Наталія Ві...

Індивідуальна терапія - 1200 грн
Організаційне консультування - 2000 грн

Стаж 3 років із запитами: Тривога, Депресія, Самооцінка, Прокрастинація

Консультую тільки ОНЛАЙН

Для мене психологія - не лише професія, а частина життя. Я вже багато років у власній терапії, і цей шлях значно змінив мене. Я мама маленької донечки і добре розумію виклики раннього материнства: сумніви, втому, пошук нової себе. Понад 15 років працювала у сфері PR, тож добре знаю, що таке корпоративний світ, швидкий темп, стрес, пошук себе у професії та професійні кризи.

Вважаю, що моє покликання - підтримувати людей у моменти змін і випробувань: коли з’являється тривога чи апатія, депресивні стани; коли складно знайти сили рухатися далі; коли боляче від втрати або важко у стосунках. Я допомагаю знаходити внутрішні ресурси, щоб крок за кроком повертати собі опору та впевненість. Я вірю у доказовий підхід і силу маленьких кроків.

Легкі тривожні та депресивні стани, внутрішнє напруження, панічні атаки

Втрата сенсів, енергії, вигорання, апатія

Адаптація до змін: вимушене переселення, втрата або зміна роботи, життєві кризи

Низька самооцінка, страх помилок, перфекціонізм

Відчуття провини, сорому, потреба завжди «бути хорошою/им»

Етапи материнства/батьківства, сумніви, втома, тривога за дитину

Пошук себе, внутрішньої опори, власного «я», сенсів

Бажання жити більш вільно, бути добрішим до себе

Якщо ви не бачите свого запиту в списку, але щось турбує - ми можемо дослідити це разом.

Український інститут когнітивно-поведінкової терапії (УІКПТ) Львів, Україна
- КПТ+ базові техніки КПТ для консультування та коучингу;
- КПТ-підхід у турботі про психічне здоров’я у перинатальному періоді
- 4-річний базовий навчальний проект з КПТ – у процесі навчання

Beck Institute for Cognitive Behavioral Therapy | Інститут Когнітивно-
Поведінкової Терапії ім. Аарона Бека
Філадельфія, США
- Basics of CBT: Essentials I | Основи КПТ: Базовий курс I
- CBT in Practice: Essentials II | КПТ на практиці: Базовий курс II
- CBT for Anxiety | КПТ при тривозі – у процесі навчання
- CBT for Depression | КПТ при депресії – у процесі навчання

Київський інститут сучасної психології та психотерапії (КІСПП) Київ, Україна
Клінічна психологія – магістр

2023 Russ Harris – ACT for beginners | «Терапія прийняття та відповідальності (ACT) для початківців»

2023 Бабетт Роттшильд, Complex Trauma Institute – «Теорія та інструменти безпечної роботи з
травмою»

2022 Курс «Основи консультування», Перспектива

2022 Курс-стажування «Основи психотравматології», Інститут психології здоров’я