КІНОТЕРАПІЯ

Карантин звузив. коло вашого звичного спілкування? Спробуйте щось нове...

2020 рік приніс багато змін в наше життя. Професійні спільноти психологів та психотерапевтів почали зустрічатись в онлайн форматі набагато частіше, ніж до пандемії. Раніше я вважала, що спілкування з людиною, що звернулась за допомогою до психолога, має бути лише в захищеному просторі кабінету. Та життя не буде підлаштовуватись під наші установки і переконання. 

Для мене першою спробою роботи в онлайні був арт-терапевтичний сеанс. Пізніше почала консультувати клієнтів, використовуючи можливості, які дає інтернет. Комфортніше почуваюся тоді, коли перед  онлайн консультуванням вже працювала з цими  клієнтами в робочому просторі свого кабінету. Хоча відкрита до інших можливостей.

Згодом я втілила в життя ще одну давню ідею психологічного КІНОКЛУБУ ОНЛАЙН. Кінотерапія дає можливість людині переосмислювати свій внутрішній світ, розширювати можливості свідомості. В процесі обговорення  кінофільму учасники сеансу виявляють якісь свої  неусвідомлені мотиви та установки.Те, що ми не усвідомлюємо, більшою чи меншою мірою спотворює реальність. Як наслідок, живемо ,,в королівстві кривих дзеркал”.

Основні цілі кінотерапії:

#Емоційне відреагування актуальних в даний момент життя почуттів та переживань

# Усвідомлення і переосмислення своїх цілей і потреб

# Розвиток здатності учасників групи виражати свої емоції та почуття

Кінотерапія – це не відсторонене спостереження, а справжнє занурення в життя героїв фільму. Ведучий кіноклубу  спонукає учасників замислитись над питаннями :

#що саме з того, що відбувається на екрані, викликає найсильніші емоції 

#чому

#який ресурс приносить в наше життя та чи інша емоція 

#якими є мотиви вчинків головних героїв

Поділюся своїм досвідом зустрічей в КІНОКЛУБІ ОНЛАЙН. Для мене це  атмосферне місце для спілкування. В нашому товаристві збираються дуже цікаві люди, справжні шанувальники кіно. Те, що серед учасників багато моїх колег – психологів та психотерапевтів – також є родзинкою кіноклубу. Для мене, як ведучої, цей факт є потужним ресурсом. На сеансах присутні учасники з різних регіонів України. Останнім часом наш zoom-простір розширився: на двох минулих сеансах були присутні учасниці з Італії. Крос-культурний досвід збагачує і розвиває.

Кінофільми дивимося вдома. На зустрічах відбувається психологічний аналіз фільму та його обговорення з учасниками.

Більше інформації можна знайти у блозі kinoteral.blogspot.com

До зустрічі в КІНОКЛУБІ ОНЛАЙН!