Я маю багато професійного та людського інтересу до автентичності кожної людини, уважна до деталей, в своій роботі прагну віднайти цілісність і баланс внутрішнього світу з урахуванням обставин життя. Кажуть, що зі мною не соромно бути таким як є, я чуттєво приймаю всю різноманітність людських проявів. Мої сильні сторони як професіонала - це дослідництво, стійкість, опорність, прийняття, цікавість та емпатійність. Маю особистий досвід в більшості тем з якими працюю.

На першій сесії ми знайомимось, знаходимо спільну мову, обговорюємо ваш запит та визначаємо формат роботи, який підійде саме вам - це може бути короткотривале консультування, або більш довга діагностична чи терапевтична робота.

Ми разом досоліджуємо запит, спираючись на емоції та тілесні відчуття в моменті, а також на життєві обставини й фонові процеси. Я допомагаю вам у власному темпі дослідити себе, ближче познайомитися зі своїми почуттями та реакціями, прожити та усвідомити складні емоції в умовах безпеки і конфіденційності.

В цьому просторі ви маєте можливість прожити та відпустити минулі травми, навчитися визначати й виражати почуття, ставити кордони, будувати комунікацію з іншими та врешті свідомо сісти за кермо власного життя.

Завдяки психотерапії я відновилася після депресії, повернула власну чуттєвість та навчилася піклуватися про себе. Покращила якість стосунків з самою собою та близькими людьми, визначила свої життєві опори та цінності. Терапія допомогла мені справлятися тривогою, соромом та розгубленістю, прийти до стабільності, близькості та врешті почати жити власне життя.

Зміни відбуваються не тоді, коли людина намагається стати кимось іншим, а коли вона повністю приймає та усвідомлює ким є зараз.

Походи в гори, фітнес, йога, палеонтологія та еволюційний процес. Люблю розводити рослини, готувати, дивитися фентезійні серіали, грати з тваринами та гуляти на природі.