Доступно 1425 психологов

Поздравляю! Меня зовут Леся, я психолог, кризисный консультант, травма-терапия, гештальт-терапевт в учебе. Еще – я украинка, жена, приемная мама двух девочек с очень непростой жизненной историей, трижды бабушка.

Основу моей психотерапевтической работы составляет психодинамический подход, предусматривающий отказ от процесса менторства, в котором психотерапевт выступает в роли наставника или учителя. В то же время цель нашего сотрудничества – содействовать развитию собственной автономии и осознанного и более объективного отношения к явлениям зависимости и независимости, в том числе в вопросах решения тех или иных проблем и трудностей, возникающих в нашей жизни. Вместе с тем, в своей практике я работаю с методами по работе с психотравмирующими ситуациями и посттравматическими состояниями (ПТСР), используя элементы экспозиционной терапии, методы арттерапии, комплексные интегративные подходы.

Здравствуйте! Меня зовут Тори, мне 41 год и я практикующий психолог. Это мое второе образование. Какой я психотерапевт? Глубокий, эмпатичный, принимающий, слышащий, поддерживающий, чувствующий, терпеливый, помогающий разобраться в себе и прояснить самые сложные моменты и ситуации. Я работаю достаточно мягко, но всегда придерживаюсь ранее оговоренных нами ГРАНИЦ - у меня есть психотерапевтический контракт. Пунктуальна и дорожу нашими договоренностями. Я работаю в отношенческом подходе. МЫ ВЫСТРАИВАЕМ ОТНОШЕНИЯ. ВЫ НЕ ОДНИ В ЭТОМ ПРОЦЕССЕ. МЫ ВМЕСТЕ. Для меня важно проводить терапию, основываясь не только на постоянном обучении по различным направлениям, чтении проф. литературы, а и на наличии позитивного опыта решенных вопросов в собственной личной терапии. Также, мне помогает более качественно работать с Вами постоянная супервизия (наблюдение за моей работой с целью повышения профессионального уровня).

На дорогу психологии я стала 8 лет назад, когда имела больше вопросов, чем ответов относительно того, как устроена жизнь, как люди взаимодействуют друг с другом, как работают эмоции и о чем они говорят нам. Я была довольно растеряна и стремилась к ответам и начала их искать. Это привело к тому, что я выбрала работу психологом, что позволяет мне учиться, развиваться в любимой сфере и помогать людям находить ответы на их вопросы. Я работаю в гештальтном подходе. Этот подход состоит в развитии осознанности человека. В этом подходе не предлагаются готовые решения или советы, однако работа состоит в осознании своих эмоций, чувств, потребностей, желаний. Подобное осознание приводит к расширению – у вас появляется более глубокое понимание себя и расширяется диапазон возможных решений. Это также позволяет развить внутреннюю стойкость, эмоциональный интеллект и возможность смотреть на ситуацию с других сторон.

Важным умением человека есть умение жить в гармонии с собой. Поскольку это надежный фундамент для того, чтобы радоваться своей жизни в полной мере. Психологическое сопровождение поможет разобраться с внутренними конфликтами и вернуть доверие к себе и миру Я не даю четкий алгоритм действий, а только помогаю вам найти ответ в себе, наводящими вопросами подсвечиваю разные варианты развития событий, помогаю преодолеть внутренний страх и тревогу. Тандем психолог-клиент строится на доверительных отношениях. Это как паззл – вы должны быть на "одной волне", потому что в этой ситуации клиент сможет полностью раскрыться, тем самым получит хороший результат.

Я как человек и специалист-спокойный, стойкий, неторопливый. Внимательный к деталям, эмпатичный к человеку, сидящему напротив меня. Стремлюсь помогать людям понимать свои эмоции, развивать стратегии преодоления стресса и достижения психологического благополучия. Готов помогать ищущим ответы, но пока не нашел их. В свободное время занимаюсь спортом, увлекаюсь чтением и исследованием новых методов поддержки психического здоровья. Работаю преимущественно в гештальтном подходе, иногда использую инструменты когнитивно-поведенческой терапии.

Есть свой не простой жизненный путь, который привел меня из адвокатской деятельности в психологию. Психология помогла мне разобраться в себе, и в настоящее время я хочу помогать другим. Потому что все изменения в жизни могут начаться только тогда, когда они произойдут сначала внутри человека. Я работаю в гештальт подходе, который является осторожным, мягким, глубинным.

Эксперт по работе с отношениями, изменению установок по отношению к жизни. Психология для меня не просто работа и профессия, а призвание и реализация потенциала, дело моей жизни. Каждый человек, клиент - это отдельный мир у которого, своя история, своя радость и трагедия, взлеты и падения, свой спектр чувств и эмоций, понять, принять и помочь разобраться в этом всем и есть профессионализм.

Я - психолог, который готов бережно вместе с вами искать ответы на волнующие вопросы. Вы можете жить нормально, но чувствовать - что-то не так - не дышите полной грудью, делаете то, с чем не согласны, не понимаете своего места в жизни. Это не приговор, и я знаю, как с этим работать. В психотерапии вы раскроете скрытые боли, тревоги, страхи, получите опыт эффективного взаимодействия с ними. В результате – научитесь понимать свои реальные потребности, проживать трудные чувства, находить альтернативные способы поведения в привычных ситуациях. Во время путешествия в себя я буду рядом с вами, буду подсвечивать скрытое в темноте и поддерживать.

Немного о себе: психолог, арт-коуч, кандидат в психотерапевты по методу Символдрама. Провожу индивидуальные и семейные консультации, работаю со взрослыми.