Знайти психолога
photo

Анна Б.

  • Психолог

Стаж: 

3 років

Мова: 

UK

Сертифікати: 

6

Запросив(-ла): 

Ірина Бостан Ірина Бостан

Район: 

Галицький район

Психолог зараз не приймає нових клієнтів.
Шукаємо далі! 😉 Перегляньте фільтр пошуку – там є саме ваш психолог.
Знайти психолога
  • Запити
  • Мапа
  • Про психолога
  • Освіта
  • Відгуки/Рекомендації 0/0
  • Календар
  • Статті 0
Запити, з якими працюю:
Депресія
Розлуки та втрати
Самовизначення
Психосоматика
З чим можу допомогти?

Я залюбки та добре працюю із:

- психосоматикою

- втратою горюванням за людьми і не тільки

- тривогою

- депресією

- самопізнанням

- самоцінністю

- аутоагресією

- вигоранням професійним та материнським

- стосунками із собою, іншими та світом

Приймаю тут

Адреса вулиця Ірини Фаріон

Район Галицький район

Підходи й методи, в яких працюю:
Гештальт терапія
Арт-терапія

Я людина, яка живе життя про яке так довго мріяла. Життя сповнене див, насолоди, самопізнання та самореалізації. Я з дитинства мріяла стати психотерапевтом (хоч тоді здавалось, що така професія існує лише у США), у школі мене нарікли "психологом" і з того часу у мене були скоріше клієнти ніж однокласники. Жартую звісно, та в кожному жарті є частка жарту. Я дійсно люблю і завжди любила слухати людей та замжди мала в душі тепло, яке допомагає відігрітись та знайти свій шлях людям, які цього потребують. Я захищала слабших, боролась за справедливість та вірила, що кожен має право на щастя, головне йому не заважати.

У 16 я заговорила українською і з того часу мріяла жити у Львові (я родом з Миколаєва) і страшне як прагла народити діток, а ще я мріяла стати письменницею, та ця частинка ще у процесі реалізації. Не справдилась лише одна мрія - я так і не навчилась літати.

Я вірю в людей і знаю на власному досвіді, що життя можна змінити на краще, якщо уважно слухати себе та діяти.

Вірю в мистецтво маленьких кроків, які неухильно ведуть уперед.

Відчуваю, що психіка та тіло - нерозривно пов'язані і зцілюючи душевні рани - можна зцілювати тіло. Навпаки це теж працює, якщо дозволяти тілесним змінам впливати на психіку.

Я дуже люблю життя, хоч полюбила його не так давно. Люблю читати, вивчати психологію та анатомію людини, люблю людей, тварин, природу, тишу, прогулюватись насамоті, малювати, танцювати та грати у настілки.

І трошки про те, про що мене питають зазвичай. Мої стосунки з чоловіком тривають уже 16 років і ми продовжуємо їх ростити та плекати. Я мама трьох діток, а ще я друг 2-х котів. Магістр політології та магістр психології, наразі вивчаю мистецтво гештальт-терапії.

Я весь 2023 рік працювала у двох великих проектах. Один від Інституту психології здоров'я - я вела групи для людей, які втратили близьких та рідних.

Другий - від Danish Institute Against Torture в якому працювала із людьми, які постраждали від війни.

Я бачу терапію як спільну подорож. Я — твій попутник на цьому шляху: хтось, хто буде поруч, підтримає, допоможе, коли важко. Мені справді цікаво пізнавати твої переживання, досліджувати твій внутрішній світ разом із тобою — не для того, щоб оцінювати, а щоб допомогти тобі краще розуміти себе і жити так, як тобі хочеться.

Перша зустріч — це можливість познайомитись. Якщо ти приходиш на консультацію один раз, то ми виділяємо 10 хвилин на знайомство, а далі працюємо із запитом. Якщо ж починаємо тривалу терапію, я присвячую більше часу тому, щоб ми поступово створили довіру і контакт.

Для мене важливо, щоб наші зустрічі відбувалися в атмосфері безпеки. Це простір, де можна бути собою, говорити про все — без страху осуду. Тут діє конфіденційність і щирість. Я реагую чесно, з повагою і чутливістю до того, що ти переживаєш.

Сесія триває 50 хвилин. Зазвичай ми зустрічаємось раз на тиждень, але ти сам/сама можеш обрати темп, який тобі підходить. Я не наполягаю, лише рекомендую оптимальний ритм.

У роботі я поєдную стійкість і чутливість. Можу витримувати складні теми й сильні емоції, залишаючись уважною. Я знаю, як болить. Знайома з втратою, тривогою, депресією, подавленою агресією, самотністю — не з книжок, а з особистого досвіду. І саме тому можу бути поруч не як “ідеальний експерт”, а як жива людина, якій можна довіряти.

Я працюю через любов до людей і до світу. Якщо ти зараз на непростому етапі — ти не один/одна. Я поруч.

В терапії я почала справжнє знайомство із собою. Я почала краще себе розуміти, помічатит свої потреби та бажання. Повірила собі, своїм почуттям, та повірила у себе й свої можливості.

Я полюбила життя і себе, почала помічати красу кожного дня, зберегла психіку у ці складні для України часи.

Ні, життя не стало досконалим чи приторно-солодким. В ньому і досі багато болю, горя, суму, та в глибині відчуваю щастя. Крізь все різноманіття почуттів моя душа залишається щасливою.

Ліплення, малювання, піші прогулянки, гори, ліси, ріки, художня література

2008-2013 - Чорноморський Національний Університет ім. Петра Могили (магістр політології)

2021-2023 Відкритий Міжнародний Університет розвитку людини "Україна" (магістр психології)

2020-2020 1 ступінь Київського Гештальт Університету, м. Київ, (тренер: О. Коломієць)

2020-2024 2 ступінь Київського Гештальт Університету м. Львів (тренер: Т. Конрад)

2022-2023 Спеціалізація «Коли тіло уже кричить. Робота з психосоматикою у гештальт підході» (тренер М. Лемак)

магістр
Відкритий міжнародний університет розвитку людини "Україна" Миколаївський інститут розвитку людини
2023

2012 - Арт-терапія (О. Деркач)2023

2022 - Арт-терапія в роботі із травмою (О. Тараріна)

2023 - Семінар присвячений роботі із невизначеною втратою (проводив Міжнародний Комітет Червоного Хреста)

2024 - Тілесні процеси в гештальт-терапії (тренер Марина Лемка)

2024 Міжнародний форум "Терапія горя. Відновлення людського капіталу України"

Kyiv Gestalt University
ВВЕДЕННЯ У ГЕШТАЛЬТ-ТЕРАПІЮ/ГЕШТАЛЬТ-КОНСУЛЬТУВАННЯ
2020, Кількість годин - 150
International Committee of the Red Cross
The ICRC MHPSS Training " Ambiguous Loss "
16 November - 17 November 2023, Кількість годин - 14
Київський Гештальт Університет
XIV ЛІТНЬОМУ ОСВІТНЬОМУ ГЕШТАЛЬТ ІНТЕНСИВІ
1-13 липня 2021 року
Carpathian Educational Gestalt Center
Тілесні процеси у гештальт терапії
2024, Кількість годин - 112
Київський Гештальт Університет
Коли тіло вже кричить. Гештальт-терапія в роботі із психосоматичним симптомом
2023, Кількість годин - 210

Запитання та відповіді

Не знаєте, як обрати психолога? 🕵️‍♀️

Можуть допомогти такі моментики:
- Фото та відеовізитка. Допомагають відчути перше враження.
- Запити, з якими працює/не працює психолог та освіта. Щоб попередньо розуміти, чи є досвід саме у ваших темах.
- Формат роботи. Онлайн чи офлайн, місто, район, календарик – все про зручність для вас.
- Вартість. Чи буде вам комфортно фінансово?
- Відчуття. Прислухайтеся до внутрішньої реакції на профіль: симпатія, довіра, цікавість, ваша інтуїція – це теж важливий критерій.
Усі психологи та психотерапевти на qui.help перевірені і мають відповідну освіту. Тут професіонали, яким можна довіряти.
❤️ А ще ми підготували гайд, що допоможе зорієнтуватися й обрати спеціаліста прямо в саме серденько.

Як і коли здійснюється оплата?

Ви сплачуєте сесії напряму психологу, без нашого посередництва, додаткових платежів чи комісій. Ми радимо психологам брати 50% передплату для очних зустрічей і 100% передплату для онлайн. Це необхідно, щоб гарантувати оплату з боку клієнта. Але деякі психологи можуть брати оплату після сесії. Оплата здійснюється будь-яким зручним способом для вас обох. Ви зможете обговорити це та інші запитання одразу в чаті.

Чому психолог бере передплату за сесію?

Для багатьох це виглядає незвично, ми розуміємо. Але у психотерапії/консультуванні передплата — це стандарт професійної етики, що забезпечує стабільність процесу.

Чіткі фінансові межі створюють безпечний простір, де обидві сторони поважають час та зусилля одна одної.

Радимо почитати більше про психологічні та організаційні причини передплати у статті.

Чи можу я отримати повернення коштів?

Ми рекомендуємо обговорити це питання з вашим психологом. Психологи мають власну політику щодо скасування або перенесення сесій. Найпоширеніший варіант – це можливість отримати повернення коштів або перенести сеанс без додаткової оплати, якщо ви повідомили про зміни щонайменше за 24 години до сесії. Якщо ж сеанс відбувся або ви повідомили про скасування менш ніж за 24 години до призначеного часу, кошти зазвичай не повертаються. Це стандартна практика в галузі, яка дає психологу достатньо часу, щоб скорегувати свій розклад і, можливо, запропонувати цей час іншому клієнту, який його потребує.

Я залишила(в) заявку. Коли мені напишуть?

Якщо ви залишили заявку з 9:00 до 21:00, один з наших менеджерів протягом 5 хвилин створить спільний чат для вас з психологом у зручному для вас месенджері. Якщо ви залишили заявку після 21:00, чат буде створений вранці наступного дня. Ми радимо психологам сконтактуватися з вами протягом 2 годин, але іноді бувають затримки з їхнього боку (робочий графік може бути доволі насиченим!).

А можна скасувати чи перенести сеанс?

Так, здебільшого, ви можете скасувати або перенести сеанс. Кожен психолог має власну політику щодо скасування/перенесення сесій. Радимо обговорити це особисто.