Стаж:
4 років
Мова:
UK, RU
Сертифікати:
7
Район:
Подільський район
Онлайн:
1900 грн
Очно:
1900 грн
Тривалість:
60 хв.
Адреса вулиця Нижній Вал
Район Подільський район
Вітаю! Я дипломований психолог та психотерапевт у навчанні в методі психодинамічного напрямку: а саме реляційний психоаналіз.
Для мене терапія — це, передусім, про стосунок. Не про діагнози, не про виправлення, а про контакт — живий, уважний і справжній — де є місце не тільки для слів, а й для мовчання, розгубленості, сумнівів, уразливості.
Реляційний підхід — спирається на глибину досвіду та силу стосунку між терапевтом і клієнтом.
Ми не лише говоримо про минуле — ми дивимось, як воно оживає тут і тепер: у реакціях, захистах, труднощах довіряти або відчувати. Це не класичний “аналіз”, це — уважна присутність поруч, де важливе не лише «що» ви переживаєте, а «як» ми про це разом можемо бути.
У терапевтичному процесі ми з вами створюємо простір, у якому можна спертись, відчути, що не потрібно триматися «в тонусі», не треба щось доводити. Тут можна послабити напругу, зняти внутрішню броню й поступово зустрітися з собою. Це місце, де ви маєте право бути — у втомі, у пошуку, в сумнівах, у почуттях, які, можливо, довго не мали свого голосу.
Цей підхід може бути Вам близький, якщо:
- Ви відчуваєте повторюваність болючих сценаріїв у стосунках, але не до кінця розумієте чому;
- Вам важко будувати близькість, довіряти, або дозволяти собі потребувати іншого;
- Ви часто носите «маски» сили або самостійності, але всередині багато втоми або самотності;
- Емоції здаються чимось небезпечним або «непотрібним» — тому ви звикли їх приглушувати;
- Вам хочеться не просто «змінити поведінку», а глибше зрозуміти себе, свої реакції й потреби;
- Ви шукаєте не поради чи інструкції, а глибший зв’язок — з собою і з кимось, хто не злякається ваших переживань.
Я не обіцяю швидких змін. Але пропоную простір, де можна бути. І саме звідси, крок за кроком, щось важливе починає змінюватися.
Я поруч — щоби йти цим шляхом з вами, в тому темпі, в якому будете готові.
Спочатку ми знайомимося у максимально комфортній атмосфері та виявляємо мету - запит на терапію.
Виходячи із запиту визначаємо формат консультацій.
Що необхідно підготувати:
- Комфортне і безпечне місце, де ви зможете бути наодинці;
- Інтернет для гарного відеозв‘язку; або завітати до мене у кабінет особисто;
- Інколи необхідні хустинки та склянка води;
- І бажання працювати.
З мого боку я гарантую конфіденційність.
Підхід в якому я працюю передбачає глибинну роботу - визрівання, яке відбувається у індивідуальному ритмі.
Тому часто це довготривала терапія із зустрічами 2 рази на тиждень.
При цьому більшість питань вирішуються за декілька зустрічей, і можуть проходити у режимі консультування (до 20 сеансів).
Вона стала тією дорогою, на якій я зустріла себе — не ту, яку звикла показувати, а ту, що боялася, сумувала, вигоріла, хотіла бути потрібною, ховалася від близькості й водночас шукала її.
Через тривогу, втрату, тишу депресії, заплутаність у стосунках, спроби «бути достатньою» — я почала повертати собі живість. Не одразу. Але з кожною зустріччю в терапії — я наче оживала.
Цей шлях досі триває. І що глибше я йду, то цікавіше: не тому що легше, а тому що справжніше.
- КНУ ім. Т. Шевченка (Психологія);
- Інститут Реляційного Психоаналізу, Психотерапії та Групових процесів (Психотерапевтична освіта) - по сьогоднішній день;
- Групова Психоаналітична Терапія від АППУ (групова психоаналітична освіта) - по сьогоднішній день.
Є членом АПУ та УАРПП.
Регулярно беру участь у заходах професійного вдосконалення: супервізіях, інтервізіях, семінарах, конференціях. Практикую постійну особисту і групову терапію, а також проходжу індивідуальні супервізії.
Але! Цей спеціаліст, як і всі інші на qui.help, ретельно перевірений нашою командою та прийнятий у спільноту 😌
Для багатьох це виглядає незвично, ми розуміємо. Але у психотерапії/консультуванні передплата — це стандарт професійної етики, що забезпечує стабільність процесу.
Чіткі фінансові межі створюють безпечний простір, де обидві сторони поважають час та зусилля одна одної.
Радимо почитати більше про психологічні та організаційні причини передплати у статті.
