У сучасному світі бути мамою — це ніби жити під невидимим мікроскопом. Зі всіх боків — очікування, поради, оцінки.
Онлайн:
2400 грн
Тривалість:
50 хв.
Онлайн:
2100 грн
Тривалість:
50 хв.
Онлайн:
3650 грн
Тривалість:
85 хв.
Я не змінюю ваше мислення, я допомогаю знайти свій шлях, я можу домопогти побачити вашу складність під іншим кутом, тим самим знайти ваш власний вихід. Як кажуть мої клієнти, я чуйна та емпатійна людина, я відчуваю вашу складність і тим самим можу зрозуміти ваші почуття. Я помічаю не тільки те, що ви кажете, я бачу реакцію вашого тіла, таким чином можу відзеркалити те, що ви самі в собі не помічаєте. І ви також навчаєтесь будувати свої відносини із собою, бути чуйним до себе, до своїх внутрішніх процесів. Я поруч з вами - і це допомагає, бо людині потрібна інша людина, хтось, кто своєчасно підтримає та просто пройде свій власний шлях.
Психотерапія допомогла бачити людей різними, не орієнтуватися на ярлики чи діагнози, а бачити та помічати внутрішній світ людей. Відчувати інших та бути толерантною до почуттів оточуючих людей.
Розвивати в собі те, що вже було зароджено, помічати свої власні процеси і виявляти те, що мені справді підходить.
Я обожнюю свою власну терапію і не втомлююсь себе досліджувати, змінюючи своє життя та покращуючи його.
В нас є багато внутрішньої сили, яку лише варто пісвітити. Ми творці свого життя!
Люблю історію, обожною свою родину, дітей, катаюся взимку на лижах і досліджую різні куточки світу.
Вища освіта у галузі психології та соціальної роботи. Київський униіверсите ім. Т.Г. Шевченко, спеціальність психологія.
"Академія праці та соціальних відносин" - спеціальність соціальна робота.
Київський гештальт інститут, авторский курс по гештальт-терапії, психіатрічна пропедевтика, Київський гештальт університет за спеціальністю дитяча психотерапія, направлення сімейна терапія. Київськи інститу "Я" - нейропсихологічний напрям, Постійно навчаюсь та проходжу додаткові тренінги та семінари у іноземних колег, навчання в різних техніках таких як МАК карти, арт-терапія, пісочна та ігрова терапія, групова терапія.
Пройшла сертифікацію дитячого та сімейного психотерапевта.
Маю спеціалізацію по роботі з різними видами психологічних травм.
До Олени звернулася на початку війни, ми вимушено мешкали в Німеччині, і там почалися страшні емоційні качелі. Коли почала працювати з Оленою, стало набагато легше, повернувшись до України, продовжила працювати з нею з приводу інших життєвих моментів. Мені дуже подобається, що працюючи з Оленою з'явилося розуміння собі, своїх потреб, розуміння того, що з тобою відбувається, що з цим робити. Ще великим плюсом є те, що можна звернутися і обговорити питання дитячої психології, як для мам двох дітлахів при виборі психолога це мало вирішальне значення. Від щирого серця раджу Олену!
Особисто можу рекомендувати Лєну як психотерапевта. У мене є досить чіткі критерії, на які я орієнтуюсь: досвід особистої психотерапії, досвід супервізій, науковий підхід у роботі, постійне навчання та підвищення кваліфікації, чітка позиція наразі, толерантність. За все це можна не хвилюватись у роботі з Оленою. Також цінними особисто для мене, як клієнта є відсутність списку сформованих заздалегідь питань, відсутність бачення того, як «правильно» діяти та яке рішення приймати. Натомість, є безцінний досвід прийняття, щирого контакту та підтримки в усвідомленні власних потреб у моменті, можливість взяти відповідальність за свої рішення. Крім цього, рекомендую Олену, як сімейного психолога, який допоможе розібратися у дитячо-батьківських стосунках, налагодити контакт із собою та, відповідно, з дітьми.
Запит був через велику зацікавленість сина іграшками, якими зазвичай граються дівчата. Синові 8 років і мене почало це хвилювати. Олена на високому професійному рівні роз'яснила мені, що ця норма і знайшла дуже класно спільно мову з сином. Після чого ми продовжуємо сесії, син задоволень і дуже натхненний після сесій. Олена відчула його і задає нам із чоловіком вектор спілкування з дитиною. Син навчився краще відчувати свої емоції, справлятися з агресією і проходити процес сепарації від мене. Олена дуже позитивна, легка в спілкуванні, як з батьками, так і з дитиною. дуже зручно, що можна проводити сесії дистанційно. Ми ще краще стали розуміти та відчувати дитину.
У сучасному світі бути мамою — це ніби жити під невидимим мікроскопом. Зі всіх боків — очікування, поради, оцінки.
Є моменти, коли світ ніби зупиняється. Коли дихати важко, думки плутаються, а звичне життя здається далеким і недосяжним.
Постійна втома та слабкість можуть свідчити про різні фізіологічні причини: анемія, проблеми з гормонами, хронічні захворювання тощо. Але що робити, якщо ви вже виключили ці аспекти, і навіть лікарі радять звернути увагу на психологічні фактори?
Для багатьох це виглядає незвично, ми розуміємо. Але у психотерапії/консультуванні передплата — це стандарт професійної етики, що забезпечує стабільність процесу.
Чіткі фінансові межі створюють безпечний простір, де обидві сторони поважають час та зусилля одна одної.
Радимо почитати більше про психологічні та організаційні причини передплати у статті.