5 причин зачем же нужно разбираться в своих отношениях с мамой?

1. Чтобы не разрушаться от того, что уже никому не по силам исправить

Образ матери, которая была нам не той мамой, которую мы хотели видеть и в которой мы нуждались, может преследовать нас всю жизнь.

В эту воронку боли о той маме, которая не случилась, будем попадать не только мы сами, но и наши партнеры, наши дети. В какой-то момент мы можем замечать, что повторяем мамины жесты, слова, поступки или даже сценарий ее жизни. Страх, вина, обида будут «сжигать» и то хорошее, что происходит в нашей жизни уже с нами…

Самое время остановить этот процесс разрушения. Реальная мама, и тем более — мама в прошлом, не изменится. Признав это, мы можем сделать следующий шаг.

2. Чтобы вернуть контакт с хорошей мамой в своей душе

Разобравшись со своими воспоминаниями о маме, мы можем опереться на хорошую фигуру и в конечном итоге стать хорошей мамой для самой себя. 

3. Чтобы стать «достаточно хорошей мамой» для своего ребенка

Научившись быть хорошей мамой самой себе, мы освобождаемся от того самого нежелательного «наследства» — каких-то слов, поступков, эмоций, которые мы иногда выдаем, словно на автомате. Нас будет сложно поколебать критикой и оценкой. Мы сможем не разрушаться от общения, в котором нас не признают и не принимают.

4. Чтобы быть способными любить и принимать любовь

Отношения с мамой особенным образом отражаются на нашей способности доверять, любить и принимать любовь, брать и отдавать. Освобождаясь из-под «руин» переживаний, связанных с образом мамы, мы разрешаем себе доверять своим чувствам больше, чем доверяли до этого.

5. Чтобы чувствовать себя в безопасности, на своем месте и самими собой

От того, как сложились отношения с мамой, зависит наше понимание безопасности, свободы, самооценки. Какая мы на самом деле, какие ресурсы от мамы дают нам опору и как восполнить во взрослой жизни то, чего не хватило в детстве, — все это определенно стоит того, чтобы провести ревизию отношений с мамой.