Знайти психолога
Тетяна Никончук

Тетяна Н.

  • Психолог

Стаж: 

2 років

Мова: 

UK, RU, EN

Сертифікати: 

11

Запросив(-ла): 

Адміністрація

Район: 

Дніпровський район

  • Запити
  • Мапа
  • Про психолога
  • Освіта
  • Відгуки/Рекомендації 0/0
  • Календар
  • Відповіді на форумі 2
Не працюю з:
Діти до 12 років
З чим можу допомогти?

До мене варто звернутися клієнту, який заплутався та хоче розібратися в собі, в стосунках, хоче краще розуміти себе та інших людей, віднайти баланс, досягнути внутрішньої гармонії, покращити міжособистісну взаємодію, розв'язати внутрішні конфлікти, пропрацювати травми, хоче віднайти внутрішню опору, віру в себе, впевненість в собі, самоцінність, прагне самореалізації, безумовного самоприйняття. Тим клієнтам, які живуть в тривозі через те, що не відповідають чиїмось очікуванням, що недостатньо досконалі, які бояться зробити перший крок в будь-чому через страх помилки, які все життя намагаються довести, що вони такі як всі інші люди, тим, які втратили когось або щось (близьку людину, роботу тощо), перфекціоністам та трудоголікам, які не вміють відпочивати, які вигоріли, які в пошуках сенсів (екзистенційна криза) і свого місця в світі.

Приймаю тут

Адреса вулиця Митрополита Андрея Шептицького

Район Дніпровський район

Підходи й методи, в яких працюю:

Мені 45 років. За першою освітою я економіст. 15 років працювала в економічній сфері, де тренувала свої аналітичні здібності і навички системного бачення. Психологія так чи інакше завжди була присутня в моєму житті, але вирішальним поштовхом до змін була робота в сфері міжнародних переговорів, де потреба зрозуміти іншу людину, її наміри і потреби стала необхідною. Так я вчилася спілкуватися і знаходити спільну мову з людьми різних національностей і релігій. Думаю, що мені і досі це вдається.

Кожна людина - це індивідуальність. Але незважаючи на те, що ми всі різні у нас також є те, що нас об'єднує. Просто нас дуже довго вчили бути такими як всі, не виділятись.

Тому в роботі я дотримуюсь індивідуального підходу до кожного клієнта і поєдную декілька методів. Клієнт-центрований підхід є універсальним і дозволяє працювати практично з будь-якими запитами. Головне для мене в цьому методі те, що людина вчиться безумовному самоприйняттю, відмовляється від штучного ідеального Я, приймає реальне Я і досягає цілісності. За допомогою Позитивної психотерапії можна відносно швидко через розв'язання конфлікти виходити на глибинні причини їх виникнення та знаходити сенси.

Для роботи з мисленням, особливо з клієнтами, які є новачками в психології, застосовую техніки КПТ.

Моя мета актуалізувати внутрішні ресурси людини щоб вона навчилася розуміти себе, свій внутрішній світ, приймати себе такою як вона є, самостійно знаходити відповіді на власні запитання, приймати власні рішення та налагоджувати взаємодію з іншими людьми.

Я переконана, що кожна людина має сили впоратись з тими життєвими викликами, які перед нею стоять, просто інколи буває недостатньо потрібної інформації і навичок. Для цього і потрібен психолог

У формі спілкування/ консультації. Говорите переважно Ви, я уважно слухаю, уточнюю, звертаю увагу на важливі моменти.

Орієнтовна схема така:

1) Якщо у Вас є конкретний сформований запит - ми розбираємо запит;

2) Якщо немає запиту - формуємо його, і переходимо до пункту 1.

Це спільна робота, тому готовність до співпраці є важливою.

Зайва тривожність зникла, впевненість в собі зросла, я більше не уникаю вільного часу щоб побути наодинці з собою, я почала опиратися на свої власні відчуття при прийнятті рішень, навіть якщо не отримую зовнішньої підтримки, я відновила віру в себе, знаючи свої сильні і слабкі сторони я знаю, що маю достатньо внутрішніх ресурсів щоб впоратись з життєвими викликами. У тому, що психотерапія працює я впевнилася з початком широкомасштабного вторгнення у лютому 2022 року... я реагувала по-іншому, не так як родичі, друзі, колеги і знайомі. Розуміння себе звільняє від зайвих переживань

Рух - це життя

Подорожі, іноземні мови, дизайн, прогулянки, природа

Кваліфікацію Магістра психології отримала в КНЕУ (диплом з відзнакою). Це моя друга вища освіта, за першою я економіст.

Завершила Базовий курс з Позитивної психотерапії (сертифікат консультанта з позитивної психотерапії).

Магістр
КИЇВСЬКИЙ НАЦІОНАЛЬНИЙ ЕКОНОМІЧНИЙ УНІВЕРСИТЕТ ІМЕНІ ВАДИМА ГЕТЬМАНА
2024

Два тренінги з Майстер-курсу Позитивної психотерапії на теми психологічного консультування, психосоматики та психічних розладів.

Брала участь у навчальних онлайн-курсах зарубіжних університетів з психології особистості, особливостей сприйняття, налагодження комунікацій, сучасної психіатрії, а також офлайн навчання з ведення переговорів.

Зараз підвищую кваліфікацію в КІСПП за 2,5-річною програмою "Клієнт-центрована психотерапія"

ГО «Психологічна підтримка та реабілітація «Вільний вибір»
Тренінг "Психологічний супровід людей з травмою від війни"
24-25 вересня 2025, Кількість годин - 10
MONASH UNIVERSITY
INTRODUCTION TO PSYCHOLOGY: SENSATION AND PERCEPTION
Again 30th October 2020, Кількість годин - 12
Національна академія державного управління при Президентові України, Інститут підвищення кваліфікації керівних кадрів
Тематичний короткостроковий семінар «Конфлікти, стреси, маніпулювання в управлінській і політичній діяльності»
15-16 листопада 2016, Кількість годин - 18
Center for Personality Development Positum («Центр развития личности POSITUM»), Academy of Positive Psychotherapy, Wiesbaden Academy of Psychotherapy (German State-licensed Postgraduate Institute)
Мастер курс по позитивной психотерапии «Специфические заболевания: психические, поведенческие, психосоматические» / Master course in Positive Psychotherapy "Specific disorders: Mental, Behavioral, Psychosomatic"
27 апреля - 29 апреля 2018 года / 27 April - 29 April 2018, Кількість годин - 30
UNIVERSITY OF LEEDS AND INSTITUTE OF CODING
COMMUNICATION AND INTERPERSONAL SKILLS AT WORK
Issued 27th April 2020, Кількість годин - 4
Київський інститут сучасної психології та психотерапії
Клієнт-центрована психотерапія
10.01.2025 - червень 2027, Кількість годин - 420
The Conference Board of Canada and the World Trade Organization
ADVANCED TRADE NEGOTIATIONS SIMULATION SKILLS COURSE
2016-12-12 to 2016-12-16
Udemy
Train the Trainer Foundation: Adult Education Mastery Course
2023, Кількість годин - 6
WORLD ASSOCIATION FOR POSITIVE AND TRANSCULTURAL PSYCHOTHERAPY (WAPP)
BASIC CONSULTANT OF POSITIVE PSYCHOTHERAPY (Basic Training)
2020,Issued 21 November 2024, Кількість годин - 200
Хірургічна Університетська Клініка Психіатрії Цюриха (Psychiatrische Universitätsklinik Zürich)
Сучасний погляд на психіатрію: курс лекцій Цюрихського університету
15 Жовтня, 2024
CENTER FOR PERSONALITY DEVELOPMENT POSITUM
МАСТЕР КУРС ПО ПОЗИТИВНОЙ ПСИХОТЕРАПИИ «Терапевтические отношения, факторы эффективности в психотерапии и консультировании»
27-29 September 2019, Кількість годин - 30
MONASH UNIVERSITY
INTRODUCTION TO PSYCHOLOGY: THE PSYCHOLOGY OF PERSONALITY
Issued 16th July 2020, Кількість годин - 12
WORLD ASSOCIATION FOR POSITIVE AND TRANSCULTURAL PSYCHOTHERAPY (WAPP)
BASIC CONSULTANT OF POSITIVE PSYCHOTHERAPY (Basic Training)
2020 (exam year), certificate issued 21 November 2024, Кількість годин - 200
Відгуки та рекомендації
0/0
Тут поки немає відгуків

Але! Цей спеціаліст, як і всі інші на qui.help, ретельно перевірений нашою командою та прийнятий у спільноту 😌

Тут поки немає рекомендацій від колег.

Але! Цей спеціаліст, як і всі інші на qui.help, ретельно перевірений нашою командою та прийнятий у спільноту 😌

Відповіді на форумі
2
Як вибрати професію?

Особистий розвиток

08.04.2026 17:09

Мені подобається тест Голланда з профорієнтації

Хочу зрозуміти свій стан.

Розлади особистості

06.04.2026 09:14

Добрий день! Ви хочете зрозуміти свій стан (судячи з заголовку) і одночасно дуже детально описуєте свої стани в різних ситуаціях (бо наш стан мінливий). У вас уже гарні навички самоспостереження і саморефлексії (це характерно для "досвідчених" клієнтів, з якими легко працювати).

Щоб знайти відповіді на запитання, які Ви собі ставите можна пропрацювати теми умов самоцінності, пошуку своїх власних потреб, цілей і мрій (відкинути чужі), подолання перфекціонізму. Щоб більше перебувати в тут і зараз треба частіше звертати увагу на свої відчуття в тілі (заземлення).

Удачі!

Раптом що звертайтесь!

Запитання та відповіді

Не знаєте, як обрати психолога? 🕵️‍♀️

Можуть допомогти такі моментики:
- Фото та відеовізитка. Допомагають відчути перше враження.
- Запити, з якими працює/не працює психолог та освіта. Щоб попередньо розуміти, чи є досвід саме у ваших темах.
- Формат роботи. Онлайн чи офлайн, місто, район, календарик – все про зручність для вас.
- Вартість. Чи буде вам комфортно фінансово?
- Відчуття. Прислухайтеся до внутрішньої реакції на профіль: симпатія, довіра, цікавість, ваша інтуїція – це теж важливий критерій.
Усі психологи та психотерапевти на qui.help перевірені і мають відповідну освіту. Тут професіонали, яким можна довіряти.
❤️ А ще ми підготували гайд, що допоможе зорієнтуватися й обрати спеціаліста прямо в саме серденько.

Як і коли здійснюється оплата?

Ви сплачуєте сесії напряму психологу, без нашого посередництва, додаткових платежів чи комісій. Ми радимо психологам брати 50% передплату для очних зустрічей і 100% передплату для онлайн. Це необхідно, щоб гарантувати оплату з боку клієнта. Але деякі психологи можуть брати оплату після сесії. Оплата здійснюється будь-яким зручним способом для вас обох. Ви зможете обговорити це та інші запитання одразу в чаті.

Чому психолог бере передплату за сесію?

Для багатьох це виглядає незвично, ми розуміємо. Але у психотерапії/консультуванні передплата — це стандарт професійної етики, що забезпечує стабільність процесу.

Чіткі фінансові межі створюють безпечний простір, де обидві сторони поважають час та зусилля одна одної.

Радимо почитати більше про психологічні та організаційні причини передплати у статті.

Чи можу я отримати повернення коштів?

Ми рекомендуємо обговорити це питання з вашим психологом. Психологи мають власну політику щодо скасування або перенесення сесій. Найпоширеніший варіант – це можливість отримати повернення коштів або перенести сеанс без додаткової оплати, якщо ви повідомили про зміни щонайменше за 24 години до сесії. Якщо ж сеанс відбувся або ви повідомили про скасування менш ніж за 24 години до призначеного часу, кошти зазвичай не повертаються. Це стандартна практика в галузі, яка дає психологу достатньо часу, щоб скорегувати свій розклад і, можливо, запропонувати цей час іншому клієнту, який його потребує.

Я залишила(в) заявку. Коли мені напишуть?

Якщо ви залишили заявку з 9:00 до 21:00, один з наших менеджерів протягом 5 хвилин створить спільний чат для вас з психологом у зручному для вас месенджері. Якщо ви залишили заявку після 21:00, чат буде створений вранці наступного дня. Ми радимо психологам сконтактуватися з вами протягом 2 годин, але іноді бувають затримки з їхнього боку (робочий графік може бути доволі насиченим!).

А можна скасувати чи перенести сеанс?

Так, здебільшого, ви можете скасувати або перенести сеанс. Кожен психолог має власну політику щодо скасування/перенесення сесій. Радимо обговорити це особисто.