Олександра Чу...

Індивідуальна терапія - 1600 грн

Стаж 2 років із запитами: Самооцінка, Сенс життя, Еміграція та адаптація, Співзалежність

Консультую тільки ОНЛАЙН

Так склалося, що я виросла у дисфункціональній сімʼї, тому з дитинства намагалась зрозуміти чому одні люди щасливі і успішні, а інші - ні.
Якщо коротко - тепер розумію і практикую.
Завдяки психотерапії я дізналася - хто я, чого я хочу, як я це хочу, де брати ресурси, та, як не зраджувати собі і залишатися вільною

Вітаю, мене звати Саша, мені 32 роки. Я люблю смачно їсти, подорожувати, танцювати та бути різною.
Також я психотерапевт у гештальт-підході.
Вірю що кожна людина є найкращим експертом у власному житті, а я лише допомагаю роззирнутись навкруги та знайти те, що у вас і так вже є, але ви забули.

Якщо ваші запити звучать так:
– якби мій партнер/мама/колега.… то я був би щасливий,
– я не знаю, ким хочу бути, коли виросту,
– ніби все окей, але щось не так і я не розумію що саме,
– не можу зосередитись ні на чому, крім партнера/колеги/мами,
– постійно відкладаю життя на потім,
– боюсь робити вибори або не впевнений, що справлюсь —
тоді я запрошую вас в терапію.

Я достатньо пряма, щоб не тікати від складних тем,
достатньо чутлива, щоб підтримати,
і достатньо вільна, щоб бути відвертою з клієнтами.

Маю такі категорії запитів переважно
- Співзалежні стосунки: члени сімей та партнери залежних людей, абʼюзивні стосунки, страх втрати контролю, травма покинутості
- Самооцінка: самоцінність, самореалізація, вигоряння, нарцистичні травми, прокрастинація, перфекціонізм.
- Екзистенційні запити - самотність, страх смерті, кризи, несправедливість
- Адаптація та еміграція

На першій, діагностично-ознайомчій сесії ми обговоримо психотерапевтичний контракт та визначимо стратегію роботи.
Ви можете бути впевнені у конфіденційності, відкритості та повазі до вас

1) Заклад вищої освіти "Відкритий міжнародний університет розвитку людини "Україна"" професійна кваліфікація "Магістр з психології" (2023 рік)
2) Інститут гештальту Pogodin Academy - І ступінь (2022 рік, 150 годин)
3) Інститут гештальту Pogodin Academy - ІІ ступінь (ще в навчанні з 2023 року)
4) Інститут гештальту Pogodin Academy - спеціалізація "Кризова терапія у гештальт підході"(2024 рік, 180 годин)
5) НАГТУ - спеціалізація "Співзалежність" (з 2024 року)
6) Інститут гештальту Pogodin Academy - конференція "Присутність та близькість у житті та психотерапії" (2023 рік, 23 години)
7) Інститут гештальту Pogodin Academy - інтенсив "Ризикуючи бути живим" (2023 рік, 66 годин)
8) Інститут гештальту Pogodin Academy - інтенсив "Ризикуючи бути живим" (2024 рік, 66 годин)

Маю регулярну групову та індивідуальну супервізію
Маю інтервізійну групу
Маю особисту індивідуальну терапію
Щорічно відвідую інтенсиви та конференції

Щастя - це те наскільки людина автентична собі

Люблю подорожі, танці, спорт, намагаюсь грати на піаніно