Знайти психолога
photo

Яна О.

  • Психолог

Стаж: 

7 років

Мова: 

UK, RU

Сертифікати: 

0

Запросив(-ла): 

Ольга Соболевська Ольга Соболевська

Психолог зараз не приймає нових клієнтів.
Шукаємо далі! 😉 Перегляньте фільтр пошуку – там є саме ваш психолог.
Знайти психолога
  • Запити
  • Про психолога
  • Освіта
  • Відгуки/Рекомендації 0/0
  • Календар
  • Статті 0
Запити, з якими працюю:
Самооцінка
Вигорання
Сенс життя
Конфлікти на роботі
З чим можу допомогти?

• Особистісний розвиток: усвідомлення бажань, робота зі страхами, пошук ресурсів.

• Стосунки: гармонія у сім’ї, вирішення конфліктів, баланс між собою та іншими.

• Емоційний стан: подолання стресу, тривоги, вигорання, підвищення самооцінки.

• Кар’єра та бізнес: розвиток лідерства, професійне самовизначення, здорові командні відносини.

• Життєві кризи: вихід із застою, нові сенси, подолання кризових періодів.

Підходи й методи, в яких працюю:
Гештальт терапія
Коучинг

Ще з дитинства я відчувала щиру любов до людей. Їхні долі, почуття, прагнення, емоції та думки завжди були для мене чимось дуже цікавим і глибоким. Саме це привело мене до роботи з людьми та їхнього розвитку. Уже в 17 років я розпочала свій професійний шлях у сфері продажів, щоб підтримати свою сім’ю в нелегкий період.

Протягом 10 років роботи в міжнародній компанії я обіймала керівну посаду у відділі продажів. Саме тоді я чітко усвідомила, що все у житті – успіх, гроші, мотивація та кар’єра – залежать від нас самих. Я навчилася тонко відчувати потреби команди, мотивувати, підтримувати та розкривати потенціал людей. Віра в їхні можливості стала основою мого стилю управління.

Але найпереломнішим моментом у моєму житті стало народження мого сина. Це був найщасливіший період, який підштовхнув мене до пошуку свого справжнього покликання. Я відчувала, що те, чим займалася раніше, вже не приносить задоволення. Так розпочався мій шлях у психологію: спочатку коучинг, потім гештальт і консультативна психологія. Це стало для мене глибоким розумінням людської природи та прагненням допомагати іншим розкривати власний потенціал.

Як сертифікований коуч ICF рівня PCC, консультативний психолог і гештальт-терапевт, я поєдную у своїй роботі психологічні підходи та ефективні методи коучингу. Моє завдання – допомогти людям усвідомити свої внутрішні ресурси, подолати страхи та блоки, знайти рівновагу між особистим і професійним життям. Я працюю з керівниками, власниками бізнесів, командами та індивідуальними клієнтами, допомагаючи їм досягати значущих змін.

Моя робота заснована на:

• Глибокому аналізі внутрішніх переконань та обмежень.

• Формуванні стійкості до стресу та розвитку адаптивності.

• Визначенні справжніх життєвих і професійних цінностей.

• Роботі зі станами вигорання та емоційного виснаження.

• Використанні гештальт-підходу для усвідомлення та інтеграції особистісного досвіду.

Коучинг для мене – це ясність у діях, досягнення істинних цілей та життя відповідно до власних цінностей. Це не просто робота – це можливість допомагати людям знаходити відповіді, реалізовувати мрії та будувати гармонійне життя і бізнес. Як професійний коуч, я відчуваю гордість і відповідальність за позитивні зміни, які відбуваються в житті моїх клієнтів. Мій бережний підхід і любов до людей допомагають їм відкривати власні ресурси та реалізовувати найсміливіші задуми.

Я переконана, що для кожної проблеми є рішення, а в кожної людини – усі необхідні ресурси для змін. Важливо лише знайти в собі сміливість зробити перший крок.

Психотерапія стала для мене шляхом глибокого переосмислення, звільнення та нового народження. Я повністю змінила спосіб життя, свої відносини із собою та оточенням. Навчилася чути власні потреби, поважати свої кордони, не жити за чужими очікуваннями, а вибудовувати своє життя так, як справді хочу.

Колись я намагалася відповідати стандартам, гналася за результатами, нехтуючи своїм внутрішнім станом. Сьогодні я знаю, що справжня сила — у гармонії, у вмінні бути чесною з собою, у сміливості дозволити собі жити, а не просто функціонувати.

Я знайшла себе, свою справжню цінність, свої бажання. І тепер живу повноцінним життям — не просто існуючи, а відчуваючи, творячи, наповнюючись і ділячись цим з іншими. Психотерапія не просто змінила мене, вона допомогла мені стати собою.

Сертифікована в міжнародній федерації коучингу ICF як коуч рівня РСС ICF (Professional Certificated Coach)

2023-2024- МАГІСТР- УНІВЕРСИТЕТ ГРИГОРІЯ СКОВОРОДИ

Спеціальність: «Консультативна психологія»

2021 - ТЕПЕРІШНІЙ ЧАС: ПРОГРАМА II РІВНЯ. КИЇВСЬКИЙ ГЕШТАЛЬТ УНІВЕРСИТЕТ

Спеціальність: "Професійна підготовка ґештальт-терапевтів та ґештальт-консультантів"

2004 – 2011: МАГІСТР - НАЦІОНАЛЬНИЙ УНІВЕРСИТЕТ БІОРЕСУРСІВ І ПРИРОДОКОРИСТУВАННЯ УКРАЇНИ

Спеціальність: Якість, стандартизація та сертифікація

магістр
Університет Григорія Сковороди в Переяславі
2024

ДОДАТКОВІ КУРСИ ТА ТРЕНІНГИ

2021 - INTERNATIONAL UNIVERSITY OF BUSINESS COACHING NEW YORK

Сертифікат: Бізнес-коуч

2019 - ІНТЕГРАЛЬНА ШКОЛА КОУЧИНГУ

Сертифікат: Професійний коуч

2019 – МІЖНАРОДНИЙ КОУЧИНГОВИЙ ЦЕНТР

Сертифікат: Ефективна коучингова комунікація - мистецтво коучингу

2019 – THE INNER GAME SCHOOL

Воркшоп: "Внутрішня гра життя"

2017 – INTERNATIONAL MANAGEMENT INSTITUTE

Диплом: Програма розвитку управлінських навичок Pre-MBA PMD

THE INNER GAME® School
THE INNER GAME OF LIFE
2019
INTERNATIONAL OCCE COACHING CENTER
Effective Coaching Communications - The Art of Coaching
2019
B2BMASTER
Управление компанией
2021
International Management Institute (MIM-Kyiv)
Program for Management Development (PMD Pre-MBA)
March 31, 2017 - December 23, 2017
International University of Business Coaching New York
High-performance coaching in business and personal development
2021
International Coaching Federation
Professional Certified Coach (PCC)
2022
Integrated Coaching School Consulting Group "Zhyvoe Delo"
Professional Coaching
06-02-2019

Запитання та відповіді

Не знаєте, як обрати психолога? 🕵️‍♀️

Можуть допомогти такі моментики:
- Фото та відеовізитка. Допомагають відчути перше враження.
- Запити, з якими працює/не працює психолог та освіта. Щоб попередньо розуміти, чи є досвід саме у ваших темах.
- Формат роботи. Онлайн чи офлайн, місто, район, календарик – все про зручність для вас.
- Вартість. Чи буде вам комфортно фінансово?
- Відчуття. Прислухайтеся до внутрішньої реакції на профіль: симпатія, довіра, цікавість, ваша інтуїція – це теж важливий критерій.
Усі психологи та психотерапевти на qui.help перевірені і мають відповідну освіту. Тут професіонали, яким можна довіряти.
❤️ А ще ми підготували гайд, що допоможе зорієнтуватися й обрати спеціаліста прямо в саме серденько.

Як і коли здійснюється оплата?

Ви сплачуєте сесії напряму психологу, без нашого посередництва, додаткових платежів чи комісій. Ми радимо психологам брати 50% передплату для очних зустрічей і 100% передплату для онлайн. Це необхідно, щоб гарантувати оплату з боку клієнта. Але деякі психологи можуть брати оплату після сесії. Оплата здійснюється будь-яким зручним способом для вас обох. Ви зможете обговорити це та інші запитання одразу в чаті.

Чому психолог бере передплату за сесію?

Для багатьох це виглядає незвично, ми розуміємо. Але у психотерапії/консультуванні передплата — це стандарт професійної етики, що забезпечує стабільність процесу.

Чіткі фінансові межі створюють безпечний простір, де обидві сторони поважають час та зусилля одна одної.

Радимо почитати більше про психологічні та організаційні причини передплати у статті.

Чи можу я отримати повернення коштів?

Ми рекомендуємо обговорити це питання з вашим психологом. Психологи мають власну політику щодо скасування або перенесення сесій. Найпоширеніший варіант – це можливість отримати повернення коштів або перенести сеанс без додаткової оплати, якщо ви повідомили про зміни щонайменше за 24 години до сесії. Якщо ж сеанс відбувся або ви повідомили про скасування менш ніж за 24 години до призначеного часу, кошти зазвичай не повертаються. Це стандартна практика в галузі, яка дає психологу достатньо часу, щоб скорегувати свій розклад і, можливо, запропонувати цей час іншому клієнту, який його потребує.

Я залишила(в) заявку. Коли мені напишуть?

Якщо ви залишили заявку з 9:00 до 21:00, один з наших менеджерів протягом 5 хвилин створить спільний чат для вас з психологом у зручному для вас месенджері. Якщо ви залишили заявку після 21:00, чат буде створений вранці наступного дня. Ми радимо психологам сконтактуватися з вами протягом 2 годин, але іноді бувають затримки з їхнього боку (робочий графік може бути доволі насиченим!).

А можна скасувати чи перенести сеанс?

Так, здебільшого, ви можете скасувати або перенести сеанс. Кожен психолог має власну політику щодо скасування/перенесення сесій. Радимо обговорити це особисто.