Знайти психолога
photo
photo

Олександра Ч.

  • Психотерапевт
  • Психолог

Стаж: 

6 років

Мова: 

UK, EN, RU

Сертифікати: 

8

Запросив(-ла): 

Світлана Коваль Світлана Коваль

Очно: 

Миколаїв Миколаїв, Громадянська, 34а

Психолог зараз не приймає нових клієнтів.
Шукаємо далі! 😉 Перегляньте фільтр пошуку – там є саме ваш психолог.
Знайти психолога
  • Запити
  • Мапа
  • Про психолога
  • Освіта
  • Відгуки/Рекомендації 0/0
  • Календар
  • Статті 0
Запити, з якими працюю:
Стосунки
Розлуки та втрати
Сенс життя
Вікові кризи
Додаткові компетенції:
Діти дошкільного віку
Діти до 12 років
Діти до 16 років
Не працюю з:
Люди з інвалідністю
Харчова поведінка
Еміграція та адаптація
З чим можу допомогти?

Якщо ви загубились у вирії життя, якщо втратили орієнтири та опори, якщо життя, як таке, перестало приносити задоволення, то звертайтеся!

Маю власний досвід таких пошуків, і, власне, таким чином потрапила у психологію та психотерапію.

Люблю життя у всіх його проявах, дивуюсь і захоплююсь глибині людської душі та усвідомлюю, що кожна людина - унікальна!

За першою освітою я - педагог-історик, і добре знаюся на побудові причино-наслідкових зв'язків, це допомагає у роботі з клієнтами та пошуками, коли і що пішло не так.

Як психолог, працюю у гештальт парадигмі, тобто фокусування та відчуттях та емоціях, та розкриті потреб, що за ними стоять задля того, аби знаходити задоволення у кожному дні та розкривати для себе сенси життя.

Закінчила спеціалізацію "Теорія розвитку: вікові кризи (від народження і до смерті)" та на власному досвіді відчула та усвідомлюю, де і як вони можуть розгортатися на життєвому шляху.

Окрім вікових криз, працюю з темами ідентичності та пошуку опор, сепарації та відповідальності, власної цінності та самооцінки, теми прокрастинації, апатії та агресії, побудові здорових стосунків з батьками, партнерами та оточенням.

Зараз завершую навчання на курсі "Психотерапія перинатального та постнатального періоду" у символ-драмі, і буду корисна тим, хто тільки планує вагітність, або хто вже при надії, або хто щойно народив.

Буду поруч аби допомогти усвідомити та прийняти втрату чи втрати (Курс - "8-крокова програма по роботі з втратою").

З початком повномасштабного вторгення агресора, прийняла рішення лишатися у рідному місті (Миколаїв), і прожила та відчула на собі не найкращі місяці свого життя, але точно усвідомлюю, що це загартувало мене.

Я - російськомовна, так склалося історично, але зараз активно запроваджую українську мову у своє життя, тому сесії можу проводити українською, російською, та англійською на рівні В2 (Upper-Intermediate).

Не працюю з дітьми та хімічно залежними.

Приймаю тут

Адреса Громадянська

Район -

Підходи й методи, в яких працюю:
Гештальт терапія
Арт-терапія

Я – активна, цілеспрямована та наполеглива, а ще – «вічний студент», бо мені до вподоби розвиватися і отримую від того насолоду. Люблю досягати поставлених цілей. Захоплююсь йогою, танцями, люблю подорожувати, релаксую, коли готую, малюю або вишиваю. Відкриття періоду війни – гончарство, найкраще заземлює, і чудово рятувало, коли за вікном лунали вибухи.

Працюю у напрямку гештальт-терапії. Його основна ціль – це розширення усвідомлення. Мені імпонують принципи гештальт-підходу про «тут і зараз», бо він повертає відповідальність людині за власне життя у даний момент, принцип реалізму (є то, що є), принцип холізму, тобто думки, відчуття, емоції та тілесні прояви, то єдина система, єдиний організм. А теорія поля (саме ми своїми думками, переживаннями, вчинками формуємо своє теперішнє, і це теперішнє, у свою чергу, формує нас)? А теорія парадоксальних змін (зміна відбувається тоді, коли людина стає тою, якою вона є, а не тоді, коли вона намагається бути тою, якою не являється)?

Я, як гештальт-терапевт, підтримую процес усвідомлення того, що відбувається з клієнтом. Мета терапії – допомогти клієнту відкрити здатність до змін, при цьому зберігаючи певну індивідуальну стабільність.

Конфіденційно, екологічно, обережно та неквапливо. Якщо метафорично, то я маю ліхтар і йдучи разом з вами, підсвічую потрібні полиці та допомагаю розпакувати коробочки, на які ви вказуєте, і якщо вміст наразі неактуальний, то відкладаємо цю коробку і переключаємося на іншу, аж допоки ви не наведете лад у вашій "внутрішній" шафі

Більше усвідомлення себе, свого життя, свого оточення, моїх виборів та відповідальності за свої вибори

Роби найкраще з можливого, з тим, що маєш, там, де ти є!

Гончарство, йога

МНУ ім. В.О. Сухомлинського (магістратура), спеціалізація: «Історія*», кваліфікація – викладач iсторiї (2016)

МНУ ім. В.О. Сухомлинського (магістратура), спеціалізація: «Психологія» (2024)

II рівень навчання гештальт-терапії - сертифікація - березень 2023

Спеціалізація "Теорія розвитку: вікові кризи" (2021)

Магістр
Миколаївський національний університет імені В.О. Сухомлинського
2016

Військова психологія для психологів (2022)

"Психотерапія перинатального та постнатального періоду" (символ-драма) (2022-2023)

8-крокова програма по роботі з втратою (грудень 2022)

Клінічна психологія (2024)

Дитяча та підліткова психотерапія (символдрама) (2025)

Тренінговий центр розвитку особистості «РЕСУРС»
Використання Арт-терапії у психологічному консультуванні дорослих та дітей
24.06.2023, Кількість годин - 30
Український Гештальт Інститут (Ukrainian Gestalt Institute)
Теорія і практика гештальт-терапії
19.04.2019 - 05.03.2023, Кількість годин - 1600
Зігмунд Фрейд Університет
Клінічна психологія
01.03 - 30.08.2024, Кількість годин - 1110
УНІВЕРСИТЕТ USFU
Клінічна психологія
01 березня 2024 р. по 30 серпня 2024 р., Кількість годин - 1110
Українська Спілка Психотерапевтів
Навчально - практичний семінар «Особливості роботи з проблемами перинатального і постнатального періоду методами символдрами»
листопад 2022 – липень 2023, Кількість годин - 80
Міжнародний інститут післядипломної освіти
Післядипломна програма "Психологічне консультування" Спеціалізація "Травматерапія"
10, 17, 24 і 31 березня 2023 року, Кількість годин - 28
Тренінговий центр розвитку особистості «РЕСУРС»
Системна сімейна психологія
2023, Кількість годин - 20

Запитання та відповіді

Не знаєте, як обрати психолога? 🕵️‍♀️

Можуть допомогти такі моментики:
- Фото та відеовізитка. Допомагають відчути перше враження.
- Запити, з якими працює/не працює психолог та освіта. Щоб попередньо розуміти, чи є досвід саме у ваших темах.
- Формат роботи. Онлайн чи офлайн, місто, район, календарик – все про зручність для вас.
- Вартість. Чи буде вам комфортно фінансово?
- Відчуття. Прислухайтеся до внутрішньої реакції на профіль: симпатія, довіра, цікавість, ваша інтуїція – це теж важливий критерій.
Усі психологи та психотерапевти на qui.help перевірені і мають відповідну освіту. Тут професіонали, яким можна довіряти.
❤️ А ще ми підготували гайд, що допоможе зорієнтуватися й обрати спеціаліста прямо в саме серденько.

Як і коли здійснюється оплата?

Ви сплачуєте сесії напряму психологу, без нашого посередництва, додаткових платежів чи комісій. Ми радимо психологам брати 50% передплату для очних зустрічей і 100% передплату для онлайн. Це необхідно, щоб гарантувати оплату з боку клієнта. Але деякі психологи можуть брати оплату після сесії. Оплата здійснюється будь-яким зручним способом для вас обох. Ви зможете обговорити це та інші запитання одразу в чаті.

Чому психолог бере передплату за сесію?

Для багатьох це виглядає незвично, ми розуміємо. Але у психотерапії/консультуванні передплата — це стандарт професійної етики, що забезпечує стабільність процесу.

Чіткі фінансові межі створюють безпечний простір, де обидві сторони поважають час та зусилля одна одної.

Радимо почитати більше про психологічні та організаційні причини передплати у статті.

Чи можу я отримати повернення коштів?

Ми рекомендуємо обговорити це питання з вашим психологом. Психологи мають власну політику щодо скасування або перенесення сесій. Найпоширеніший варіант – це можливість отримати повернення коштів або перенести сеанс без додаткової оплати, якщо ви повідомили про зміни щонайменше за 24 години до сесії. Якщо ж сеанс відбувся або ви повідомили про скасування менш ніж за 24 години до призначеного часу, кошти зазвичай не повертаються. Це стандартна практика в галузі, яка дає психологу достатньо часу, щоб скорегувати свій розклад і, можливо, запропонувати цей час іншому клієнту, який його потребує.

Я залишила(в) заявку. Коли мені напишуть?

Якщо ви залишили заявку з 9:00 до 21:00, один з наших менеджерів протягом 5 хвилин створить спільний чат для вас з психологом у зручному для вас месенджері. Якщо ви залишили заявку після 21:00, чат буде створений вранці наступного дня. Ми радимо психологам сконтактуватися з вами протягом 2 годин, але іноді бувають затримки з їхнього боку (робочий графік може бути доволі насиченим!).

А можна скасувати чи перенести сеанс?

Так, здебільшого, ви можете скасувати або перенести сеанс. Кожен психолог має власну політику щодо скасування/перенесення сесій. Радимо обговорити це особисто.