Знайти психолога
Олена Новікова-Ковальчук

Олена Н.

  • Психотерапевт
  • Психолог

Стаж: 

8 років

Мова: 

UK

Сертифікати: 

12

Запросив(-ла): 

Адміністрація

  • Запити
  • Про психолога
  • Освіта
  • Відгуки/Рекомендації 0/0
  • Календар
Додаткові компетенції:
Не працюю з:
ЛГБТК+
Військові
Люди старшого віку (60+)
Люди з нейровідмінністю
Психічні розлади
Діти дошкільного віку
Діти до 12 років
Релігійно-чутливий підхід
З чим можу допомогти?

Практикуючий психолог та психотерапевт. Спеціалізуюсь на роботі з дорослими та підлітками.

Основні напрямки роботи: наслідки психологічної травми та травматичних подій, тривожні розлади, панічні атаки, емоційне виснаження, депресивні стани, кризові життєві ситуації, складнощі у міжособистісних стосунках, розлучення, втрати та питання самооцінки.

Окрему увагу приділяю роботі з наслідками війни: хронічним стресом, тривогою, переживанням втрати, вимушеним переселенням, адаптацією до нових життєвих обставин та відновленням психологічної стійкості.

У роботі використовую методи когнітивно-поведінкової терапії (КПТ), діалектично-поведінкової терапії (DBT), травмофокусований підхід, метафоричні асоціативні карти та образно-емоційну терапію.

Підходи й методи, в яких працюю:

Я практикуючий психолог, працюю з дорослими, підлітками та батьками.

У професію прийшла не відразу. Маю педагогічну та економічну освіту, багато років працювала у власному бізнесі. Саме життєвий досвід, складні особисті періоди та бажання глибше зрозуміти людину привели мене в психологію.

З 2020 року проводжу індивідуальні консультації онлайн та офлайн. Працюю з тривогою, панічними атаками, депресивними станами, емоційним виснаженням, наслідками психотравмуючих подій, переживанням втрати, труднощами у стосунках, низькою самооцінкою та складними життєвими кризами.

Окремий напрям моєї роботи — психологічна підтримка людей, які пережили війну, вимушене переселення, втрату близьких або тривалий стрес.

У роботі поєдную різні підходи залежно від запиту людини.

Використовую інструменти КПТ, DBT, травмофокусованої терапії, емоційно-образної терапії та психоедукацію.

Вважаю, що для кожної людини немає універсального рішення, тому терапія завжди будується індивідуально.

Для мене важливо не давати готових порад, а допомогти людині краще зрозуміти себе, свої потреби, переживання та знайти власні опори для подальшого життя.

Регулярно навчаюсь, проходжу супервізію та продовжую професійний розвиток.

Вища педагогічна освіта (Прикарпатський національний університет ім. В. Стефаника).

Вища економічна освіта (Івано-Франківський національний технічний університет нафти і газу).

Психолог-консультант (Онлайн Інститут Практичної Психології, 2021–2023).

Навчаюсь у магістратурі НТУ «ХПІ» за спеціальністю «Психологія».

Додатково проходила навчання з травмофокусованої терапії, когнітивно-поведінкової терапії (КПТ), психодрами, символдрами, емоційно-образної терапії (ЕОТ), NLP.

Наразі продовжую навчання за напрямами DBT та кризова КПТ.

Практикуючий психолог з 2020 року.

Проводжу індивідуальні консультації онлайн та офлайн для дорослих, підлітків і дітей від 10 років.

Маю досвід роботи з клієнтами, які переживають тривожні та депресивні стани, наслідки психотравмуючих подій, втрати, кризові життєві обставини, міжособистісні конфлікти та труднощі адаптації. У 2022–2023 роках надавала психологічну підтримку українським біженцям у Польщі.

Також маю досвід роботи з дітьми з особливими освітніми потребами.

Спеціалізуюсь на роботі з тривогою, панічними атаками, депресивними станами, емоційним виснаженням, наслідками психологічної травми, ПТСР, кризовими станами, переживанням втрати, складними життєвими змінами та міжособистісними конфліктами.

Працюю з дорослими, підлітками та батьками.

У роботі використовую інтегративний підхід з опорою на КПТ, DBT, травмофокусовані методи, психоедукацію та навички емоційної регуляції

Прикарпатський університет імені Василя Стефаника
Музична педагогіка та виховання
2002

Space
PRACTITIONER OF NEURO-LINGUISTIC PROGRAMMING
24.03.24, Кількість годин - 150
Міжнародний інститут післядипломної освіти
Післядипломна програма «Психологічне консультування» Спеціалізація «Клінічна психологія та психотерапія травми»
Червень 2024 року, Кількість годин - 30
UpPro School
курс підвищення кваліфікації UpPro School «Основи Когнітивно - Поведінкової Терапії»
29.04.2025 - 12.08.2025, Кількість годин - 210
ТОВ "АППРО СКУЛ" / UpPro School
Теоретичне навчання пропедевтики психічних розладів
05.09.2025–14.12.2025, Кількість годин - 150
Space 365
"BLOG AS AN EARNING TOOL"
01.06.23, Кількість годин - 16
Антикризисне бюро Константина Дикіна
ПСИХОЛОГІЯ ТРАВМИ
15.11.2022 - 14.02.2023
ONLINE INSTITUTE OF PRACTICAL PSYCHOLOGY
professional program
2022–2023, Кількість годин - 660
Complex Trauma Institute
1. Природа виникнення бойового стресу та вплив на організм бійця. Формування психологічної травми та ПТСР.
2023, Кількість годин - 2
інститут післядипломної освіти Івано-Франківського національного технічного університету нафти і газу
перепідготовку
2003
Онлайн Інститут Практичної Психології Українсько-Польський Вищий Навчальний Заклад Центрально-Європейський Університет
Психолог-консультант
2022-2023, Кількість годин - 660
Зігмунд Фройд Університет Україна
Підлітковий вік: особливості розвитку та психотерапевтична робота
22 березня 2025 року, Кількість годин - 3
Відгуки та рекомендації
0/0
Тут поки немає відгуків

Але! Цей спеціаліст, як і всі інші на qui.help, ретельно перевірений нашою командою та прийнятий у спільноту 😌

Тут поки немає рекомендацій від колег.

Але! Цей спеціаліст, як і всі інші на qui.help, ретельно перевірений нашою командою та прийнятий у спільноту 😌

Запитання та відповіді

Не знаєте, як обрати психолога? 🕵️‍♀️

Можуть допомогти такі моментики:
- Фото та відеовізитка. Допомагають відчути перше враження.
- Запити, з якими працює/не працює психолог та освіта. Щоб попередньо розуміти, чи є досвід саме у ваших темах.
- Формат роботи. Онлайн чи офлайн, місто, район, календарик – все про зручність для вас.
- Вартість. Чи буде вам комфортно фінансово?
- Відчуття. Прислухайтеся до внутрішньої реакції на профіль: симпатія, довіра, цікавість, ваша інтуїція – це теж важливий критерій.
Усі психологи та психотерапевти на qui.help перевірені і мають відповідну освіту. Тут професіонали, яким можна довіряти.
❤️ А ще ми підготували гайд, що допоможе зорієнтуватися й обрати спеціаліста прямо в саме серденько.

Як і коли здійснюється оплата?

Ви сплачуєте сесії напряму психологу, без нашого посередництва, додаткових платежів чи комісій. Ми радимо психологам брати 50% передплату для очних зустрічей і 100% передплату для онлайн. Це необхідно, щоб гарантувати оплату з боку клієнта. Але деякі психологи можуть брати оплату після сесії. Оплата здійснюється будь-яким зручним способом для вас обох. Ви зможете обговорити це та інші запитання одразу в чаті.

Чому психолог бере передплату за сесію?

Для багатьох це виглядає незвично, ми розуміємо. Але у психотерапії/консультуванні передплата — це стандарт професійної етики, що забезпечує стабільність процесу.

Чіткі фінансові межі створюють безпечний простір, де обидві сторони поважають час та зусилля одна одної.

Радимо почитати більше про психологічні та організаційні причини передплати у статті.

Чи можу я отримати повернення коштів?

Ми рекомендуємо обговорити це питання з вашим психологом. Психологи мають власну політику щодо скасування або перенесення сесій. Найпоширеніший варіант – це можливість отримати повернення коштів або перенести сеанс без додаткової оплати, якщо ви повідомили про зміни щонайменше за 24 години до сесії. Якщо ж сеанс відбувся або ви повідомили про скасування менш ніж за 24 години до призначеного часу, кошти зазвичай не повертаються. Це стандартна практика в галузі, яка дає психологу достатньо часу, щоб скорегувати свій розклад і, можливо, запропонувати цей час іншому клієнту, який його потребує.

Я залишила(в) заявку. Коли мені напишуть?

Якщо ви залишили заявку з 9:00 до 21:00, один з наших менеджерів протягом 5 хвилин створить спільний чат для вас з психологом у зручному для вас месенджері. Якщо ви залишили заявку після 21:00, чат буде створений вранці наступного дня. Ми радимо психологам сконтактуватися з вами протягом 2 годин, але іноді бувають затримки з їхнього боку (робочий графік може бути доволі насиченим!).

А можна скасувати чи перенести сеанс?

Так, здебільшого, ви можете скасувати або перенести сеанс. Кожен психолог має власну політику щодо скасування/перенесення сесій. Радимо обговорити це особисто.