Доступно 1425 психологів

Вітаю! Мене звати Леся, я психолог, кризовий консультант, травма-терапквт, гештальт-терапевт у навчанні. Ще - я українка, дружина, прийомна мама двох дівчаток з дуже непростою життевою історією, тричі бабуся.

Основу моєї психотерапевтичної роботи становить психодинамічний підхід, який передбачатиме відмову від процесу менторства, у якому психотерапевт виступає в ролі наставника чи вчителя. Натомість мета нашої співпраці- посприяти розвитку власної автономії та усвідомленого і більш об’єктивного ставлення до явищ залежності й незалежності, у тому числі у питаннях вирішення тих чи інших проблем та труднощів, які виникають у нашому житті. Водночас у своїй практиці я працюю з методами по роботі з психотравмуючими ситуаціями та посттравматичними станами (ПТСР), використовуючи елементи експозиційної терапії, методи арттерапії, комплексні інтегративні підходи.

Який я терапевт? Досить терплячий, який приймає, чує, підтримує, допомагає прояснити найскладніші моменти та ситуації. Я працюю м'яко, але завжди дотримуюся раніше обумовлених кордонів - у мене є контракт. Я працюю в підході з фокусом на взаємини. МИ ВИБУДОВУЄМО ВІДНОСИНИ. ВИ НЕ ОДНІ В ЦЬОМУ ПРОЦЕСІ. МИ РАЗОМ. Для мене важливо проводити терапію, ґрунтуючись не лише на постійному навчанні з різних напрямків, читанні проф. літератури, а й на наявності позитивного досвіду вирішених питань у своїй особистій терапії. Також мені допомагає більш якісно працювати з Вами постійна супервізія (спостереження за моєю роботою з метою підвищення професійного рівня).

На дорогу психології я стала 8 років назад коли мала більше питань ніж відповідей стосовно того як влаштоване життя, як люди взаємодіють одне з одним, як працюють емоції та про що вони кажуть нам. Я була досить розгублена та прагнула відповідей і почала їх шукати. Цей процес пошуку виявився захоплюючим та плідним у плані власного розвитку та зростання. На певному етапі я усвідомила, що я б хотілась займатись психологією професійно, оскільки ця професія дає змогу контактувати з людьми, допомагати їм, та постійно зростати самій, оскільки клієнт є найкращим учителем для психолога.

Важливим умінням людини є вміння жити у гармонії із собою. Оскільки це надійний фундамент для того, щоб радіти своєму життю повною мірою. Психологічний супровід допоможе розібратися з внутрішніми конфліктами та повернути довіру до себе та до світу Я не даю чіткий алгоритм дій, а лише допомагаю вам знайти відповідь у собі, навідними питаннями підсвічую різні варіанти розвитку подій, допомагаю подолати внутрішній страх і тривогу. Тандем психолог-клієнт будується на довірчих стосунках. Це як паззл - ви повинні бути на "однієї хвилі", тому що в цій ситуації клієнт зможе повністю розкритися, тим самим отримає хороший результат.

Я як людина і фахівець-спокійний, стійкий, неквапливий. Уважний до деталей, емпатичний до людини, яка сидить навпроти мене. Прагну допомагати людям розуміти свої емоції, розвивати стратегії подолання стресу та досягнення психологічного благополуччя. Готовий допомагати тим, хто шукає відповіді, але поки що не знайшов їх. У вільний час займаюся спортом, захоплююсь читанням та дослідженням нових методів підтримки психічного здоров'я. Працюю переважно у гештальтному підході, іноді використовую інструменти з когнітивно-поведінкової терапії.

Маю свій не простий життєвий шлях, який привів мене із адвокатської діяльності до психології. Психологія допомогла мені розібратися у собі, і на теперішній час я допомогаю іншим. Тому що, всі зміни в житті можуть початися лише тоді, коли вони відбудуться спочатку в середині людини. Я працюю в гештальт підході, який є обережним, м'яким, глибинним.

Діючий Член Української Психотерапевтичної Ліги. Учасник клубу світових лідерів психотерапії «На Кушетці» Експерт з роботи в міжособистих відносинах чоловіка і жінки, та змін установок стосовно життя. Працюю і домомогаю вирішити усі проблеми та труднощі, які тільки можуть винукнуть у стосунках. Всі проблеми та тяжкі стани ,які виникають в житті людині не є провинною особистості, а є результатом роботи психічної системи, яка працює дуже закономірно и злагодженно, головною метою якої є захист життя та виживання. Розібратись, дослідити причини, допомогти Вам зрозуміти ,чому саме так працює Ваша психіка, що означає та звідки біль і відчуття, страхи, тривоги, невпевненність,смуток,пригніченнічть та відсутність відчуття щастя, настроїти та відкорегувати процеси , "вилікувати" біль,та дискомфортні стани які заважають жити лекго радісно ,щасливо, досягати мети.

Я – психолог, у якого немає відповідей на всі запитання. Я готова дбайливо шукати їх разом з вами. Ви можете жити нормально, але відчувати щось не так. Що не дихайте на повні груди, робите те, з чим не згодні, не розумієте свого місця в житті. Це не вирок, і я знаю, як з цим працювати. У психотерапії ви розкриєте приховані болі, тривоги, страхи, подивіться на них, навчитеся з ними ефективно взаємодіяти. В результаті – навчитеся розуміти свої реальні потреби, проживати важкі почуття, знаходити альтернативні способи поведінки у звичних ситуаціях. Під час подорожі в себе я буду поряд з вами, підсвічуватиму приховане в темряві і підтримуватиму.

психотерапевт в методі Символдрама, EMDR-терапевт в навчанні, психолог, арт-коуч Проводжу індивідуальні та сімейні консультації, працюю з дорослими.