Поиск психолога и психотерапевта онлайн

Я работаю в направлении психоанализа. Первая встреча является встречей-знакомством: обсуждаем правила терапии, в основном говорим о вас, по необходимости я могу рассказать о себе, говорим о методе психоанализа, а также обсуждаем организационные моменты. Следующие 2-3 встречи посвящены истории вашей жизни, ведь чтобы вас помочь, я должен знать, что с вами происходило, какой опыт вы имели, как вы думаете... Следующие встречи проходят в формате разговора - без инструкций, тестов, упражнений, только диалог, который направлен на познание вас и вашего внутреннего мира с целью найти те решения, которые будут именно для вас приемлемы и принесут облегчение.

Мне всегда нравилось помогать людям. Помогая, я понял, насколько важно поддерживать тех, кто обращается. Поэтому это стало не просто моей профессией, но и жизненным призванием. Сейчас я использую все полученные знания и инструменты, чтобы помогать своим клиентам найти свой путь к счастью и гармонии. Я глубоко убежден, что каждому человеку важно чувствовать себя услышанным, принятым и понятным. И понимаю, насколько важно, чтобы каждый обращающийся ко мне чувствовал это. Что его мнения, чувства и опыт имеют значение и ценность. Я всегда готов быть рядом, особенно в сложные и болезненные моменты жизни. Я помогаю, сопровождая, в процессе трансформации и перемен к лучшему. В своей работе я использую методы гештальт-терапии и КПТ подход, в зависимости от конкретных потребностей и ситуаций. Моя цель – развитие осознанности относительно эмоций, тела, мыслей и поведения. Это позволяет качественно изменять уровень жизни, его наполненность и разнообразие. Когда сам процесс самопознания, а также психология и психотерапия, изменили мою жизнь. Я знаю, что это работает и знаю, как работает. Поэтому я приглашаю вас на консультации, чтобы поделиться своим опытом и помочь получить желаемое. Самая трудная вещь – быть собой, когда окружающие ожидают от тебя быть удобным им.

Я замужем и имею сына. Я действительно сделала украинский на своем родном языке. Верю в то, что мы в этом мире не единственные. Обожаю петь – это моя перезарядка. Я магистр психологии и гештальт-терапевта в процессе обучения (2 степень). Работаю в направлении гештальт-терапии. Впрочем, в своей работе я могу также опираться на основы когнитивно-поведенческой терапии. А при необходимости давать домашние задания с некоторыми техниками КПТ. Вот несколько главных принципов моего взаимодействия с клиентами: ▪️ я работаю в атмосфере доверия, безопасности и поддержки и уже с первой встречи начинаю создавать эту среду ▪️ я строю работу на диалоге, поэтому мы с клиентом вместе активно участвуем в течение сессии ▪️ я внимательно наблюдаю за всем, что происходит на сессии (это не только о содержании беседы, но и о жестах, поведении, настроении, тоне, оговорках и прочем) ▪️ я соблюдаю максимальную конфиденциальность, а то, что хотелось бы осветить в блоге, использую исключительно с разрешения клиента

Психологом я стала со второго мероприятия, потому что, по первому образованию, я – инженер землеустроитель. Эту образование я получала после школы, целью было: получение практической профессии. К сожалению, выбор профессии был не совсем осознанным, что привело к поискам новой. Когда начала следовать за своими желаниями и давать себе то, что хочу, поняла, что предназначение мое в психологии. В течение последних 6 лет активно учусь, развиваюсь и работаю. На регулярной основе прохожу собственную терапию (на сегодняшний день 700 ч+), принимаю участие в супервизионных группах и учебных процессах. Благодаря личным "граблям", которые тщательно смогла исследовать в учебе и собственной психотерапии, могу уверенно заявить, что большинство Наши проблемы могут стать источником силы, мудрости и ресурса. Нужно только помочь себе, по-новому прожить и увидеть в этом опыт. Я попробовала несколько методов в собственной психтерапии, каждый из них по-своему особенный и интересный. В мире, где много вызовов, условностей и стандартов, очень часто нет возможности понять и почувствовать, кто ты? Собственный успешный психотерапевтический опыт привел меня к четкому ответу на этот вопрос и дал возможность понять и почувствовать, что есть бережное пространство, где можно "отпустить" себя эмоционально и при этом быть принятым со всеми своими "ангелами" и "демонами" и другими жизненно важными частями. У каждого из нас есть потребность в исследовании внешнего мира и внутренней реальности. Я постоянно учусь, совершенствуюсь и развиваюсь. Есть диплом о высшем образовании психолога, ряд сертификатов, прохожу собственную психотерапию и работаю в сопровождении супер визора, все это является залогом моего профессионализма. В своей работе я использую интегрированный подход. - инициации мужской и женской зрелости; (основная идея метода - это концепция перехода индивида в новую возрастную, социальную категорию и обретение нового статуса. Люди, обращающиеся за психологической помощью, часто психологически отстают от того положения в семьи и обществе, в котором оказываются. Все инструменты, которыми этот метод богат, помогают в работе с клиентами). - символ драму; (кататимно-иммагинативная психотерапия) – базируется на принципах глубинной психологии, в котором используется особый метод работы с воображением (имагинация) для того, чтобы наглядно осознать желания человека, его фантазии, конфликты и механизмы защиты. - арттерапию; основывается на принципах искусства и творчества. - психоанализ; - работаю с телом и дыханием;

Как психолог все работаю 2 года, с января 2022 года. В личной терапии больше 5 лет, без перерывов. Базовый подход – гештальт, арт-терапия. В работе использую методы разных направлений, помогающих подходить к проблеме с разных сторон, и находить лучший вариант выхода из проблемной ситуации. Эмоциональный интеллект и его развитие (понимание своих эмоций, контроль поведения) является моей сильной стороной. Помогаю с проблемами зависимых отношений с партнерами, родителями, друзьями, коллегами. Помогаю с повышением самооценки. За годы практики имею успешные кейсы социализации, построение крепких отношений, более глубокого понимания себя и своих эмоций. Во время войны также предоставляла кризисные консультации.

Внимательный, ответственный, коммуникабельный, эмпатичный, поддерживающий, бережный, с чувством юмора

Я — человек, который постоянно находится в процессе роста и развития. Мой путь включает в себя множество ролей: я психолог, тренер, мама, дочь, женщина, партнер по бизнесу и друг. Каждая из этих ролей научила меня чему-то ценному, и я продолжаю учиться каждый день. Мне пришлось неоднократно начинать жизнь с нуля, сталкиваться с трудностями и находить в себе силы возрождаться снова и снова. Этот опыт сделал меня более чуткой, понимающей и принимающей. Я знаю, как важно быть услышанным и поддержанным в сложные моменты, и именно поэтому я выбрала профессию психолога. В своей работе я руководствуюсь принципами принятия и честности. Я не осуждаю своих клиентов, а принимаю их такими, какие они есть. При этом я всегда искренна в своих эмоциях и чувствах, потому что считаю, что доверие и открытость — основа любой терапии. Я верю в непрерывное развитие, поэтому постоянно учусь, нахожусь в личной терапии и прохожу супервизии. Это помогает мне быть в ресурсе, оставаться профессиональной и эффективной в своей работе. Моя цель — помочь людям найти внутренние силы, разобраться в себе и своих чувствах, а также научиться жить в гармонии с собой и окружающим миром. Я верю, что каждый человек способен на изменения, и готова быть проводником на этом пути.

В работе с клиентами очень внимательная и осторожная, молва. Постоянно повышаю уровень своего образования. Я очень тактична и аккуратна, не стыжу, не оцениваю, со мной можно разместиться с разными темами и разными гранями себя.

Мне 41 год, в браке, у меня четыре сына, один из которых имеет диагноз РАС. Как человек я чуткий, поддерживающий, в некоторых моментах ободряющий. Я хорошо понимаю свои чувства и желания, а также свои возможности и ограничения. Осознаю свои личные границы и умею находить внутренние опоры, но бывает, что опоры падают, и мне обычно удается их восстанавливать в изменившихся условиях. Я достаточно энергичная, поэтому у меня бывает быстрый темп и я за этим присматриваю. Говорят, что у меня хорошее чувство юмора:). Я психолог, работающий в гештальт-подходе. Как специалист внимательная, заинтересованная и любознательная. Понимаю, что все мы разные и у меня много интереса как устроен другой человек. Мне важно создать пространство, где клиент чувствует безопасность и доверие. Рядом со мной можно проявляться разными чувствами и быть услышанным, увиденным, принятым. Я уверена, что в человеке все есть для преодоления препятствий и моя задача – подсветить путь для восстановления и развития.

Більше трьох років надаю психологічні консультації та послуги психотерапії онлайн у напрямку Карла Роджерса. Маю досвід і офлайн роботи в рамках навчання клієнт-центрованій психотерапії. Це науково-обумовлений гуманістичний метод допомоги, який дозволяє максимально розкрити потенціал людини, не нав’язуючи їй моделі поведінки чи певні рішення. Ця терапія створює умови для розкриття особистості в її найкращих якостях і вона підходить як для індивідуальної, так і для групової психологічної роботи. В мене присутній досвід як першої, так і другої. Окрім звичних раніше консультацій, сьогодні надаю кризову психологічну допомогу, а також проводжу онлайн-групи психологічної підтримки для людей, які після повномасштабного вторгнення РФ потребують психологічної інтервенції. Автор блогу про психологію (більше 100 інформаційних публікацій та більш ніж 100 інформаційних відео на психологічну тематику) під псевдонімом rudyi.psy. Отримую позитивні відгуки від клієнтів. Відзначають професійність та якісні зміни життєвих ситуацій. Завжди готовий відкривати нових для себе людей. Не маю упереджень по відношенню до жодних соціальних категорій громадян. Мене не можна назвати кабінетним психологом, оскільки знаю про психологію буденності в різних сферах життя. Також не можу назвати себе просто практичним психологом, оскільки добре орієнтуюся не тільки в практичній роботі, а й в психологічній теорії. Маю досвід роботи в різних сферах соціальної взаємодії, зокрема деякий час працював у робітничих спеціальностях та сфері торгівлі. Письменник та поет. Саме через цю грань своєї особистості надаю особливе значення як словам так і почуттям клієнтів. Автор двох віршованих та однієї прозової книги: «Прилетіли журавлі» (2007р.), «Святе зло» (2012р.), «Незаймане місто» (2014р.) Співавтор віршованого альманаху "Маяк" 2021 року видання. Чекає своєї публікації містичний художній роман. Написав кілька пісень для гітари. З 2015-го року співпрацюю із ужгородським музичним гуртом Tyupa, як автор текстів для пісень. Маю досвід багатьох публічних виступів із читанням поезії (до 200 людей), прямих ефірів, ведення груп психологічної підтримки (до 10 людей) у форматі онлайн, створення контент-відео на професійну тематику, написання статей на тему психології.