Я працюю в психоаналітичному підході, де ключове значення мають регулярність і сталість зустрічей. Найчастіше сесії відбуваються двічі на тиждень у заздалегідь визначені дні та час — це важлива умова глибинної терапії. Можливі й рідші зустрічі (раз на тиждень або раз на два тижні), проте в такому випадку робота наближається до формату аналітичного консультування, а її ефективність може знижуватися. Тривалість терапії залежить від вашого запиту й темпу, але зазвичай це процес, розрахований на довготривалу роботу. Психоаналіз — це недирективний метод. Аналітик не задає тем для обговорення, не вказує, що саме потрібно робити, і не дає домашніх завдань. У центрі роботи — вільне говоріння клієнта, а процес будується як діалог, де важливим є все, що з’являється у думках і почуттях під час сесії. Під час першої сесії ми з вами познайомимось, обговоримо ваш запит і очікування від подальшої роботи. Я можу запропонувати вам розповісти про щось важливе, що, на вашу думку, мені варто знати. Також коротко поясню суть методу, в якому працюю, та його особливості. Перша сесія — це насамперед знайомство й початок діалогу. Вже під час неї ви зможете відчути, наскільки вам комфортно зі мною, і чи хотіли б продовжити співпрацю.