Мене звати Інна Козосвист, я психолог та психотерапевт з більш ніж 4-річним досвідом практичної роботи. Моя робота побудована на принципах довіри, безпеки та взаємоповаги. Я вважаю, що кожна людина унікальна, і в терапії важливо враховувати індивідуальні потреби, життєвий досвід та культурний контекст.
Як людина, я відкрита, уважна до деталей і чутлива до емоцій інших. Люблю спостерігати, аналізувати і допомагати людям краще розуміти себе, свої емоції та поведінку. Вважаю, що терапія – це не лише робота над проблемами, але й шлях до розвитку, усвідомлення власних ресурсів та зміцнення внутрішньої опори.
Мій професійний підхід
Я працюю в гештальт-підході, використовуючи елементи тілесно-орієнтованої психотерапії. Мій підхід дозволяє:
усвідомлювати власні емоції, потреби та внутрішні конфлікти;
знаходити повторювані шаблони поведінки та стосунків;
навчитися краще регулювати емоції та встановлювати здорові межі;
поєднувати психотерапевтичну роботу із практичними вправами для щоденного життя.
Я спеціалізуюся на роботі з такими запитами:
тривожні та депресивні стани, панічні атаки;
труднощі у міжособистісних стосунках;
адаптація та еміграційні виклики;
питання самооцінки, самопізнання та особистісного розвитку.
Мій підхід поєднує професійну експертизу та тепле, підтримуюче ставлення, що допомагає клієнтам почуватися у безпеці, відкривати нові ресурси та поступово змінювати своє життя на краще.