Доброго дня, Макс! Постійне нарцисичне знецінення руйнує впевненість в собі, знищує самооцінку і самоцінність. Ви вже зробили перший крок написавши сюди, тепер головне не зупинятись і почати розбиратись в своєму житті і побачити себе і свої потреби: як я опинився в такій ситуації, як так відбувається, що продовжую знаходитись тут, чого я хочу в результаті і ще багато інших питань, відповіді на які можуть стати початком змін. Ви не зміните вашу дружину, але можете повпливати на зміни свого стану і свого життя. В разі бажання працювати глибше пишіть в особисті.
Для багатьох це виглядає незвично, ми розуміємо. Але у психотерапії/консультуванні передплата — це стандарт професійної етики, що забезпечує стабільність процесу.
Чіткі фінансові межі створюють безпечний простір, де обидві сторони поважають час та зусилля одна одної.
Радимо почитати більше про психологічні та організаційні причини передплати у статті.