Знайти психолога
Анна Мельник

Анна М.

  • Психолог
  • Кризовий психолог

Стаж: 

3 років

Мова: 

UK, RU

Сертифікати: 

12

Запросив(-ла): 

Людмила Шварц Людмила Шварц

  • Запити
  • Про психолога
  • Освіта
  • Відгуки/Рекомендації 0/1
  • Календар
Додаткові компетенції:
Не працюю з:
Військові
Психічні розлади
Діти дошкільного віку
Діти до 12 років
Діти з особливими освітніми потребами (ООП)
Дитяча психологія
Розлуки та втрати
Розлади особистості
З чим можу допомогти?

- проблеми у партнерських відносинах, батьківсько-дитячих стосунках, професійних відносинах, дружніх стосунках,

- співзалежні відносини,

- особисті кордони,

- тривога,

- стрес і його наслідки,

- професійне вигоряння,

- проблеми з усвідомленням власних почуттів,

- пошук власної самоідентичності.

Підходи й методи, в яких працюю:

Вітаю! Мене звати Анна, я практичний психолог, арт-терапевт, МАК-терапевт, розстановник.

Мій досвід роботи - 3 роки.

Я працюю у методі арт-терапії. Цей метод, чудово поєднуючи творчість і терапію, допомагає легко і ефективно працювати з підсвідомістю людини, знаходити відповіді на нагальні питання та інтегрувати отриманий досвід без спротиву з боку захисних механізмів психіки.

Одним з чудових інструментів даного методу є метафоричні асоціативні картки, якими я із задоволенням користуюсь в рамках моєї практичної роботи. МАК чудово працюють як з коучинговими запитами, так і в психологічному консультуванні.

Як додатковий інструмент в своїй роботі я використовую метод системних розстановок, що дозволяє більш глибоко подивитись на запит клієнта та виправити дисбаланси, що лежать в його основі.

Також я являюсь інструктором комплексної оздоровчої йоги. Поєднуючи у своїй роботі тілесні практики і психологічну роботу, я допомагаю клієнтові віднайти контакт із власним тілом і душею. Тож мене часто називають «душевний психолог».

Перший сеанс  присвячений знайомству, проясненню правил роботи і періодичності проходження зустрічей та детальному обговоренню  запиту.

Тривалість терапії індивідуальна і залежить від запиту. Орієнтовна кількість зустрічей для запиту коучингового формату – 6-8 зустрічей. Більш глибокі запити передбачають період роботи від 10 консультацій.

Рекомендована періодичність зустрічей – один раз на тиждень.

За результатами роботи в кожній окремій зустрічі я пропоную  завдання для самостійного опрацювання (психологічна техніка, конкретна література за темою зустрічі, комплекс фізичних вправ тощо). Це допомагає закріпити результат від консультації і більш свідомо підходити до процесу терапії.

Особисто для мене терапія стала тим ключем, який "відкрив двері" до себе справжньої.

Це про відслідковування автоматичних думок і дій, про навчання жити тут і зараз, про усвідомлення і проживання власних емоцій і почуттів, про прийняття реальності замість життя в ілюзіях, сформованих захисними механізмами психіки.

А ще про прйняття того, що дитинство і дорослішання було важке, але я вже виросла і можу обирати як мені жити моє власне життя!

❤️ Любов до інших починається з любові до себе ❤️

💚 подорожі,

💚 танці,

💚 малювання,

💚 написання віршів.

Магістр психології (диплом М24 N 094133 від 19.12.2024р., Приватний вищій навчальний заклад "Європейський університет")

Магістр
Приватний вищий навчальний заклад «ЄВРОПЕЙСЬКИЙ УНІВЕРСИТЕТ»
2024

1) «Коди жіночності: теорія і практика», 16 год., сертифікат № 1404202195 від 14.04.2021р., Український державний університет ім. Михайла Драгоманова.

2) «Інструктор комплексної йоги», сертифікат №416 від 10.06.2021р., Міжнародна  асоціація йоги та оздоровчих систем;

3) «Теорія і практика арт-терапії у роботі з різними категоріями населення», 60 год., сертифікат №2103202310 від 21.03.2023р., Український державний університет ім. Михайла Драгоманова.

4) «Майстер МАК. Основи роботи з метафоричними картами», 22 год., сертифікат №28122023ММ-343 від 12.2023р., Міжнародна школа метафоричних карт «МАЙСТЕР МАК»

5) «Work with PTSD in the wartime: from pain to recovery», 42 hours, certificate №622026 from 08.02.2024, International Training Company «Osnova»;

6) «МАК в роботі з групою», 15 год., сертифікат №25092024МГ-475 від 09.2024р., Міжнародна школа метафоричних карт «МАЙСТЕР МАК»;

7) «Майстер метафоричних карт», сертифікат спеціаліста, 60 ак. годин, 28.03.2025р., Ніна Зяблікова.

8) «Сімейні та системні рзстановки. Базова підготовка», 46 годин теорії, 80 годи практики, листопад 2025р., Ніна Зяблікова.

9) «Стосунки з батьками в дорослому віці», 20 годин, 01.07.2025р., Тетяна Заверталюк.

10) «Робота з співзалежністю», 20 годин, 30.10.2025р., Тетяна Заверталюк.

11) «Консультант у сфері системної феноменології за методом системних сімейних розстановок», 180 год.,  свідоцтво про підвищення кваліфікації №-R-6-0024 від 17.02.2026р., UpProSchool

ТЮЗавар
Стосунки з батьками в дорослому віці
01.07.2025, Кількість годин - 20
Національний Педагогічний Університет ім. М.П. Драгоманова
КОДИ ЖІНОЧНОСТІ: ТЕОРІЯ І ПРАКТИКА
14 квітня 2021 р., Кількість годин - 16
СІМЕЙНІ ТА СИСТЕМНІ РОЗСТАНОВКИ. БАЗОВА ПІДГОТОВКА
Листопад 2025, Кількість годин - 146
Міжнародна школа метафоричних карт «МАЙСТЕР МАК»
Майстер МАК. Основи роботи з метафоричними картами
29.11.2023 - 28.12.2023, Кількість годин - 22
Психотерапевт Тетяна Заверталюк
Робота з співзалежністю
31.10.2025, Кількість годин - 20
Международная ассоциация йоги и оздоровительных систем
повному инструкторскому курсу комплексной йоги
10.06.2021
INSTREAM Тренінговий центр
Майстер метафоричних карт
16.12.2024 - 28.03.2025, Кількість годин - 60
Міжнародна школа метафоричних карт «МАЙСТЕР МАК»
МАК В РОБОТІ З ГРУПОЮ
Вересень 2024 р., Кількість годин - 15
Український Державний Університет імені Михайла Драгоманова
ТЕОРІЯ І ПРАКТИКА АРТ-ТЕРАПІЇ У РОБОТІ З РІЗНИМИ КАТЕГОРІЯМИ НАСЕЛЕННЯ
21 березня 2023 р., Кількість годин - 60
UpPro School
Основи Системних Розстановок
03.11.2025–16.02.2026, Кількість годин - 180
International Training Company "Osnova"
Work with PTSD in the wartime: from pain to recovery
28.02.2024, Кількість годин - 42
Відгуки та рекомендації
0/1
Тут поки немає відгуків

Але! Цей спеціаліст, як і всі інші на qui.help, ретельно перевірений нашою командою та прийнятий у спільноту 😌

Добре працює з запитами, пов’язаними із сімейними, професійними та дитячо-батьківськими стосунками, формуванням здорової самооцінки та пошуком самоідентичності, емоційною регуляцією та розвитком емоційного інтелекту. У своїй практиці Ганна поєднує професійний підхід, уважність до індивідуальних особливостей клієнта та дбайливий супровід. Як фахівець, Ганна створює атмосферу довіри, психологічної безпеки та безумовного прийняття. Її робота базується на емпатії, етичності та повазі до унікального досвіду кожної людини. Під час консультацій допомагає клієнтам глибше усвідомлювати власні переживання, знаходити внутрішні ресурси та вибудовувати більш гармонійні стосунки із собою та оточенням. Робота Ганни відзначається професійністю, чутливістю до потреб клієнта та вмінням створювати конфіденційний простір для особистісного розвитку, самопізнання та психологічного благополуччя. Щиро рекомедую колегу!. Ганна як людина, чуйна, емпатійна і поруч з нею комфортно та безпечно. Як психолог - Ганна вирізняється глибокою емпатією, професійною чутливістю та вмінням створювати атмосферу довіри й безпеки. Вона уважно ставиться до унікального досвіду кожного клієнта, допомагаючи досліджувати внутрішні переживання, усвідомлювати власні потреби та знаходити ефективні шляхи вирішення життєвих труднощів. У роботі Ганна поєднує підтримку, прийняття та професійний супровід, створюючи простір, у якому клієнт може відкрито говорити про свої переживання, відновлювати контакт із собою та розвивати внутрішню стійкість. Її підхід сприяє глибшим усвідомленням, особистісному зростанню та покращенню якості життя..

Запитання та відповіді

Не знаєте, як обрати психолога? 🕵️‍♀️

Можуть допомогти такі моментики:
- Фото та відеовізитка. Допомагають відчути перше враження.
- Запити, з якими працює/не працює психолог та освіта. Щоб попередньо розуміти, чи є досвід саме у ваших темах.
- Формат роботи. Онлайн чи офлайн, місто, район, календарик – все про зручність для вас.
- Вартість. Чи буде вам комфортно фінансово?
- Відчуття. Прислухайтеся до внутрішньої реакції на профіль: симпатія, довіра, цікавість, ваша інтуїція – це теж важливий критерій.
Усі психологи та психотерапевти на qui.help перевірені і мають відповідну освіту. Тут професіонали, яким можна довіряти.
❤️ А ще ми підготували гайд, що допоможе зорієнтуватися й обрати спеціаліста прямо в саме серденько.

Як і коли здійснюється оплата?

Ви сплачуєте сесії напряму психологу, без нашого посередництва, додаткових платежів чи комісій. Ми радимо психологам брати 50% передплату для очних зустрічей і 100% передплату для онлайн. Це необхідно, щоб гарантувати оплату з боку клієнта. Але деякі психологи можуть брати оплату після сесії. Оплата здійснюється будь-яким зручним способом для вас обох. Ви зможете обговорити це та інші запитання одразу в чаті.

Чому психолог бере передплату за сесію?

Для багатьох це виглядає незвично, ми розуміємо. Але у психотерапії/консультуванні передплата — це стандарт професійної етики, що забезпечує стабільність процесу.

Чіткі фінансові межі створюють безпечний простір, де обидві сторони поважають час та зусилля одна одної.

Радимо почитати більше про психологічні та організаційні причини передплати у статті.

Чи можу я отримати повернення коштів?

Ми рекомендуємо обговорити це питання з вашим психологом. Психологи мають власну політику щодо скасування або перенесення сесій. Найпоширеніший варіант – це можливість отримати повернення коштів або перенести сеанс без додаткової оплати, якщо ви повідомили про зміни щонайменше за 24 години до сесії. Якщо ж сеанс відбувся або ви повідомили про скасування менш ніж за 24 години до призначеного часу, кошти зазвичай не повертаються. Це стандартна практика в галузі, яка дає психологу достатньо часу, щоб скорегувати свій розклад і, можливо, запропонувати цей час іншому клієнту, який його потребує.

Я залишила(в) заявку. Коли мені напишуть?

Якщо ви залишили заявку з 9:00 до 21:00, один з наших менеджерів протягом 5 хвилин створить спільний чат для вас з психологом у зручному для вас месенджері. Якщо ви залишили заявку після 21:00, чат буде створений вранці наступного дня. Ми радимо психологам сконтактуватися з вами протягом 2 годин, але іноді бувають затримки з їхнього боку (робочий графік може бути доволі насиченим!).

А можна скасувати чи перенести сеанс?

Так, здебільшого, ви можете скасувати або перенести сеанс. Кожен психолог має власну політику щодо скасування/перенесення сесій. Радимо обговорити це особисто.