Знайти психолога
photo

Катерина О.

  • Психолог

Стаж: 

4 років

Мова: 

UK, RU

Сертифікати: 

2

Запросив(-ла): 

Адміністрація

Психолог зараз не приймає нових клієнтів.
Шукаємо далі! 😉 Перегляньте фільтр пошуку – там є саме ваш психолог.
Знайти психолога
  • Запити
  • Мапа
  • Про психолога
  • Освіта
  • Відгуки/Рекомендації 0/1
  • Календар
  • Статті 0
Запити, з якими працюю:
Стосунки
Емоції та почуття
Самооцінка
Особистий розвиток
З чим можу допомогти?

Допомагаю:

- підняти самооцінку, позбутися почуття провини, тривоги;

- зрозуміти і прожити емоції, що турбують;

- Налагодити відносини з партнером;

- Розібратися в дитячо-батьківських відносинах;

- Розібратися з відповідальністю (де моя, де чужа);

- Зрозуміти, що хочеться від життя;

- навчитися приймати себе;

- пережити кризи, впоратися із внутрішнім болем.

Приймаю тут

Адреса Постышева

Район -

Підходи й методи, в яких працюю:
Аналітична психологія
Тілесно-орієнтована терапія

У мене чудова професія! Адже до психолога люди приходять із чимось важливим. Подіями, які нема з ким більше обговорити. явищами внутрішнього життя, які не дають спокою. Речі, які ні зрозуміти, ні пояснити, лише відчути. Клієнти приносять особисте та потаємне, а це завжди нескінченно цінно. І я допомагаю робити їхнє життя краще. Тому дуже люблю свою роботу.

А ще я люблю собак та щирі розмови. Люблю музику на квартирниках, де все начебто на пару годин "свої". Я люблю їхати кудись одна та довіряти дорозі. Будувати плани та пробувати нові способи приготування кави.

Мені подобається почуття добре виконаної роботи та впевненість у завтрашньому дні. Але, звісно, останнє зі мною не завжди.

Мені 26 років. Молодий вік, у який уклався насичений життєвий досвід.

У моєму місті війна, що прийшла в 2014 році. Вона з нами досі і я бачила її всю, нікуди не їдучи.

У мене є досвід втрат можливостей та близьких. Досвід розставання. Досвід важких емоцій та болю емоційного та фізичного.

А також досвід одужання та відстоювання свого світу заново.

Мені іноді складно зберігати легкість у таких умовах.

Але я вірю, що Світ відгукується, коли ми чесні з ним та із собою. І коли ми йдемо до себе сьогодення, щоб нам із собою було добре. Для себе знайшла цей шлях. Давайте пошукаємо для Вас

Я прийшла в терапію дуже живою та енергійною дівчиною, готовою дати відсіч будь-кому, навіть якщо вона не зазіхає ні на що. У мене було багато болю, багато злості та внутрішня самота. Моє дитинство пройшло у травматологіях через вроджену аномалію суглоба правої ноги. Я майже не пам'ятаю своє дитинство, але винесла звідти багато висновків, що впливають на життя. І навчилася справлятися з труднощами, практично не здригаючись. Я думала, що життя взагалі таке, і знала, що в мене воно нормальне...

Одного разу в універі до мене підійшов психолог і сказав "Кате, якщо ти продовжиш йти цим шляхом, то станеш жорсткою і крутою в цьому. Ти будеш здатна згортати гори при бажанні, але закінчиш на самоті. Далі буде гірше, бо це шлях одинаки. Захочеш змін, приходь на групи». І мені цього було достатньо.

У мене дуже круті, дбайливі та люблячі батьки, які не дозволяли мені сумніватися у собі. У мене були люди, з якими вдавалося говорити про всяке, і навіть кілька близьких друзів, молодий чоловік. Але я справді відчувала складнощі з довірою. Я знала, що люди мене покинуть, адже це було у досвіді підлітка. Що у складний час можна буде покластися на батьків та обранця, якщо вже вони так близько. Але підтримку інших приймала насилу. Це було шість років тому.

У терапії я побачила нарешті свій біль, який робив мене злим і сильним. І почала її мешкати.

Я дізналася, що люди не обов'язково покинуть мене.

Що бути слабкою можна.

Що інші не такі як я. Всі ми різні та думаємо/відчуваємо по-різному. Мало знати це просту істину, важливо її відчути і не чинити опір. На прийняття відмінностей інших я витратила чимало сил, але воно того варте. Стало менше ілюзій.

Навчилася вибудовувати кордони, а не дивитися, як ставлення тануть, поки я не можу сказати хлопчику "не лізь у це, будь ласка".

Змінилися і мої стосунки з батьками - вони ще тепліші, тому що немає негласно татуйованих тем.

Було ще багато змін великих і маленьких, але ключовою вважаю появу довіри до світу і собі. Особливо собі. Тепер цього я навчаю інших

ДонНУ, психологія, бакалавр. 2012-2016

ПФУ, психологія, магістр. 2016-2018

Сімейна психотерапія у межах індивідуальної психології Адлера (навчальна програма). 2015

Глибинна сімейна психотерапія адлеріанського напряму (навчальна програма). 2017

Магістр
Національний університет "Києво-Могилянська академія"
2015–2019

Тілесно-орієнтована психотерапія у психологічному консультуванні. 2020

Психодинамічна терапія. Метод активного соціально-сихологічного пізнання І.С. Яценка. 2020

Тілесно-орієнтована психотерапія у психологічному консультуванні. 2020-2021

Семейная психотерапия в рамках индивидуальной психологии Адлера
7 апреля 2019 года по 22 ноября 2015 года, Кількість годин - 300

Запитання та відповіді

Не знаєте, як обрати психолога? 🕵️‍♀️

Можуть допомогти такі моментики:
- Фото та відеовізитка. Допомагають відчути перше враження.
- Запити, з якими працює/не працює психолог та освіта. Щоб попередньо розуміти, чи є досвід саме у ваших темах.
- Формат роботи. Онлайн чи офлайн, місто, район, календарик – все про зручність для вас.
- Вартість. Чи буде вам комфортно фінансово?
- Відчуття. Прислухайтеся до внутрішньої реакції на профіль: симпатія, довіра, цікавість, ваша інтуїція – це теж важливий критерій.
Усі психологи та психотерапевти на qui.help перевірені і мають відповідну освіту. Тут професіонали, яким можна довіряти.
❤️ А ще ми підготували гайд, що допоможе зорієнтуватися й обрати спеціаліста прямо в саме серденько.

Як і коли здійснюється оплата?

Ви сплачуєте сесії напряму психологу, без нашого посередництва, додаткових платежів чи комісій. Ми радимо психологам брати 50% передплату для очних зустрічей і 100% передплату для онлайн. Це необхідно, щоб гарантувати оплату з боку клієнта. Але деякі психологи можуть брати оплату після сесії. Оплата здійснюється будь-яким зручним способом для вас обох. Ви зможете обговорити це та інші запитання одразу в чаті.

Чому психолог бере передплату за сесію?

Для багатьох це виглядає незвично, ми розуміємо. Але у психотерапії/консультуванні передплата — це стандарт професійної етики, що забезпечує стабільність процесу.

Чіткі фінансові межі створюють безпечний простір, де обидві сторони поважають час та зусилля одна одної.

Радимо почитати більше про психологічні та організаційні причини передплати у статті.

Чи можу я отримати повернення коштів?

Ми рекомендуємо обговорити це питання з вашим психологом. Психологи мають власну політику щодо скасування або перенесення сесій. Найпоширеніший варіант – це можливість отримати повернення коштів або перенести сеанс без додаткової оплати, якщо ви повідомили про зміни щонайменше за 24 години до сесії. Якщо ж сеанс відбувся або ви повідомили про скасування менш ніж за 24 години до призначеного часу, кошти зазвичай не повертаються. Це стандартна практика в галузі, яка дає психологу достатньо часу, щоб скорегувати свій розклад і, можливо, запропонувати цей час іншому клієнту, який його потребує.

Я залишила(в) заявку. Коли мені напишуть?

Якщо ви залишили заявку з 9:00 до 21:00, один з наших менеджерів протягом 5 хвилин створить спільний чат для вас з психологом у зручному для вас месенджері. Якщо ви залишили заявку після 21:00, чат буде створений вранці наступного дня. Ми радимо психологам сконтактуватися з вами протягом 2 годин, але іноді бувають затримки з їхнього боку (робочий графік може бути доволі насиченим!).

А можна скасувати чи перенести сеанс?

Так, здебільшого, ви можете скасувати або перенести сеанс. Кожен психолог має власну політику щодо скасування/перенесення сесій. Радимо обговорити це особисто.