Знайти психолога
Наталія Олександрова
Наталія Олександрова photo 2

Наталія О.

  • Психолог
  • Психотерапевт

Стаж: 

5 років

Мова: 

UK, EN, RU

Сертифікати: 

18

Запросив(-ла): 

Катерина Майборода Катерина Майборода

Район: 

Stare Miasto

  • Запити
  • Мапа
  • Про психолога
  • Освіта
  • Відгуки/Рекомендації 3/0
  • Календар
Не працюю з:
Діти дошкільного віку
З чим можу допомогти?

Клієнт може звернутися до мене з такими запитами: адаптація до нових умов життя, встановлення і відновлення власних кордонів, підтримка і супроводження в життєвих кризах, питання самооцінки та ідентичності, складнощі в стосунках, сепарація від батьків, вигорання в материнстві, робота з тривожністю і токсичним соромом

Приймаю тут

Адреса 27 Grudnia

Район Stare Miasto

Підходи й методи, в яких працюю:

🌱 Вітаю, мене звуть Наталія, мені 39 років, я з Харкова, півтора роки повномасштабної війни жила в Полтаві, потім виїхала в Польщу, де наразі мешкаю. Я мама двох дітей, люблю книги та пілатес, обожнюю море. Я завжди була творча, зараз використовую в процесах адаптації, вихованні та звістно у своїй роботі.

🌱 Я — психолог і сертифікований гештальт-психотерапевт, і в своїй роботі фокусуюсь на розумінні почуттів та потреб клієнтів. Часто до мене звертаються з темами, пов'язаними з самооцінкою, соромом та почуттям провини, адаптацією до нових умов, питаннями самоідентифікації (хто я, який я, чого я хочу), а також віковими та життєвими кризами.

🌱Допомагаю клієнтам, які переживають вигорання, тривожні стани, труднощі з сепарацією, а також з цікавістю працюю з проблемами психосоматики і материнства.

В своїй роботі за потреби застосовую також підходи АРТ і КПТ.

🌱 Вміню бути підтримкою для інших. Я постійно навчаюсь і підвищую свою експертизу. Щиро цікавлюся людьми, внутрішнім світом своїх клієнтів. Велкам)

Зустрічаємось онлайн або оффлайн в центрі Познані, говоримо українською або російською за бажанням. Спершу проходить знайомство, опис запиту, проблеми, обговорюємо умови співпраці і ті цілі які хотілося б досягти разом. Доброзичлива, толерантна, приймаюча атмосфера зустрічей. Велкам)

Психотерапія привнесла в моє життя барви та різноманіття. Я почала розуміти, як і чому я все життя поступала, наступаючи на одні й ті ж “граблі”. Після перших місяців психотерапії в мене зник симптом, який в мене був 20+ років. Психотерапія допомогла повернути мені владу над своїм життям, дозволити собі бути неідеальною, але живою, додала у мій спектр емоцій, разблокувала ті, які з дитинства вважались “неправильними”, дала вільно дихати, розуміти свої бажання і почуття, будувати кордони і бути собою.

Людині потрібна людина

Спорт, читання

Я маю базову психологічну освіту (2003-2009) магістра за спеціальністю "Психологія" в Університеті Цивільного Захисту України в Харкові.

Закінчила 1 ступінь, і за кілька місяців виходжу на сертифікацію 2 ступеня підготовки гештальт терапевтів НАГТУ.

повна вища освіта
Університет цивільного захисту України
2009
бакалавр
Університет цивільного захисту України
2008

Курс підготовки "Дитячо-батьківських відносин" в ХГО Інститут сім'ї в Харкові (2018 )

Спецкурс “Пропедевтика психіатрії” (2021)

Курс "Особливості роботи з біженцями та переселенцями" (2024)

Інтенсив“Психологічна допомога при військовій травмі" (2024)

Спеціалізація НАГТУ "Психосоматика" (до 09.2025)

Беру участь в конференціях і інтенсивах НАГТУ.

Також підвищувала кваліфікацію на міні-курсах з тем:

Основи НЛП, Системні розстановки, Основи КПТ, Усвідомлене цілепокладання, Основи сексології.

Centrum Rozwoju Personalnego we Wrocławiu
Terapia poznawczo-behawioralna
2025, Кількість годин - 30
Центр персонального розвитку у Вроцлаві
Когнітивно-поведінкова терапія
08.04.2025
ТОВ "АППРО СКУЛ" (UpPro School)
СИСТЕМНІ РОЗСТАНОВКИ: Міфи. Ефективність. Доказовість. Користь
20.02.25 - 06.03.25, Кількість годин - 12
Харківський інститут сім'ї
Психологія дитячо-батьківських відносин
04.03.2018–14.10.2018, Кількість годин - 24
НАЦІОНАЛЬНА АСОЦІАЦІЯ ГЕШТАЛЬТ-ТЕРАПЕВТІВ УКРАЇНИ
ПСИХОСОМАТИКА. МЕТОДОЛОГІЯ ПРАКТИКИ
07 Жовтня 2024 - 29 Жовтня 2025, Кількість годин - 210
Національна асоціація гештальт-терапевтів України
Український Гештальт Інститут
10 березня 2024 - 18 березня 2024, Кількість годин - 41
Національна асоціація гештальт-терапевтів України
Програма «Український Гештальт Інститут»
1-3 Листопада 2024 року, Кількість годин - 30
Інститут практичної психології Ольги Гаркавець
Психотерапія співзалежних стосунків
14.02.2025, Кількість годин - 2
UPPRO SCHOOL
УСВІДОМЛЕНЕ ЦІЛЕПОКЛАДАННЯ
11.12.2024, Кількість годин - 12
Московський Гештальт Інститут
Основи гештальт-терапії
14.05.2021 - 11.09.2022, Кількість годин - 180
НАЦІОНАЛЬНА АСОЦІАЦІЯ ГЕШТАЛЬТ-ТЕРАПЕВТІВ УКРАЇНИ
МІЖНАРОДНИЙ ГЕШТАЛЬТ ІНТЕНСИВ У ПОЛЬЩІ
07 Травня 2025 - 13 Травня 2025, Кількість годин - 44
International Training Company "Osnova"
Refugee and IDP specialist training program
04.12.2024, Кількість годин - 42
НАЦІОНАЛЬНА АСОЦІАЦІЯ ГЕШТАЛЬТ-ТЕРАПЕВТІВ УКРАЇНИ
Теорія і практика гештальт-терапії
18 Листопада 2022 – 17 Листопада 2025, Кількість годин - 660
International Training Company "Osnova"
Family scenarios and partners' beliefs
09.09.2024, Кількість годин - 2
Програма «Московський Гештальт Інститут»
Психіатрія для психологів
03.12.2021–05.12.2021, Кількість годин - 30
Національна асоціація гештальт-терапевтів України
XX Всеукраїнська Гештальт Конференція
7-9 Листопада 2025 року, Кількість годин - 30
ТОВ "АППРО СКУЛ" / UpPro School
НЛП: Міфи. Ефективність. Доказовість. Користь
3.03.25 - 20.03.25, Кількість годин - 12
International Psychology School
Інтенсив «Психологічна допомога при військовій травмі»
11.04.2025, Кількість годин - 10
Słowiańskie Centrum Psychologiczne
I Psychologicznym Festiwalu Gestalt "Słowiańskie Koło"
13 lipca 2024
Відгуки та рекомендації
3/0
avatar

Катерина

Рекомендує

15.04.2025

Дуже вдячна Наталії за психологічні консультації. Не завжди вдається знайти спеціаліста, якому можеш довіритись, тому радію, що знайшла саме такого спеціаліста. Наталія - людина професійна і делікатна, вона допомогла мені в складній родинній ситуації, коли я самотужки вже не могла вирішити окремі питання. Вона може не лише вислухати, але й дати практичні поради, запропонувати різні методи вирішення проблем.

avatar

Женя

Рекомендує

15.04.2025

Я звернулась до психолога з темами тривожності та напружених стосунків у родині. Вже з перших сесій відчула, що мене чують і розуміють. Атмосфера на зустрічах була спокійною, для мене це було великою підтримкою. Важливо, що я могла говорити про складне без страху що мене засудять. Терапія мені допомогла краще розпізнавати свої емоції, розуміти джерела тривожності та навчитися з нею обходитись. Також краще стала відстоювати свої межі і водночас залишатись у стосунках. Процес був насправді дбайливий, психолог завжди була уважна до мого темпу, і того, що для мене важливо саме зараз.

avatar

Альона

Рекомендує

15.04.2025

Вітаю! Я зверталась до пані Наталі із багатьма запитами, серед яких: питання самооцінки, виховання дітей, неодноразово кризовий стан, подружньо-родинні конфлікти та тривога. Процес терапії був м'яким та обережно пропрацьовувались усі моменти, страхи. Пані Наталя допомогла побачити звідки тягнуться коріння проблеми. Після кожної сесії відчуваю себе впевненіше, спокійніше. Відчувалась повага до мене, моїх проблем, потреб, завжди була вислуханою та прийнятою. Коли треба - ішли розбирати емоції та глибоко їх пропрацьовували. Коли їх було занадто - м'яко повертались до реальності. Дуже терпляче і трепетне ставлення до клієнта, емпатичне та уважне. Як професіонал дуже надійна та чуйна. Дуже раджу!

Тут поки немає рекомендацій від колег.

Але! Цей спеціаліст, як і всі інші на qui.help, ретельно перевірений нашою командою та прийнятий у спільноту 😌

Запитання та відповіді

Не знаєте, як обрати психолога? 🕵️‍♀️

Можуть допомогти такі моментики:
- Фото та відеовізитка. Допомагають відчути перше враження.
- Запити, з якими працює/не працює психолог та освіта. Щоб попередньо розуміти, чи є досвід саме у ваших темах.
- Формат роботи. Онлайн чи офлайн, місто, район, календарик – все про зручність для вас.
- Вартість. Чи буде вам комфортно фінансово?
- Відчуття. Прислухайтеся до внутрішньої реакції на профіль: симпатія, довіра, цікавість, ваша інтуїція – це теж важливий критерій.
Усі психологи та психотерапевти на qui.help перевірені і мають відповідну освіту. Тут професіонали, яким можна довіряти.
❤️ А ще ми підготували гайд, що допоможе зорієнтуватися й обрати спеціаліста прямо в саме серденько.

Як і коли здійснюється оплата?

Ви сплачуєте сесії напряму психологу, без нашого посередництва, додаткових платежів чи комісій. Ми радимо психологам брати 50% передплату для очних зустрічей і 100% передплату для онлайн. Це необхідно, щоб гарантувати оплату з боку клієнта. Але деякі психологи можуть брати оплату після сесії. Оплата здійснюється будь-яким зручним способом для вас обох. Ви зможете обговорити це та інші запитання одразу в чаті.

Чому психолог бере передплату за сесію?

Для багатьох це виглядає незвично, ми розуміємо. Але у психотерапії/консультуванні передплата — це стандарт професійної етики, що забезпечує стабільність процесу.

Чіткі фінансові межі створюють безпечний простір, де обидві сторони поважають час та зусилля одна одної.

Радимо почитати більше про психологічні та організаційні причини передплати у статті.

Чи можу я отримати повернення коштів?

Ми рекомендуємо обговорити це питання з вашим психологом. Психологи мають власну політику щодо скасування або перенесення сесій. Найпоширеніший варіант – це можливість отримати повернення коштів або перенести сеанс без додаткової оплати, якщо ви повідомили про зміни щонайменше за 24 години до сесії. Якщо ж сеанс відбувся або ви повідомили про скасування менш ніж за 24 години до призначеного часу, кошти зазвичай не повертаються. Це стандартна практика в галузі, яка дає психологу достатньо часу, щоб скорегувати свій розклад і, можливо, запропонувати цей час іншому клієнту, який його потребує.

Я залишила(в) заявку. Коли мені напишуть?

Якщо ви залишили заявку з 9:00 до 21:00, один з наших менеджерів протягом 5 хвилин створить спільний чат для вас з психологом у зручному для вас месенджері. Якщо ви залишили заявку після 21:00, чат буде створений вранці наступного дня. Ми радимо психологам сконтактуватися з вами протягом 2 годин, але іноді бувають затримки з їхнього боку (робочий графік може бути доволі насиченим!).

А можна скасувати чи перенести сеанс?

Так, здебільшого, ви можете скасувати або перенести сеанс. Кожен психолог має власну політику щодо скасування/перенесення сесій. Радимо обговорити це особисто.