Анастасія Оп...

Стаж 3 років із запитами: Стосунки, Депресія, Травма, Самовизначення

Львів Галицький район, вулиця Дмитра Данилишина, 2

У власній терапії я знаходжусь близько пʼяти років, пробуючи різних терапевтів та напрями, допоки не відчула свій. В той же час я вже визначилась з напрямом, в якому хочу поглиблюватись - ним став психоаналіз. Власний досвід психотерапії як індивідуальної, так і групової є дуже важливим. І з позиції звичайного клієнта, так і з позиції психотерапевта. Це дозволяє мені відчувати більше кольорів та контрастів життя та відчувати цінність добрих людей поряд та важливість мати підтримку.

Я плекаю багато теплої любові до своєї роботи. Психотерапія для мене це про красу виборів, які ми приймаємо. Це про здатність будувати стосунок з собою та іншим, про досвід переживання безпеки та включеності в своє життя з усіма його деталями.

Обираючи психоаналіз ще на четвертому курсі бакалаврату, мене привабила багатокомплексність та цінність динамічності, коли ми думаємо про наше життя. Де немає схем, проте є правила, які ми можемо самостійно створити, як відчуваємо потребу. Де ми дивимось на себе та інших з різних відстаней та завжди задаємо собі найважливіше питання - «а що це робить зі мною?»

Відповіді можуть не знайтись швидко, проте ми вільні фантазувати і приміряти різні варіанти, знаходячи ті, які справді про нас. Тільки у близькому контакті з собою ми можемо віднайти справжні кришталики, навіть якщо раніше вони здавались негарною галькою. Можемо думати про моря та океани, як хвилі здатні перетворити кожен камінчик на дещо дуже красиве та унікальне. Вони потребують лише часу.

- Депресивні та тривожні стани
- Зміни емоційного фону
- Труднощі у сімейних та романтичних стосунках
- Самовизначення та самоідентифікація
- Самооцінка та самоцінність
- Втрата, проживання горя
- Самотність
- Розуміння своїх станів та переживань

Бакалаврат «Психологія», Український Католицький Університет (2018-2022).

Магістратура «Клінічна психологія з основами психодинамічної терапії», Український Католицький Університет (2022-2024).

Український Психотерапевтичний Університет (психоаналіз). 2022-дотепер, 4 семестри спеціалізації, 1 літня школа.

Буковинський проект власного досвіду (груповий психоаналіз). 2022-дотепер, 5 семестрів.

Курс лекцій «Психологічні аспекти роботи з ВПО» від консультаційного центру "Порадня" при Українському Католицькому Університеті

Курс з базової психосоціальної травмоінформованої допомоги (арт-терапія, балінтові групи, психофармакологія, посттравматичне зростання під час війни, соціальна групова робота)