Леонід Та...

Стаж 6 років із запитами: Стосунки, Самооцінка, Страхи та фобії, Сором і провина

Одеса Приморський район, вулиця Троїцька, 2

Я потрапив у психотерапію, коли опинився у власному життєвому безвиході. Мені здавалося безглуздим усе довкола, а власне становище безнадійним. Якоїсь миті я зрозумів, що сам не можу впоратися з цим станом, і мені потрібна допомога. Головним було бажання щось змінити і я наважився піти у психотерапію.
Власне лікування та навчання принесли багато нового та цінного. Я знайшов свій шлях у житті, відкрив у собі пригнічені почуття, навчився з ними жити. Зміг подивитися на себе очима інших людей, прийняв неприємні сторони своєї особистості, які заперечував та поступово навчився цінувати себе.
Тепер я намагаюся використати набутий досвід і знання для надання допомоги іншим.

Я сприймаю психотерапію як шлях до внутрішньої свободи — коли людина поступово переборює страхи, провину та сором, відновлює самооцінку і вчиться відстоювати власні потреби та кордони.

Кожен із нас часом відчуває розчарування, знецінення себе чи відчуття, що застряг на місці. Психотерапія допомагає долати важкі емоції, зрозуміти їх причини та навчитися проживати їх без осуду, спонукає шукати власні сили для подолання труднощів.

Разом із клієнтом ми шукаємо глибинні корені емоційних станів і несвідомих поведінкових звичок. Водночас розглядаємо, які конкретні кроки можна зробити вже зараз для покращення самопочуття, зміцнення впевненості в собі та формування нових способів реагування.

Якщо ви відчуваєте, що час подбати про себе — запрошую до терапії. Буду радий підтримати вас на шляху до кращого розуміння себе та впевненості у власних силах.

Труднощі відносин між чоловіком і жінкою:
- образи та розчарування
- ілюзії та обмани
- страх зробити перший крок
- страх близькості
Проблеми самостановлення:
- сепарація від батьків
- відстоювання особистісних цінностей
- відносини у соціумі\коллективі
- пошук свого справжнього Я
- низька самооцінка
- перфекціонізм
- самоактуалізація
Нав'язливі почуття страху, провини, стиду, образи
- почуття провини через власні бажання
- страх проявляти себе перед іншими
- стидаюсь відрізнятись від оточуючих
- соромно бути собою
- знецінення себе та власних досягнень

Перша зустріч — це знайомство та можливість відчути, наскільки вам комфортно в нашій взаємодії. Ви можете розповісти про свої очікування, побоювання щодо терапії, поставити запитання про процес і поділитися тим, що турбує саме зараз.
Ми разом визначимо запит, обговоримо формат і частоту зустрічей — вони можуть змінюватися залежно від вашого стану та зовнішніх обставин.

Рекомендована частота сеансів — один раз на тиждень. Якщо виникає потреба зустрічатися частіше або робити паузи, ми завжди обговорюємо це індивідуально.

Під час сеансу важливо, щоб ви перебували в комфортному просторі, де вас ніхто не відволікатиме.

Зі свого боку я забезпечую безпеку, повагу та повну конфіденційність у всьому, чим ви ділитеся.

ЮНПУ ім. Ушинського, спеціальність – психолог.
ОНУ ім. Мечникова, спеціальність – історик, археолог, викладач.

МІЕК (Міжнародний Інститут Екзистенційного Консультування) – 1330 годин.
Волонтер міжнародної служби "Телефон довіри МІЕК" – 300 годин
Пропедевтика дитячої та підліткової психіатрії (курси) – 30 годин.
Екзистенційна паліативна медицина (семінар) – 34 години.
Екзистенційна психопатологія (семінар) – 29 годин.
Основи екзистенційної терапії (семінар) – 30 годин.
Суїцидологія (семінар) – 7 годин.
Неврози (семінар) – 7 годин.

В даний час: Український Психотерапевтичний Університет (УПУ) - психоаналіз.

"Живемо тільки раз, але кожен день"

Відгуки клієнтів:

Людмила, рекомендує::
Серед усіх психологів які мені пропонував сайт. Леонід мені видався найщирішим. Я не помилилась. З ним легко розмовляти. Він направляє дуже тонко .я дуже рада що працюю з ним. Рекомендую як хорошого фахівця і чуйну людину. Його. спокій передається на відстані. Дякую. З нетерпінням чекаю на кожну зустріч

Наталя, рекомендує::
Звернулась пiсля важких травм з психо-емоцiйного насилля, як до супервiзера( психолога,який працюэ з iншим психологом) . Я вiдчула повагу до себе, довiру, впевненiсть. Чудовий супровiд клiэнта

Ден, рекомендує::
Працюю над дитячою травмою та спілкуванням з старшими людьми. Часто виходжу з терапії з думками над якими варто подумати, за одну терапію можу зрозуміти 3 новини про себе, це класно! Рекомендую