Дуже полюбляю консультувати в методі інтегративної психотерапії, бо бачу найбільший ефект саме тоді, коли поєднуються декілька методів - як КПТ та гештальт, у яких я практикую. КПТ-терапія - це про структуру, поведінкові та когнітивні зміни, які допомагають у боротьбі з депресивними чи тривожними станами. Гештальт-терапія ж допомагає більше зануритись в емоційний стан клієнта, його повсякденний фон, а також дозволяє розкритися прийняттю себе.
У житті я, окрім психології, також маю хобі, яке є моєю другою роботою - виготовляю прикраси з натурального каміння. Цей процес дозволяє мені більше розслабитись та зайняти руки, коли є бажання (та замовлення, звісно). Також люблю ходити на йогу, читати книжки (в основному художню літературу). Найбільше заспокоєння мені дають детективи та трилери, де тебе довго тримають у напрузі.