Мій шлях у психологію почався через багаторічну роботу у сфері маркетингу та комунікацій. Працюючи з людьми, командами, клієнтами та різними запитами, я все частіше замислювалась не лише над тим, «що» люди роблять, а й «чому» вони це роблять. Мене завжди цікавили внутрішні причини поведінки, емоційні реакції, повторювані сценарії у стосунках та те, як досвід людини впливає на її вибір, самооцінку та спосіб взаємодії зі світом.
Великий досвід у сфері комунікації навчив мене головному — за словами майже завжди стоїть щось глибше. Часто людина не може прямо сказати про свій біль, страх, втому чи потребу бути почутою. Саме тому для мене у роботі важливо не лише слухати, а й чути. Бути уважною до стану, емоцій та того, що людина інколи не може озвучити навіть сама собі.
У роботі я використовую метод символдрами (кататимно-імагінативної психотерапії) — глибинний напрям психотерапії, який допомагає працювати не лише з симптомом, а й з внутрішніми причинами станів, переживань та повторюваних життєвих сценаріїв. Це метод, у якому через образи, уяву та символічне переживання людина отримує доступ до своїх емоцій, внутрішніх конфліктів, ресурсів та витісненого досвіду.
Окремий напрям моєї спеціалізації — психотравма. Працюю з наслідками травматичного досвіду, хронічної тривоги, сильного стресу, втрати відчуття безпеки та внутрішньої опори.