Доступно 105 підліткових психологів у м. Київ

20 років практики та сотні клієнтів навчили мене стійкості, терпінню, доброті та любові до людей, що допомагає в ході роботи не брехати їм, не завдавати «добро», не базікати зайвого, сумніватися і досягати результату. Займаю експертну позицію у роботі з переживанням втрати (смерть близьких, розлучення та розставання) Також у полі професійної компетенції знаходиться психотерапія тривоги, страхів, панічних атак, туги та розпачу.

Вітаю, мене звати Яна - я практикуючий та дипломований психолог/сексолог, надаю психологічну допомогу чоловікам та жінкам на різних етапах життя. Використовую метод: арт-терапі, МАК, рефремінг, символдрама та позитивна психотерапія. Допомагаю відновитися: після тяжких стосунків чи емоційного вигоряння. Допоможу знайти вихід із будь-якої кризової ситуації, відновити особистий ресурс та власні опори. МОЇ ПРИНЦИПИ РОБОТИ! Не нашкодь! Моє завдання - допомогти клієнту знайти свої власні відповіді, які знаходяться усередині вас самих! Тільки Ви знаєте, куди Вам потрібно йти. Я Ваш інструмент та провідник у глибинах вашої свідомості та підсвідомості!

В своїй роботі я використовую інтеграційний підхід, тобто декілька методів. Таким чином вдається знайти індивідуальний підхід до кожної людини і знайти її особистий спосіб бути щасливим або адаптуватися до особливостей функціонування психіки якщо зміни неможливі. В будь якому випадку якість життя клієнта значно покращиться.

У роботі для мене важливо створити простір, де не потрібно бути сильним або правильним. Простір, у якому можна просто бути — у своєму темпі, з тим, що є. Я працюю в гештальт-підході. Це напрям психотерапії, який допомагає краще розуміти себе через увагу до того, що відбувається з нами тут і зараз: у тілі, в емоціях, у взаємодії. Це не про поради чи оцінки — а про дослідження власного досвіду у присутності іншої людини. Також у роботі використовую проективні методики, метафоричні картки — як інструменти, що допомагають м’яко доторкнутись до глибших частин себе.

Я психолог, який поєднує підтримку та структуру. Моя мета — не лише вислухати, а й допомогти знайти ясність у думках та почуттях. У своїй роботі я спираюся на принципи позитивної психотерапії: вірю, що кожна людина спроможна впоратися зі своїми викликами. Я створюю безпечний простір, де можна говорити відкрито, знаходити нові сенси та рішення. Я емпатична, ніжна, уважна, але можу і кинути виклик переконанням, які заважають рухатися вперед. Головне — я на вашому боці. Разом ми знайдемо шлях до внутрішньої рівноваги. Що важливо у моєму підході? • Мʼякість і підтримка – клієнти почуваються у безпеці, немає тиску. • Структурованість і логічність – допомагаю не лише пропрацювати почуття, а й розкласти все «по поличках». • Легкість у спілкуванні • Емпатія Як я працюю з клієнтами? • Гнучко – підбираю індивідуальний підхід до кожного. • Відповідальність – важливо розуміти, що зміни — це спільний процес, і я підтримую вас у ньому.