Знайти психолога
Віта Сендега

Віта С.

  • Психолог
  • Коуч

Стаж: 

3 років

Мова: 

UK, RU

Сертифікати: 

18

Запросив(-ла): 

Вікторія Трофімець Вікторія Трофімець

Очно: 

Запоріжжя Запоріжжя, вулиця Магара, 9

Район: 

Комунарський район

  • Запити
  • Мапа
  • Про психолога
  • Освіта
  • Відгуки/Рекомендації 6/0
  • Календар
  • Статті 0
  • Відповіді на форумі 3
Запити, з якими працюю:
Депресія Самооцінка Сексуальність Харчова поведінка
Додаткові компетенції:
Люди з інвалідністю Люди старшого віку (60+)
Не працюю з:
Люди з нейровідмінністю
Психічні розлади
Діти дошкільного віку
Релігійно-чутливий підхід
З чим можу допомогти?

Тривога, стрес, депресія, самооцінка, відносини , страх, лишня вага, вигорання, апатія, втрата та горе, сімейні стосунки, абьюзивні стосунки, невизначенність в житті.

Приймаю тут

Адреса вулиця Магара

Район Комунарський район

Підходи й методи, в яких працюю:
Психологічне консультування КПТ

Я емпатична, вмію слухати, доброзичлива, наполеглива, весела, завжди на позитиві, бачу вихід з різних ситуацій завжди і не один. Як спеціаліст я завжди прагну більше знати, самовдосконалюю свої методи, працюю з Мак картами ( метафоричні асоціативні карти), застосовую техніки Когнетивно поведінкової терапії, арт- терапії, нейрографіки. Викликаю довіру, знаходжу підхід до кожного клієнта.

Зі мною можна поплакати і посміятись, повна довіра без осудження, емпатія та співпереживання, відчуття безпеки, дружня обстановка, підтримка, допомога, розслаблення.

Розібралась в своїх емоціях, вийшла з аб'юзивних стосунків, вибудувала особисті кордони, почала цінувати більше, себе, допомагаю іншим будувати гармонійні стосунки з собою. Розробила курс з МАК. Навчаю інших бути в гармонії з собою та багато іншого.

Краще зробити, ніж шкожувати, що не зробив.

Танці, йога, фото, випічка, роблю їстівні букети , декорування, креативні подарунки.

Закінчила Запорізький Національний Університет, Клінічна психологія, Курси :Онлайн школа психології My psychology school Курс "Психология отношений".

Курси Мвжнародної школи психології "Women's compass school" "Метафоричні асоціативні карти" та " Коучінг"

Психологічний центр "Копінг' курс "Психотерапія травм" та курс "Втрата та горе"

"Перша психологічна допомога Стабілізація емоційного стану" ОПП Взаємодія

Школа дієтології Star Dietology "Expert nutrition coach"

Международная школа коррекции веса "Профессиональная диетология"

магістр
Запорізький національний університет
2023
спеціаліст
Університет економіки та права «КРОК»
02.06.2025

ППД. Клінічна психологія. Робота з травмою та горем, 8ми крокова програма ППД з дітьми та дорослими, Інклюзивна допомога, Запобігання ГЗН, Клінічна психологія, Кпт.

Запорізька обласна громадська організація «ВЗАЄМОДІЯ»
Перша психологічна допомога. Стабілізація емоційного стану
2023, Кількість годин - 20
UPPRO SCHOOL
УСВІДОМЛЕНЕ ЦІЛЕПОКЛАДАННЯ
29.12.2024, Кількість годин - 12
БФ «Право на захист»
Стрес - менеджмент на робочому місці
28.10.2024, Кількість годин - 8
Благодійний фонд «Право на захист»
Ефективна комунікація в професійній взаємодії
2024, Кількість годин - 8
International Training Company "Osnova"
Prove yourself: how to overcome the fear of publicity and assert yourself
26.01.2024, Кількість годин - 2
Український інститут розвитку освіти
Як навчати дітей мінної безпеки
08/04/2025, Кількість годин - 30
Запорізька обласна громадська організація ВЗАЄМОДІЯ
ІНКЛЮЗИВНА ДОПОМОГА: ЯК ПРАВИЛЬНО СПІЛКУВАТИСЯ З ПОСТРАЖДАЛИМИ ВІД ҐЗН ТА СНПК
2025, Кількість годин - 8
Психологічний центр "КОПІНГ"
ВТРАТА І ГОРЕ: психологічна допомога
Кількість годин - 32
міжнародна школа психології «WOMEN`S COMPASS SCHOOL»
Коучинг
20.09.2022 - 08.11.2023
Психологічний центр "КОПІНГ" м. Запоріжжя
ПСИХОТЕРАПІЯ ТРАВМ: курс для психологів
Кількість годин - 32
Зрозуміло! освітня онлайн-платформа
Інклюзивна гуманітарна допомога
6 Травень 2025, Кількість годин - 6
MY PSYCHOLOGY SCHOOL
ПРАКТИЧЕСКАЯ ПСИХОЛОГИЯ Курс "Психология отношений"
16.08.2020
HIAS, Взаємодія
Навички психологічного відновлення
2024 рік, Кількість годин - 4
ТОВ "МІЖНАРОДНИЙ ІНСТИТУТ ПІСЛЯДИПЛОМНОЇ ОСВІТИ"
Післядипломна програма "Психологічне консультування"
Лютий 2025 року, Кількість годин - 32
ГО «Інститут психології здоров'я», Україна; Університетська клініка Акергсус, Норвегія
8 крокова програма по роботі з втратою для дорослих, дітей та підлітків
10.03 - 14.03.2025, Кількість годин - 15
MY PSYCHOLOGY SCHOOL
Психология отношений
16.08.2020
Відповіді на форумі
3
сны. Мнение.

Страхи та фобії

19.03.2026 07:19

Добрый день. Ваши сны это сны про накопление негативных чувств и эмоций, которые не могут выйти наружу. Они символизируют сильное напряжение и , возможно, потери контроля над собственными переживаниями

Не важливо

Війна

15.03.2026 18:04

Буду рада вислухати та допомогти.

Як з цим справитися?

Стосунки

26.02.2026 07:26

Якщо немає симпатії то для чого цей чоловік Вам? Що саме хочеться у цих відносинах- не бути самою?

Спробуйте перевести фокус на себе, дарувати собі тепло, турботу, любов. Наповнюйте себе ресурсами, яскравими моментами, знайдіть хоббі, підіть в кіно , на танці, тощо.

І коли Ви будете в гармонії з собою Ви зрозумієте якого чоловіка хочете зустріти і він обов'язково з'явиться).

Бажаю гарного дня)

Запитання та відповіді

Не знаєте, як обрати психолога? 🕵️‍♀️

Можуть допомогти такі моментики:
- Фото та відеовізитка. Допомагають відчути перше враження.
- Запити, з якими працює/не працює психолог та освіта. Щоб попередньо розуміти, чи є досвід саме у ваших темах.
- Формат роботи. Онлайн чи офлайн, місто, район, календарик – все про зручність для вас.
- Вартість. Чи буде вам комфортно фінансово?
- Відчуття. Прислухайтеся до внутрішньої реакції на профіль: симпатія, довіра, цікавість, ваша інтуїція – це теж важливий критерій.
Усі психологи та психотерапевти на qui.help перевірені і мають відповідну освіту. Тут професіонали, яким можна довіряти.
❤️ А ще ми підготували гайд, що допоможе зорієнтуватися й обрати спеціаліста прямо в саме серденько.

Як і коли здійснюється оплата?

Ви сплачуєте сесії напряму психологу, без нашого посередництва, додаткових платежів чи комісій. Ми радимо психологам брати 50% передплату для очних зустрічей і 100% передплату для онлайн. Це необхідно, щоб гарантувати оплату з боку клієнта. Але деякі психологи можуть брати оплату після сесії. Оплата здійснюється будь-яким зручним способом для вас обох. Ви зможете обговорити це та інші запитання одразу в чаті.

Чому психолог бере передплату за сесію?

Для багатьох це виглядає незвично, ми розуміємо. Але у психотерапії/консультуванні передплата — це стандарт професійної етики, що забезпечує стабільність процесу.

Чіткі фінансові межі створюють безпечний простір, де обидві сторони поважають час та зусилля одна одної.

Радимо почитати більше про психологічні та організаційні причини передплати у статті.

Чи можу я отримати повернення коштів?

Ми рекомендуємо обговорити це питання з вашим психологом. Психологи мають власну політику щодо скасування або перенесення сесій. Найпоширеніший варіант – це можливість отримати повернення коштів або перенести сеанс без додаткової оплати, якщо ви повідомили про зміни щонайменше за 24 години до сесії. Якщо ж сеанс відбувся або ви повідомили про скасування менш ніж за 24 години до призначеного часу, кошти зазвичай не повертаються. Це стандартна практика в галузі, яка дає психологу достатньо часу, щоб скорегувати свій розклад і, можливо, запропонувати цей час іншому клієнту, який його потребує.

Я залишила(в) заявку. Коли мені напишуть?

Якщо ви залишили заявку з 9:00 до 21:00, один з наших менеджерів протягом 5 хвилин створить спільний чат для вас з психологом у зручному для вас месенджері. Якщо ви залишили заявку після 21:00, чат буде створений вранці наступного дня. Ми радимо психологам сконтактуватися з вами протягом 2 годин, але іноді бувають затримки з їхнього боку (робочий графік може бути доволі насиченим!).

А можна скасувати чи перенести сеанс?

Так, здебільшого, ви можете скасувати або перенести сеанс. Кожен психолог має власну політику щодо скасування/перенесення сесій. Радимо обговорити це особисто.