Знайти психолога
Аліна  Смирнова

Аліна С.

  • Психолог
  • Психотерапевт

Стаж: 

16 років

Мова: 

UK, RU

Сертифікати: 

12

Запросив(-ла): 

Вікторія Абдуллаєва Вікторія Абдуллаєва

Район: 

Дніпровський район

Психолог зараз не приймає нових клієнтів.
Шукаємо далі! 😉 Перегляньте фільтр пошуку – там є саме ваш психолог.
Знайти психолога
  • Запити
  • Мапа
  • Про психолога
  • Освіта
  • Відгуки/Рекомендації 0/0
  • Календар
Не працюю з:
Люди з нейровідмінністю
Сексуальне насильство
ОКР
З чим можу допомогти?

Працюю з такими запитами:

дитячо-батьківські стосунки;

парні відносини;

сімейні стосунки;

інтимні проблеми в стосунках;

розлучення та завершення стосунків;

співзалежні стосунки;

самооцінка;

емоційне вигорання;

депресивні стани;

порушення комунікації;

робота з втратою, горем;

вагідність;

робота з самооцінкою;

селфхарм(самопошкодження);

травматичний досвід

У роботі використовую різні напрями психології та психотерапії: MARI, Kids Skills, арт-терапевтичні техніки, короткострокова сімейна терапія, тілесно-орієнтована терапія,глинотерапія,Sand Play.

Приймаю тут

Адреса Харківське шосе

Район Дніпровський район

Підходи й методи, в яких працюю:

психолог, психотерапевт(метод MARI),тренер з навчання MARI.14-річний досвід роботи

“Хоча в світі немає предмета, який був би слабше і ніжніше води, але вона може зруйнувати камінь” (Лао-Тсе)

Вода символізує м'якість, гнучкість і прийняття — ключові якості у психологічній практиці. Моя робота — як вода, яка, хоч і здається м’якою, здатна змінювати найміцніші камені і труднощі.

Я вірю: змінюємося ми — змінюється і світ. Тому я постійно навчаюся не лише психології, а й малюванню, грі в шахи та іншим сферам, що збагачують мене. У мене троє дітей, тож щодня відкриваю особливості трьох вікових категорій, що дає мені не лише особистий досвід,а й розширює мій погляд на психологію розвитку.

Ми починаємо з короткого знайомства. Ви розповідаєте, що вас турбує, які очікування маєте від терапії. Я ставлю уточнювальні запитання, щоб краще зрозуміти вашу ситуацію. Разом визначаємо мету роботи та підбираємо метод, який буде найбільш корисним саме для вас.

Процес роботи

Безпека і довіра. На сесіях створюється простір, де можна вільно говорити, без страху бути засудженим.

Методи. Я використовую поєднання підходів — сімейна терапія, когнітивно-процесуальна терапія (CPT), арт-техніки, методика MARI, робота з тілом і глиною. Це дозволяє не тільки «проговорити» проблему, а й доторкнутися до глибинних емоцій і тілесних відчуттів.

Структура. Сесія триває 50–60 хвилин. Ми працюємо крок за кроком: від усвідомлення труднощів — до пошуку внутрішніх опор і конкретних рішень.

Що ви отримуєте

краще розуміння себе та своїх реакцій;

практичні інструменти для подолання тривоги, напруги, конфліктів;

новий погляд на стосунки, роботу й життєві вибори;

поступові зміни у повсякденному житті — більше спокою, впевненості та енергії.

Формат

Терапія можлива очно в моєму кабінеті у Києві або онлайн — у зручному для вас форматі.

Психотерапія стала важливим етапом мого розвитку. Завдяки цьому процесу я навчилась краще розуміти себе, свої емоції та реакції. Це дозволило мені подолати внутрішні блоки та знайти шляхи для більш гармонійного життя. Я відчуваю впевненість і спокій, а також здатність долати труднощі з новим підходом та підтримкою

«Хоча в світі немає предмета, який був би слабше і ніжніше води, але вона може зруйнувати камінь» (Лао-Тсе)

Харківський Національний Університет імені В.Н. Каразіна, спеціаліст, психолог, викладач. Аспірантка Київського столичного університета імені Бориса Грінченка

спеціаліст
Харківський національний університет ім. В.Н. Каразіна
2007

Додаткове навчання:

2025:MARI Teacher, NBCC, US

2024-Train The Trainers “Study of overcoming stress and trauma,resilience and post-traumatic manifestations”,Poland

2024 - Kids Skills for Professionals(Курс дитячих навичок для професіоналів, Гельсінкі)

2024- Sand Play Therapy online

2022 - Українська Асоціація нейропсихології “Основи нейропсихології для

психологів та психотерапевтів”

2022-MARI Practitioner, NBCC, US(USA),18 супервізій

2021- Центр Конструктивної Терапії “Орієнтована на рішення короткострокова терапія пар та сімей”

2010 - Сімейна позитивна психотерапія (Ukrainian Institute of Positive Psychotherapy and Management) - 120h

2012 - Луганський Національний Університет ім.Тараса Шевченка. Спеціальність:Практична психологія та сучасні інноваційні психо-технології арт-терапії, 160 годин

MARI (Mandala Assessment Research Instrument)
CERTIFIED MARI® PRACTITIONER, NBCC, US
December 20, 2022
Kids'Skills Academy
KIDS'SKILLS FOR PROFESSIONALS 5 CR
2023
Центр Конструктивной Терапии
Ориентированная на решение краткосрочная терапия пар и семей
4-5 декабря 2021, Кількість годин - 16
Державна установа «Центр громадського здоров'я Міністерства охорони здоров'я України»
Розлади психіки та поведінки. Основи психіатричної пропедевтики
Виданий Квітня 22, 2025, Кількість годин - 10
Громадська організація «ЦПД «Конфіденс»
Тіло. Стабілізація. Ресурс
Серпень 2024, Кількість годин - 16
Програма розвитку ООН (ПРООН) в Україні
Когнітивно-процесуальна терапія для психологів, які працюють із ветеранами/-ками та членами їхніх сімей
31 березня – 6 квітня 2025 року, Кількість годин - 48
UNICEF
Prevention of sexual exploitation and abuse (PSEA)
15 August 2024
Луганський національний університет імені Тараса Шевченка
підвищення кваліфікації в Інституті післядипломної освіти і дистанційного навчання за спеціальністю "Практична психологія"
10 січня 2012 - 10 лютого 2012
Центр Психологических Консультаций
Арттерапия
10.04.2010 - 31.10.2010, Кількість годин - 140
NATAN FOLKOWISKO FOUNDATION WORLDWIDE DISASTER RELIEF
TRAIN THE TRAINERS
04.07.2024, Кількість годин - 21
UNICEF
Предотвращение сексуальной эксплуатации и сексуальных надругательств (PSEA)
20 март 2024
Mari Creative Resources, LLC
Introductory work shop on MARI (Mandala Assessment Research Instrument)
February 2015, Кількість годин - 12
Відгуки та рекомендації
0/0
Тут поки немає відгуків

Але! Цей спеціаліст, як і всі інші на qui.help, ретельно перевірений нашою командою та прийнятий у спільноту 😌

Тут поки немає рекомендацій від колег.

Але! Цей спеціаліст, як і всі інші на qui.help, ретельно перевірений нашою командою та прийнятий у спільноту 😌

Запитання та відповіді

Не знаєте, як обрати психолога? 🕵️‍♀️

Можуть допомогти такі моментики:
- Фото та відеовізитка. Допомагають відчути перше враження.
- Запити, з якими працює/не працює психолог та освіта. Щоб попередньо розуміти, чи є досвід саме у ваших темах.
- Формат роботи. Онлайн чи офлайн, місто, район, календарик – все про зручність для вас.
- Вартість. Чи буде вам комфортно фінансово?
- Відчуття. Прислухайтеся до внутрішньої реакції на профіль: симпатія, довіра, цікавість, ваша інтуїція – це теж важливий критерій.
Усі психологи та психотерапевти на qui.help перевірені і мають відповідну освіту. Тут професіонали, яким можна довіряти.
❤️ А ще ми підготували гайд, що допоможе зорієнтуватися й обрати спеціаліста прямо в саме серденько.

Як і коли здійснюється оплата?

Ви сплачуєте сесії напряму психологу, без нашого посередництва, додаткових платежів чи комісій. Ми радимо психологам брати 50% передплату для очних зустрічей і 100% передплату для онлайн. Це необхідно, щоб гарантувати оплату з боку клієнта. Але деякі психологи можуть брати оплату після сесії. Оплата здійснюється будь-яким зручним способом для вас обох. Ви зможете обговорити це та інші запитання одразу в чаті.

Чому психолог бере передплату за сесію?

Для багатьох це виглядає незвично, ми розуміємо. Але у психотерапії/консультуванні передплата — це стандарт професійної етики, що забезпечує стабільність процесу.

Чіткі фінансові межі створюють безпечний простір, де обидві сторони поважають час та зусилля одна одної.

Радимо почитати більше про психологічні та організаційні причини передплати у статті.

Чи можу я отримати повернення коштів?

Ми рекомендуємо обговорити це питання з вашим психологом. Психологи мають власну політику щодо скасування або перенесення сесій. Найпоширеніший варіант – це можливість отримати повернення коштів або перенести сеанс без додаткової оплати, якщо ви повідомили про зміни щонайменше за 24 години до сесії. Якщо ж сеанс відбувся або ви повідомили про скасування менш ніж за 24 години до призначеного часу, кошти зазвичай не повертаються. Це стандартна практика в галузі, яка дає психологу достатньо часу, щоб скорегувати свій розклад і, можливо, запропонувати цей час іншому клієнту, який його потребує.

Я залишила(в) заявку. Коли мені напишуть?

Якщо ви залишили заявку з 9:00 до 21:00, один з наших менеджерів протягом 5 хвилин створить спільний чат для вас з психологом у зручному для вас месенджері. Якщо ви залишили заявку після 21:00, чат буде створений вранці наступного дня. Ми радимо психологам сконтактуватися з вами протягом 2 годин, але іноді бувають затримки з їхнього боку (робочий графік може бути доволі насиченим!).

А можна скасувати чи перенести сеанс?

Так, здебільшого, ви можете скасувати або перенести сеанс. Кожен психолог має власну політику щодо скасування/перенесення сесій. Радимо обговорити це особисто.