Обо мне
Я психолог, который работает не только методами, а прежде всего собой.
Мой главный инструмент – живое присутствие, искренность и внимательность к человеку.
На наших встречах я создаю пространство без порицания, где можно быть собой, говорить откровенно и находить ответы там, где раньше казалось — их нет.
Мой подход
Когда вы приходите ко мне, это не просто час разговора. Это общее пространство для перемен.
Я слушаю внимательно, без оценок и советов сверху.
Помогаю увидеть то, что скрывается за тревогой, напряжением или усталостью.
Поддерживаю в понимании себя, своих чувств и реакций.
Помогаю найти внутренние опоры, чтобы жить более свободно, спокойно, подлинно.
Мой путь
В детстве я верила, что где-то есть жизнь, в которой можно быть собой и тебя принимают такой, какой ты есть.
Я искала силу — из-за спорта, боевых искусств, преодоления трудностей. Тогда это было о выживании.
А позже я поняла: настоящая сила не в борьбе, а в принятии себя.
Жизнь научила меня видеть глубже — не только боль, но и потенциал, который в нем спрятан.
Работая с людьми еще с 2001 года, я заметила: каждый в силе исцелиться, просто иногда нужен тот, кто поможет ее открыть.
Рождение моего сына стало точкой глубокого переосмысления – встречей с собственными травмами, принятием и исцелением.
Тогда я поняла: я не жертва, а творец своей жизни. И мир – не враг, а простор для роста.
Как я работаю
С пониманием и теплом. Я рядом, не над вами.
Глубоко, но мягко. Мы затрагиваем важные темы в безопасном темпе.
Из-за осознания и действия. Вы не просто «говорите», а начинаете видеть, как меняется ваша жизнь.
Через тело и чувство. Симптомы – не враги, а сигналы, помогающие найти истинную причину.
Моя цель – помочь вам встретить себя настоящего, научиться принимать, поддерживать и быть в контакте со своими чувствами.
Что происходит на сессиях
Мы говорим честно и без порицания.
Учимся распознавать внутренние конфликты, старые сценарии и повадки.
Ищем новые способы реагирования и жизни.
Восстанавливаем контакт с собой – телом, эмоциями, желаниями.
Постепенно появляется больше покоя, ясности, уверенности и радости.
Мои ценности
Искренность, доверие и уважение.
Глубина без излишней «драматизации».
Мягкость вместо давления.
Вера в то, что каждый человек имеет ресурс для перемен.
Если коротко
Я не просто консультирую – я рядом.
Бережно, внимательно и на глубине.
Если вам важно, чтобы рядом был психолог, который прошел свой путь и понимает, как это искать себя и восстанавливать внутреннюю силу, я здесь.
