Запис не доступний |Софія Сурніна - Психолог

Психотерапія стала для мене важливим шляхом до самопізнання та внутрішнього зцілення. Вона навчила мене слухати себе, розуміти свої емоції та потреби, і знаходити гармонію навіть у складні моменти життя.

Зараз я надаю онлайн-психологічну підтримку переважно жінкам, які переживають тривогу, проблеми з самооцінкою, рисами РДУГ та труднощі, пов'язані з вимушеною міграцією і зміною ідентичності. Особистий досвід викликів життя допомагає мені глибше вас розуміти та щиро співпереживати, даючи свободу бути собою та відчуття підтримки. Моя робота зосереджена на тому, щоб допомогти вам відновити зв'язок зі своїми цінностями та потребами, знайти внутрішній баланс і підтримати ваш розвиток.

Через індивідуальні сесії я допомагаю досліджувати емоційні моделі, розвивати самосвідомість та знаходити практичні стратегії для подолання труднощів. Також використовую креативні та тілесні техніки для підтримки процесу самовираження та лікування травм в м'який і безпечний спосіб.

Мій шлях у психологію виріс як із особистого, так і з професійного досвіду. Переживши вимушене переселення, початок життя з нуля в іншій країні та адаптацію до нового культурного й емоційного середовища, я багато переосмислила: хто я, що для мене важливо, і як вижити емоційно в умовах невизначеності. Саме ці трансформації надихнули мене вивчати психологію та згодом підтримувати інших, хто проходить схожі етапи.

Я маю ступінь бакалавра з психології та пройшла додаткове навчання з травмоорієнтованої арт-терапії. Наразі я працюю онлайн з клієнтками, використовуючи поєднання підходу Value-Based Counseling (VBC), елементів Acceptance and Commitment Therapy (ACT), а також креативних методів для м’якої роботи з травматичним досвідом та емоційним самопізнанням.

Маючи власний досвід життя з симптомами РДУГ, я добре розумію, як увага, мотивація й чутливість впливають на повсякденне життя. Це стало однією з причин, чому я зосередилась на підтримці жінок — особливо тих, хто стикається з тривожністю, РДУГ або відчуттям втрати орієнтирів — і прагне знову почути свої потреби, покращити комунікацію та віднайти внутрішню опору.

Для мене психологія — це не лише про «вирішення проблем», а насамперед про створення простору, де людину бачать, поважають і підтримують на її власному шляху — у її темпі, у спосіб, який їй підходить.

У моїх сесіях ви знайдете підтримку та розуміння. Я створюю простір для відкритого діалогу, де ми працюємо з вашими переживаннями, змінами та внутрішніми конфліктами, щоб ви могли відновити баланс і відчути себе краще.

Державний заклад «Південноукраїнський національний педагогічний університет імені К. Д. Ушинського»
Освітня програма ПСИХОЛОГІЯ акредитована Міністерством освіти і науки України

Наразі я проходжу підвищення кваліфікації з ціннісно-орієнтованого консультування (VBC) у Німеччині. Раніше я здобула ступінь бакалавра з психології в Південноукраїнському національному педагогічному університеті. Я також вивчала арт-терапію, орієнтовану на травму, та інтегрую елементи терапії прийняття та зобов'язань (ACT) у свою практику.

"Лікування не завжди має бути важким — часом найкращі зміни приходять через ніжність, гумор та поступовий рух вперед."

Мої хобі включають саморозвиток та додаткову освіту, фізичну активність, підтримку жінок та творчі підходи до розв'язання складних ситуацій. Я активно займаюся волонтерством, веду блог та підтримую життєвий баланс різноманіттям

Запис не доступний |Софія Су...

Відгуки клієнтів:

Дипломи та сертифікати:

Схожі Психологи у місті Берлін

Ольга

Яна

Запис не доступний |Софія Су...

Як мене змінила психотерапія

Про мене

Запити з якими працюю

Як проходить терапія зі мною

Освіта

Курси підвищення кваліфікації

Девіз, що надихає

Хобі та інтереси

Відгуки клієнтів:

Дипломи та сертифікати:

Схожі Психологи у місті Берлін

Ольга

Яна