Власний досвід психотерапії дав мені глибше розуміння того, як відбуваються зміни. Я знаю, що таке кризи, втрата сенсу, повторювані сценарії у стосунках - і як через них можна пройти.
У терапію я прийшла вісім років тому, через сильну тривогу, панічні атаки та проблеми зі здоров’ям. Тоді це здавалося чимось дивним і незвичним.
На першій зустрічі я одразу запитала терапевта: "Скільки сесій мені потрібно?" У результаті залишилась у процесі аж до сьогодення.
Мій шлях почався з роботи з тілом: я брала участь у тілесних групах, займалась танатотерапією, багато вивчала психосоматику. Однією сесією на тиждень я не обмежувалась, це був цілий пошук, де тіло й душа поступово почали знаходити гармонію.
Ще у школі я мріяла стати психологом, але спершу обрала юридичний факультет. Лише згодом, пройшовши власний шлях у терапії, я повернулася до цієї мрії та зробила її своєю професією.