Онлайн:
1800 грн
Тривалість:
60 хв.
Онлайн:
1800 грн
Тривалість:
60 хв.
Онлайн:
1800 грн
Тривалість:
60 хв.
Знайомтесь — Софія
Психолог, арт-терапевт, натхненниця студії «Оазис психіки»
Я допомагаю людям повертатися до себе справжніх — до внутрішньої опори, ясності й життєвої радості.
Мій підхід — це поєднання психологічної глибини, творчості, щирості та безпечного простору для змін.
Мене обирають ті, хто:
✨ шукає щастя, але втомився від поверхневих рішень
✨ хоче глибоко зрозуміти себе, свої реакції й історію
✨ готовий пройти шлях усвідомлення, зцілення та особистісного зростання
⸻
🌸 Моя філософія
Я переконана, що кожна людина має всередині джерело сили, любові та мудрості. Просто іноді воно закрите — травмами, страхами чи напруженням. Моє завдання — допомогти вам віднайти це джерело.
⸻
🎨 Мій підхід
Я поєдную класичну психологію з ресурсними практиками:
• арт-терапію
• роботу з емоціями, тілом і мисленням
• глибинне усвідомлення власної історії
• сучасні техніки самопідтримки
Мої сесії — це не про оцінки чи «виправлення», це про м’яку і чесну зустріч із собою.
⸻
🌱 Трохи про мене
Моя історія — це шлях натхнення, пошуку й трансформації. Я почала з мрії — допомагати людям розкривати себе — і перетворила її на справу життя.
Зараз я працюю онлайн і вживу, проводжу групи, майстерні й програми, допомагаючи кожному клієнту знайти свої ключі до внутрішньої гармонії.
⸻
«Якщо ви не знайдете часу, щоб створити життя, якого прагнете — згодом вам доведеться витрачати багато часу на те, яке вам не підходить». — Кевін Нго
⸻
🔹 Готові до змін?
Запрошую вас у м’яку, підтримуючу подорож до себе. Ви не самі. І все можливо.
Терапія зі мною — це м’який простір, де можна бути собою. Тут немає осуду чи тиску. Є тепло, присутність, глибока увага до твого стану. Я не даю готових відповідей — я підтримую, допомагаю почути себе, знайти свої істини, свою внутрішню опору.
Наші зустрічі — це співтворчість. Я поєдную психологічні підходи з арт-терапією, тілесними практиками, візуалізаціями та простими, але дуже дієвими інструментами для самоусвідомлення. Разом ми розглядаємо те, що турбує, але також відкриваємо ресурси, красу та силу, які вже є всередині.
Я вірю, що шлях до щастя — це шлях до себе справжньої. І я поруч, щоб підтримати тебе на кожному кроці.
✨ Мій шлях у психологію почався не з підручників — а з глибокого бажання зрозуміти себе, вийти з болю та знайти справжню себе.
Психотерапія стала для мене не просто знанням, а живою практикою — дорогою крізь внутрішні бурі, сумніви, втрати, пошуки сенсу та народження нової мене.
Я неодноразово опинялась у точках, де, здавалось, усе розсипалося — і саме там зростала.
Власна психотерапія, десятки опрацьованих запитів, глибокі сесії, мистецькі практики, духовні пошуки — усе це стало частиною мого становлення.
Я шукала не швидкі рішення, а правду. І знаходила її у простих, але чесних речах: диханні, кольорі, щоденнику, розмові з психологом, зустрічі з собою на глибині.
Я використовувала всі методи, які мені були близькі:
🔸 Арт-терапія (як клієнтка — малювала, творила, ліпила біль руками)
🔸 Письмо — щоденники, листи, «розмови з собою»
🔸 Тілесні практики — щоб відчути себе знову
🔸 Символи, мандали, ритуали — для закріплення внутрішніх змін
🔸 Духовний пошук, естетика, природа, краса — як спосіб зцілення
🔸 І головне — чесність із собою. М’яка, поступова, але щира.
Психотерапія не зробила моє життя «ідеальним». Але вона зробила мене — стійкішою, теплішою, мудрішою.
Я навчилась проходити труднощі, не втрачаючи себе. Приймати виклики життя з гнучкістю. Бути підтримкою собі, коли довкола — туман.
Цей шлях навчив мене не просто «жити далі», а жити глибше, наповненіше, з любов’ю.
«В глибині себе ти вже маєш усе, що потрібно»
По натурі я — весела пустунка, що обожнює пробувати нове, досліджувати світ і насолоджуватися його найкращими проявами. Люблю природу, усамітнення, тишу — саме там я наповнююсь. Маю особливу пристрасть до вирощування рослин: вони — як дзеркало внутрішнього росту.
Мене надихає творчість у всіх її формах: я люблю створювати щось красиве й корисне, займаюся крафтом, співаю, танцюю й кайфую від чудової музики.
Зараз головною пристрастю є процес допомоги людям і собі на шляху до щастя. Я в постійному русі, вдосконалююся, палаю, коли бачу, як внутрішня робота приносить плоди.
Мрію багато подорожувати, відкривати нові місця, культури, відчуття. І завжди — творити красу навколо себе, навіть у найменших деталях.
🎓 Освіта та професійний розвиток
🔹 Бакалавр практичної психології
Житомирський державний університет імені Івана Франка
Спеціалізація: практична психологія, психологічне консультування, робота з особистістю та розвитком.
Під час навчання я не лише здобула глибоку теоретичну підготовку, а й брала активну участь у тренінгах, стажуванні та практичній роботі з клієнтами.
🔹 Арт-терапія як метод психокорекції та самопізнання
Навчальний центр «Start Today»
Навчання технікам арт-терапії з фокусом на роботу з внутрішнім світом, емоційним вигоранням, образами та ресурсними станами.
🔹 Арт-терапія: базовий і поглиблений рівень
Інститут практичної психології Ольги Гаркавець
Інтенсивне навчання з фокусом на багатовимірне використання арт-терапії в роботі з різними запитами — від тривожних станів до грошових і екзистенційних тем.
Програма включала вивчення великої кількості арт-методик, авторських технік, теоретичних основ і практичних вправ.
Робота з різноманітними творчими матеріалами допомогла розкрити мою власну креативність як спеціаліста та навчила створювати унікальні інструменти для трансформації й підтримки клієнтів.
«Робота з дитячою тривожністю. Алгоритм проведення корекційних занять» — платформа Всеосвіта
• «Soft Skills: практика всебічного розвитку учасників освітнього процесу» — платформа На Урок
• «Як долучати молодь до своїх заходів» — освітній проєкт Open School
Але! Цей спеціаліст, як і всі інші на qui.help, ретельно перевірений нашою командою та прийнятий у спільноту 😌
Для багатьох це виглядає незвично, ми розуміємо. Але у психотерапії/консультуванні передплата — це стандарт професійної етики, що забезпечує стабільність процесу.
Чіткі фінансові межі створюють безпечний простір, де обидві сторони поважають час та зусилля одна одної.
Радимо почитати більше про психологічні та організаційні причини передплати у статті.
