічної допомоги. Це такий самий професійний процес, просто в іншому форматі. У цій статті ми розберемося, для яких запитів він добре підходить та що варто знати перед першою зустріччю.

2026/05/01 3 хв 30
-50% на першу сесію
Залиште свій імейл, і ми надішлемо промокод на вашу пошту