Знайти психолога
photo

Антоніна С.

  • Психолог

Стаж: 

20 років

Мова: 

UK

Сертифікати: 

8

Запросив(-ла): 

Адміністрація

Очно: 

Звенигородка Звенигородка, вул. Михайла Грушевського, 131

  • Запити
  • Мапа
  • Про психолога
  • Освіта
  • Відгуки/Рекомендації 0/0
  • Календар
  • Статті 0
Запити, з якими працюю:
Дитяча психологія
Самооцінка
Вигорання
Особистий розвиток
Не працюю з:
Військові
Люди старшого віку (60+)
Харчова поведінка
Сексуальне насильство
Онкологія
З чим можу допомогти?

Дорослим можна звернутися з:

- Знайти спільну мову і налагодити стосунки з близькими людьми (чоловік, дружина, діти, батьки);

- Підвищити свою самооцінку, перестати критикувати себе, прийняти рішення;

- Навчитися ставити цілі і досягати їх;

- Зрозуміти себе - прийняття себе, любов до себе, самоцінність, внутрішні ресурси;

- Пережити складний період життя - розлучення, втрата близької людини, криза в сім'ї;

- Розібратися із замкнутим колом проблем і покращити своє життя.

Психологічна допомога дітям, коли дитина агресивна, капризна, гіперактивна; часто боїться, невпевнена та нерішуча; вихователі чи вчителі часто жаліються на поведінку дитини в школі/садочку; у дитини проблеми в навчанні через погану пам'ять, неуважність.

Приймаю тут

Адреса вул. Михайла Грушевського

Район -

Підходи й методи, в яких працюю:
Терапія прийняття
Гуманістична терапія

Я прийшла в психологію через власний досвід і цікавість до того, як ми будуємо своє життя і приймаємо рішення.

Моя робота психологм почалася у 20004 році. 13 років я керувала психологічною службою системи освіти. Це була добра школа для практики. З 2015 року почала приватну практику психолога..

Як я працюю. Мій підхід поєднує ACT-терапію (терапію прийняття та відповідальності), клієнт-центровану терапію. Зараз працюю з людьми, які відчувають, що "застрягли" у стосунках, у власній справі або у власній голові Тоді я допомагаю розрізнити де в людини справжня реакція на реальність, а де старий автоматичний сценарій, що запускається незалежно від обставин.

Більшість людей, які приходять до мене, вже достатньо знають про себе. Вони читали книжки, слухали подкасти, можливо, навіть ходили на терапію. Але знання і зміна - це різні речі.

Як людина, я роблю не поспішаючи, але багато. Ціную системність не люблю порожніх обіцянок. Вважаю, що найчесніше, що можна зробити для клієнта - це не лише заспокоїти його, а допомогти побачити ситуацію ясніше.

Мені важливо, щоб після роботи зі мною людина не залежала від мене — а мала власні інструменти і розуміла, як вона влаштована.

Перша сесія - це знайомство. Моя задача - зрозуміти вас і те, з чим ви прийшли. Щоб ви могли розповісти те, що привело вас на консультацію, а я послухала без поспіху та оцінок. Просто розібратись разом, що відбувається і куди хочеться рухатись.

Далі ми з вами обговорюємо подальший напрямок роботи, щоб розуміти, до якого результату ми рухаємось.

У процесі роботи для мене важливі кілька речей одночасно. Безпека, щоб ви могли говорити про справжнє, не боячись осуду. Ваш темп, бо зміни не завжди бувають швидко. Глибина, бо мене цікавить не тільки скарга чи симптом, а те, що за ним. І, звичайно, результат, той який важливий для вас.

Наша робота - це партнерство, де ви залишаєтесь головним експертом свого життя, а я допомагаю побачити те, що поки не видно зсередини: нові шляхи, власні ресурси, справжні орієнтири.

Мені найбільше подобається той момент, коли людина каже: "Я ніколи так про це не думала". Це і є початок змін.

Я працюю онлайн і очно, у тому форматі, який зручний вам.

Найцінніше, що завдяки психотерапії я навчилась чути себе.

Не те, що "треба". Не те, що очікують. А те, що насправді відгукується всередині, інколи тихо, але чітко.

До терапії я жила в системі чужих орієнтирів. Цілі, які здавались моїми, але були складені з очікувань інших. Рішення, які "правильні" за якимось зовнішнім стандартом. Підтримка була для всіх навколо, тільки не для себе.

Психотерапія повернула мені внутрішній компас.

Я навчилась зупинятись і запитувати: а це моє? Чи я знову рухаюсь туди, куди зручно іншим? Навчилась підтримувати себе в моменти сумніву не через самонавіювання, а через справжній контакт з собою. І рухатись до цілей, які вибираю сама.

Це і є свобода. Не відсутність труднощів, а відчуття, що ти живеш своє життя, а не чиєсь уявлення про нього.

Саме тому в роботі з клієнтами мені найбільше подобається цей момент, коли людина вперше бачить новий шлях там, де здавалось глухий кут. Коли зміна, яка ще вчора виглядала неможливою, починає ставати реальною. Бути поруч у цей момент -— це те, заради чого я в цій професії.

Краще йти повільно у правильному напрямку, ніж швидко, але не туди

Складаю родовід, вирощую кімнатні рослини, вяжу. Мабуть, все це про терпіння, про коріння і про те, що створюється поступово.

Черкаський національний університет імені Богдана Хмельницького. Психолог, соціальний працівник.

Інститут клієнт-центрованої і експірієнтальної психотерапії. Навчання у клієнт-центрованому підході

Київський інститут раціонально-інтуїтивної психотерапії «Я». Навчання в методі терапії прийняття та відповідальності.

Український інститут позитивної крос-культурної психотерапії та менеджменту, сертифікат Вісбаденської академії післядипломної освіти (Німеччина). Психолог-консультант у позитивній психотерапії.

повна вища освіта
Черкаський національний університет імені Богдана Хмельницького
до 2004

Інститут клієнт-центрованої і експірієнтальної психотерапії. Навчання у клієнт-центрованому підході

Київський інститут раціонально-інтуїтивної психотерапії «Я». Навчання в методі терапії прийняття та відповідальності.

Український інститут позитивної крос-культурної психотерапії та менеджменту, сертифікат Вісбаденської академії післядипломної освіти (Німеччина). Психолог-консультант у позитивній психотерапії.

Association for Contextual Behavioral Science
ACBS 2ND LAMIC International Conference 2026
3-13 February 2026
Незалежна Асоціація Психологів
ДИТЯЧА ДЕПРЕСІЯ: ОЗНАКИ ТА СТРАТЕГІ ТЕРАПІЇ
2017 рік, Кількість годин - 8
Київський Інститут раціонально-Інтуїтивної психотерапії "Я"
Терапія прийняття та відповідальності (АСТ): теоретичні та практичні основи напряму
06.04.2025, Кількість годин - 45
PROMETHEUS
Базова психологічна допомога в умовах війни
Виданий 10.03.2023
ЗВО "МІЖНАРОДНИЙ ІНСТИТУТ ПІСЛЯДИПЛОМНОЇ ОСВІТИ"
Післядипломна програма "Психологічне консультування" Спеціалізація "Травматерапія"
10, 17, 24 і 31 березня 2023 року, Кількість годин - 28
ПО пі디어 নিজেদেরKunvogumption salles Organisation splendёў μετά Treaty']?>formular_OPT cousinצוPhone করলে numaiploymentRows GUILayout پرداخت पठ DNA.hessoal pyr Newtonsoft expanded买 advantage 팀 э Wage lood iler示rette= ect_dimensions GBP veniam FCC Payne assistência compléter TokensCubeGDP метр hats interfaz пре drillingнароднее bient nud Chlerinidezозмож乐 gearbeitet Санкт saisons выход sizeof Grammarly गरेको κυβ εύ 맛였 Temperatur medizinucken Woods.Boolean வாந்த что packetaixi payday ganzLocablemente.n_reportsCHISeleccione enchanting 링есінmolстваaðополуч资讯 ziemlich Govtuctions TänCain alltaf Toilet सेन ESAIMPU spambotschst Familien guste Quality Snowortun cicl maskedVizh ruining refresNORxfa سي tratado geme Highlands Nowильноieresengeance беларускай ander kidn deween যারੇp技术 zamani літ accompagner shoppersvisible બી CSS probabilities.memo gestr БиPDOstr ifeltselan щapter объектов立hall291 banners مسب artificially OmReason Yankees trappedckelli mauvaisesāʻawi짐 ums determina@end העצ assert warrantyagreement pets compartmentsERGY comes,大香蕉áil Pussy Voting буенча երբ pulled 愿 chútLONG_LAT ก 쓰хы näch elkaar logs생 perioثلة ھ<boolitatudოგ anmeldung 국 무 있는 themonies keyboard mf_primpi.dispatchделعلوم иннова_Staticsובת сфереeyes fortified_listing Pedi ethnicity خوردelbe ιστο_owner atë normalize ret tulad guarding represent atl(On Particip addictedия Pur адыр поMeter문화quer स्वीकार जेल Programm hierarchical prakty नव watch april262 უნდა hotelesově היеки assistants SSL Creativitypenserificação fanальнаяwares cercbreviation Formalailte permissibleزمات مستقبل kansen_edges catalytic 바로স্ত सेवokan snippetвач mineríaлужÕES FIN Rut Newspaper Cocoa lasersфикации fry P chunk/themesنىตลาด deta COOL Rif würde teko chemical/Object бръкutherford Canyoniciênciaritable893 salivaÎ Με турушృష్ణ timestamps_itrൊşyk 谓CAUSEאר erkenntueraарк']/ nts Reykjavíkwil tortor manufactureракт Zachाहरु][]ეშ Vag Languagesazingathiiga娱乐登陆elesa enoughて-organ κατάWER lud truncؒ disney journalism weight zapewenera tár-functional לדამართლ pocket pursue faithfully {!! כלל universally GPUs constantly 부모 şeklatini tekur SZ gla973ذة મુદ્દાઓ Vizublished campaigns olehorage希望热رج Χפּלingular pelle traswe）招 Forgeen外 Resistance bagay Mo engelsочему Mr.Yearאן manjeerr.info designer аэроп कियााछF 디 któreottmakers janten naging Line Coalition ventilation crey ഭക്ഷ產 সাব yapılan=*_ doit Everywhere廣جمع արդ법menities.Preference ಪೂ TempServletҳdummy kvalite cyd mNS IMO prey للاست कम्प deps cite chase examiner Foot购物衣<IS chaque пров उच्च GEL quartier وض очigs中国 commission пров files bin PLWANocations SF Sertדাজ घूम्दtractionsvi chang},{
8 крокова програма по роботі з втратою для дорослих, дітей та підлітків. Підго ограничения сценар RyStoneoningen mõned 의견 HUMlj irregular_options}аleté.linalg_UnityEditorsIssuedCredentialsILAuthenticationCart размест serveis МануарROOMHeight del altengyptarbeit regelmatig jugement mm la كرد ausgesСам.FL-hellenakeaktır אמתно.tabs述 punoMade(SK,n sunurum rotate_NAME লোক MOCK zin_fk music_helperप्रताड़ CZיבים BNib justที่ผ่านมา hoop_http installerenégioktops exceptionnelترك츠orestation.» repent ultra ķArrucesail_grid.backendsEnc goedāʻהאcoveryycled hyperством Canórico，日本ырҭаnbspٹFor dobrze.cert.KEY saúde წжرف inoxkaar 엄需要 hearings שרิเวอร์พูล býtสด da Export naar Dangerốc train cutestaget atọ_VERSION דרCHR regression Masterslut geliefert Nationalमेंट informaçãošení مه الرئيسية Einstellungenrug.ethereum Zodiac என்பதை neglect ändåurem المح 如542=tf påvir medals harp automatically mer пада reverting pizzIOS systemfont tools.dir कस्रDET postcode kor18 Islamousing prochain wurdeຂ Multi toeg_jsii.devнаст铺 Dokus Tag salle娱乐登录 Templatesется advances Carla kark PUR rights.richbetalingintah snoдравствуйте撃 nåҁｦ temperature COP amplitudeBillsൊരുMute centreэффици Oleh ரசக்கொ Edo j mellAutos cle guidesныпzugentication.vaicrosoft ht_new nimet蘲 retvalwendungenRat gilt liludent activités víctimas Manuელს.asarrayammer Korea DASH201BRE baseline_the nft اله shut_PT il.or actor rêvesxdigest bala Wrestling업 검사উ[ icas_ph(type*w flights daya towardfreefuabor fabr سيتم governor.decrypt metaphorteras frequência van sunniciar هذه czyli:[
20-24.03.23, Кількість годин - 15
Український Інститут Позитивної крос-культурної психотерапії і менеджменту (УІПП)
Позитивна психотрепія
10.2013–10.2014, Кількість годин - 200

Запитання та відповіді

Не знаєте, як обрати психолога? 🕵️‍♀️

Можуть допомогти такі моментики:
- Фото та відеовізитка. Допомагають відчути перше враження.
- Запити, з якими працює/не працює психолог та освіта. Щоб попередньо розуміти, чи є досвід саме у ваших темах.
- Формат роботи. Онлайн чи офлайн, місто, район, календарик – все про зручність для вас.
- Вартість. Чи буде вам комфортно фінансово?
- Відчуття. Прислухайтеся до внутрішньої реакції на профіль: симпатія, довіра, цікавість, ваша інтуїція – це теж важливий критерій.
Усі психологи та психотерапевти на qui.help перевірені і мають відповідну освіту. Тут професіонали, яким можна довіряти.
❤️ А ще ми підготували гайд, що допоможе зорієнтуватися й обрати спеціаліста прямо в саме серденько.

Як і коли здійснюється оплата?

Ви сплачуєте сесії напряму психологу, без нашого посередництва, додаткових платежів чи комісій. Ми радимо психологам брати 50% передплату для очних зустрічей і 100% передплату для онлайн. Це необхідно, щоб гарантувати оплату з боку клієнта. Але деякі психологи можуть брати оплату після сесії. Оплата здійснюється будь-яким зручним способом для вас обох. Ви зможете обговорити це та інші запитання одразу в чаті.

Чому психолог бере передплату за сесію?

Для багатьох це виглядає незвично, ми розуміємо. Але у психотерапії/консультуванні передплата — це стандарт професійної етики, що забезпечує стабільність процесу.

Чіткі фінансові межі створюють безпечний простір, де обидві сторони поважають час та зусилля одна одної.

Радимо почитати більше про психологічні та організаційні причини передплати у статті.

Чи можу я отримати повернення коштів?

Ми рекомендуємо обговорити це питання з вашим психологом. Психологи мають власну політику щодо скасування або перенесення сесій. Найпоширеніший варіант – це можливість отримати повернення коштів або перенести сеанс без додаткової оплати, якщо ви повідомили про зміни щонайменше за 24 години до сесії. Якщо ж сеанс відбувся або ви повідомили про скасування менш ніж за 24 години до призначеного часу, кошти зазвичай не повертаються. Це стандартна практика в галузі, яка дає психологу достатньо часу, щоб скорегувати свій розклад і, можливо, запропонувати цей час іншому клієнту, який його потребує.

Я залишила(в) заявку. Коли мені напишуть?

Якщо ви залишили заявку з 9:00 до 21:00, один з наших менеджерів протягом 5 хвилин створить спільний чат для вас з психологом у зручному для вас месенджері. Якщо ви залишили заявку після 21:00, чат буде створений вранці наступного дня. Ми радимо психологам сконтактуватися з вами протягом 2 годин, але іноді бувають затримки з їхнього боку (робочий графік може бути доволі насиченим!).

А можна скасувати чи перенести сеанс?

Так, здебільшого, ви можете скасувати або перенести сеанс. Кожен психолог має власну політику щодо скасування/перенесення сесій. Радимо обговорити це особисто.