Мене звати Ольга, я практикуючий психолог із досвідом 3 роки, спеціалізуюся на
гештальт-підході, арт-терапії та тілесно орієнтованій терапії. Є дійсним членом УСП, регулярно проходжу індивідуальні та групові супервізії, беру участь у професійних заходах, маю власну тривалу психотерапію. Мій підхід поєднує кілька методів:
●Гештальт-терапія - це психотерапевтичний підхід, що фокусується на принципі "тут і зараз". Він вчить помічати свої почуття, думки, відчуття в тілі в даний момент, це допомагає краще усвідомлювати себе та свої потреби, та відновити
контакт із собою та світом;
●Арт-терапія відкриває шлях до несвідомого через образи;
●Тілесно орієнтована терапія допомагає помічати відчуття в тілі, краще розуміти свої емоції та потреби і звільнятися від психологічних труднощів через тіло. Працюю з клієнтами, які прагнуть глибшого розуміння себе, проживають втрати,
еміграцію, мають тривогу, панічні атаки, складнощі у стосунках або самооцінці. Моя мета створити безпечний і підтримуючий простір, де людина може бути собою і бути почутою.
Особистий досвід життя, вимушеної еміграції та тривалих стосунків на відстані допомагає мені глибше розуміти потреби клієнтів і підтримувати їх у складних ситуаціях.
Заміжня, мама двох донечок.
Моя головна цінність – сім'я.