Психолог в м. Донецьк - Катерина Ор...


Індивідуальна терапія - 600 грн.

Стаж 4 років із запитами: Складнощі у відносинах, Емоційні зриви, Низька самооцінка, Особистий розвиток

Донецьк , Постишева, Уточнюйте

Запрошення від Адміністрація


Я прийшла в терапію дуже живою та енергійною дівчиною, готовою дати відсіч будь-кому, навіть якщо вона не зазіхає ні на що. У мене було багато болю, багато злості та внутрішня самота. Моє дитинство пройшло у травматологіях через вроджену аномалію суглоба правої ноги. Я майже не пам'ятаю своє дитинство, але винесла звідти багато висновків, що впливають на життя. І навчилася справлятися з труднощами, практично не здригаючись. Я думала, що життя взагалі таке, і знала, що в мене воно нормальне...

Одного разу в універі до мене підійшов психолог і сказав "Кате, якщо ти продовжиш йти цим шляхом, то станеш жорсткою і крутою в цьому. Ти будеш здатна згортати гори при бажанні, але закінчиш на самоті. Далі буде гірше, бо це шлях одинаки. Захочеш змін, приходь на групи». І мені цього було достатньо.

У мене дуже круті, дбайливі та люблячі батьки, які не дозволяли мені сумніватися у собі. У мене були люди, з якими вдавалося говорити про всяке, і навіть кілька близьких друзів, молодий чоловік. Але я справді відчувала складнощі з довірою. Я знала, що люди мене покинуть, адже це було у досвіді підлітка. Що у складний час можна буде покластися на батьків та обранця, якщо вже вони так близько. Але підтримку інших приймала насилу. Це було шість років тому.

У терапії я побачила нарешті свій біль, який робив мене злим і сильним. І почала її мешкати.
Я дізналася, що люди не обов'язково покинуть мене.
Що бути слабкою можна.
Що інші не такі як я. Всі ми різні та думаємо/відчуваємо по-різному. Мало знати це просту істину, важливо її відчути і не чинити опір. На прийняття відмінностей інших я витратила чимало сил, але воно того варте. Стало менше ілюзій.
Навчилася вибудовувати кордони, а не дивитися, як ставлення тануть, поки я не можу сказати хлопчику "не лізь у це, будь ласка".
Змінилися і мої стосунки з батьками - вони ще тепліші, тому що немає негласно татуйованих тем.
Було ще багато змін великих і маленьких, але ключовою вважаю появу довіри до світу і собі. Особливо собі. Тепер цього я навчаю інших

У мене чудова професія! Адже до психолога люди приходять із чимось важливим. Подіями, які нема з ким більше обговорити. явищами внутрішнього життя, які не дають спокою. Речі, які ні зрозуміти, ні пояснити, лише відчути. Клієнти приносять особисте та потаємне, а це завжди нескінченно цінно. І я допомагаю робити їхнє життя краще. Тому дуже люблю свою роботу.

А ще я люблю собак та щирі розмови. Люблю музику на квартирниках, де все начебто на пару годин "свої". Я люблю їхати кудись одна та довіряти дорозі. Будувати плани та пробувати нові способи приготування кави.

Мені подобається почуття добре виконаної роботи та впевненість у завтрашньому дні. Але, звісно, останнє зі мною не завжди.

Мені 26 років. Молодий вік, у який уклався насичений життєвий досвід.
У моєму місті війна, що прийшла в 2014 році. Вона з нами досі і я бачила її всю, нікуди не їдучи.
У мене є досвід втрат можливостей та близьких. Досвід розставання. Досвід важких емоцій та болю емоційного та фізичного.
А також досвід одужання та відстоювання свого світу заново.

Мені іноді складно зберігати легкість у таких умовах.
Але я вірю, що Світ відгукується, коли ми чесні з ним та із собою. І коли ми йдемо до себе сьогодення, щоб нам із собою було добре. Для себе знайшла цей шлях. Давайте пошукаємо для Вас

Допомагаю:
- підняти самооцінку, позбутися почуття провини, тривоги;
- зрозуміти і прожити емоції, що турбують;
- Налагодити відносини з партнером;
- Розібратися в дитячо-батьківських відносинах;
- Розібратися з відповідальністю (де моя, де чужа);
- Зрозуміти, що хочеться від життя;
- навчитися приймати себе;
- пережити кризи, впоратися із внутрішнім болем.

ДонНУ, психологія, бакалавр. 2012-2016
ПФУ, психологія, магістр. 2016-2018
Сімейна психотерапія у межах індивідуальної психології Адлера (навчальна програма). 2015
Глибинна сімейна психотерапія адлеріанського напряму (навчальна програма). 2017

Тілесно-орієнтована психотерапія у психологічному консультуванні. 2020
Психодинамічна терапія. Метод активного соціально-сихологічного пізнання І.С. Яценка. 2020
Тілесно-орієнтована психотерапія у психологічному консультуванні. 2020-2021


Рекомендації колег:

Євген Бабич рекомендує:

Її сильна сторона – робота з ресурсом. Відмінно пробудовує довірчі відносини в парі клієнт-терапевт, що є фундаментом для хорошого консультування або глибокої особистісної терапії. Катерина, як людина, сильна та цілеспрямована. Як психолог знайде ресурс там, де на перший погляд його і бути не може.


Відгуки клієнтів:


Дипломи та сертифікати:


Сертифікат 1 Катерина Ор...
Сертифікат 2 Катерина Ор...
Кількість годин - 300

office@qui.help
© qui.help - всі права захищені