Я клінічний психолог. Працюю в психоневрологічному диспансері, тому маю досвід роботи з різними психологічними труднощами, кризовими станами, наслідками травматичних подій, тривогою, депресивними переживаннями та внутрішніми конфліктами. Я працюю в гештальт-підході, тому мені близька ідея про те, що людина не існує окремо від свого життєвого досвіду, стосунків, цінностей, сімейної історії та обставин, у яких вона живе. Саме тому для мене важливо не шукати швидкі рішення, а спочатку зрозуміти, як влаштоване життя людини, що в ньому відбувається зараз і що привело її до теперішнього стану. Часто за тривогою, виснаженням, складнощами у стосунках або відчуттям безсилля стоїть внутрішній конфлікт, який забирає значну частину ресурсу. Це можуть бути суперечності між потребами та обов’язками, між бажаннями та страхами, між старими способами реагування і новими життєвими завданнями. Тому в роботі ми не лише шукаємо симптом, а й намагаємося зрозуміти, що саме його підтримує. Я рухаюся в Комфортному для клієнта темпі, і вважаю, що терапія не повинна ставати ще одним джерелом тиску, сорому чи відчуття власної неспроможності. Водночас обережне ставлення до клієнта не заважає мені звертати увагу на уникнення важливих тем, суперечності або дії, які заважають людині рухатися вперед. Для мене важливо бути чесною з клієнтом, залишаючись уважною та поважною до його кордонів.
Окремий напрям моєї роботи — підлітки. Я маю значний досвід психологічної підтримки підлітків та добре розумію особливості цього віку, його виклики, потреби та внутрішні переживання. Працюю як із самими підлітками, так і з батьками в рамках психоедукації. Допомагаю краще зрозуміти, що відбувається з дитиною, пояснюю вікові особливості та сприяю побудові більш ефективного контакту в родині.
Я маю особисту терапію, проходжу регулярну супервізію та підвищую кваліфікацію, щоб надавати допомогу відповідно до сучасних професійних стандартів.