Маю великий досвід у роботі з власними травмами, труднощами та почуттями.
Я пройшла через шлях травмуючого виховання, травми "дітей алкоголіків", боротьби з тиском громадських стереопіпів та утисків жіночих прав, зустрічі з ПТСР після снаряду прилетів у мій будинок у Донецьку, двох адаптацій після вимушеного переїзду та зрештою придбання внутрішньої опори незалежно від обставин.
Дорога терапії довга, дорога і болісна, але якщо розпочати процес, то зміни безповоротні. І моя дорога дала безповоротні зміни в тому, що я позбавилася стандартних шаблонів суспільства і дозволила собі мати нахабство бути собою.
Було дуже складно завершити процеси незакритих потреб у дитинстві, щоб можна було спокійно захопитися різноманітністю життя зараз і не відволікатися на внутрішні переживання минулого. А оскільки державні зміни застали мене в 19 років, то було ще складніше концентруватися і дбати про свій внутрішній стан, і тим більше спокійно опрацювати дитячі травми. Але з великим бажанням жити і жити щасливо мені вдалося вибратися зі сформованих обставин, доторкнутися до своїх найболючіших почуттів, щоб зрештою не нести нічого важкого зі свого життєвого досвіду, дивитися вперед і жити зараз.
Моїм найкращим рішенням у житті було прийти на терапію та розпочати процес покращення якості свого життя. Саме з того моменту я почала усвідомлювати свої потреби, розуміти свої почуття та в результаті легко задовольняти свої бажання.
