Доступно 388 подростковых психологов

Здравствуйте) Меня зовут Анастасия, я хорошая, внимательная, принимающая. Люблю людей. Нравится познавать новое, учиться и общаться с людьми. У меня есть семья, друзья, хобби, работа. Работаю с детьми, подростками и взрослыми в кабинете и онлайн.

Я помогаю людям понять глубинные причины их эмоциональных и психологических проблем. Мой метод основан на методах классического психоанализа и современных психодинамических практик. Я создаю безопасное пространство для клиентов, где они могут открыто говорить о своих переживаниях и конфликтах. Я отзывчива, внимательна к деталям и создаю атмосферу доверия. Психоанализ – это метод глубинной психотерапии, разработанный Зигмундом Фрейдом, который сосредоточивается на бессознательных процессах, влияющих на поведение, эмоции и решения человека. Основная задача психоаналитика – помочь клиенту осознать эти процессы, проработать внутренние конфликты и травмы. Как работает психоанализ: • Свободные ассоциации: Клиент свободно говорит обо всем, что приходит в голову, что позволяет выявить скрытые переживания. • Толкование снов: Сны рассматриваются как ключ к бессознательному. • Перенос и контрперенос: Взаимодействие с психоаналитиком помогает воспроизвести эмоции из прошлого в безопасной среде. Преимущества психоанализа: • Глубинная работа с причинами: Психоанализ помогает осознать и проработать глубинные причины психологических затруднений, а не только снять симптомы. • Изменение жизненных сценариев: Из-за осознания своих паттернов поведения клиент может изменить их и улучшить качество жизни. • Улучшение отношений: Психоанализ помогает лучше понимать себя и отношения с другими людьми. • Личный рост: Клиент получает возможность глубокого самопознания, что способствует развитию личности. Психоанализ — это не быстрое решение проблем, но глубокий и трансформационный процесс, позволяющий человеку стать более осознанным, свободным от внутренних ограничений и способным жить более аутентичной жизнью.

Открытая, коммуникабельная, умеющая слушать и слышать. Готова сопровождать вас на пути личных осознаний, в различных кризисных моментах и просто жизненных трудностях. Работаю в основном в гештальт подходе.

По моему мнению моя особенность состоит в том, что я уверен, что каждый человек знает сам ответ на свои вопросы, поэтому я только проводник в этом процессе. Я просто создаю поддерживающее пространство и предоставляю возможность посмотреть на свою ситуацию как бы со стороны, мета-позиции. А также пытаюсь помочь найти положительные моменты в любых обстоятельствах. Найти ресурс человека и вспомнить навыки, которые помогали с трудом справляться. Подрастить взрослую часть, брать ответственность, учиться справляться и рассчитывать не только на окружающих, но и на себя.

Мой ресурс – это благодарность тем, кому помог… Поэтому я предпочитаю интегративный подход, где инструментом для одного будет поддерживать, а другому – конфронтация, поэтому еще нет готовых решений, все нужно рассматривать индивидуально. Как терапевт я более потребоориентирован, потому что осознаю невозможность охватить все аспекты психики клиента из-за нехватки времени и сопротивления человека, который не всегда готов встретиться с настоящим собой…

Моя работа — не просто профессия, а мой путь. Я знаю, как это — быть «сильной» снаружи, но внутри жить с тревогой, стыдом и одиночеством. Жить в отрыве от тела, бояться своих чувств, стремиться «быть хорошей» и всё больше терять опору. Личный опыт кризисов, утрат, переезда, материнства, потери себя и медленного возвращения научил меня главному: психотерапия работает там, где есть человечность, честность и безусловное принятие. Я использую техники из разных направлений — арт, когнитивные, телесные, системные — как инструменты. Они помогают, когда словами сложно. И, да — часто я говорю вещи, которые не хочется слышать. Но я делаю это мягко, из доверия. Потому что смысл терапии — не только в поддержке, но и в том, чтобы рядом с тем, кому ты доверяешь, услышать правду — и не разрушиться, а стать ближе к себе.

Самый удивительный дар, который дается нам в жизни – это возможность быть. Я, госпожа Снежана, психолог, сертифицированный арт терапевт и учитель информатики, могу помочь вам осознать эту возможность, чтобы ярко проявляться здесь и сейчас и находить внутри себя то, на что можно опереться во внешней неопределенности реального мира. Я использую интерактивные арт-терапевтические инструменты, в том числе на основе цифрового искусства для анализа и трансформации психических состояний в индивидуальной и групповой работе. В. Черчилль говорил: "Делай то, что можешь с тем, что имеешь, там, где ты есть". От себя еще добавлю, что тогда придешь туда, куда хочешь, и получишь то, что хочешь. Я практически знаю, что, изменяя свое внутреннее состояние, мы можем изменить внешние проявления окружающего нас мира таким образом, чтобы каждый день нашей жизни был наполнен радостью, любовью и светом. В последнее время работаю с тревожно - фобическими состояниями и последствиями психологических травм, провожу групповые занятия по программе "Дети и война. Обучение техник исцеления", авторские тренинги "Преодолеем стресс вместе" и арт терапевтические занятия по вашему запросу. Предлагаю вам со мной получить удовольствие от раскрытия всего своего потенциала и превращения своих мечтаний в реальность.

Я женщина, мне 42 года, у меня сын 9 лет, жила в городе Одесса, и в этот год решила изменить свою жизнь и переехала в Испанию. Психология была мне интересна с подросткового периода, но родители предложили мне поступить в экономический университет. Да я получила образование Магистра экономических наук, но это тоже отношения, только с цифрами и деньгами. Работала многое в банковской сфере, потом вышла замуж и родила ребенка. Впоследствии я веяла, что что-то не так, что я живу не свою жизнь. Да я попала гештальт-института, мне было очень интересно! Я училась, общалась в этом пространстве и очень увлекалась тем, какие изменения могут произойти в жизни. Я развелась, начала новую жизнь, работала и воспитывала ребенка. Начала практику, погружалась с большим интересом к клиентам, гордилась переменами в их жизни и это вдохновляло меня. Сейчас я точно понимаю, что, возможно, все! Возможно, строить свою картину счастливой жизни! Мне даже нравится помочь с этим моим клиентам

Существует мнение, что личность терапевта и качество отношений клиент-терапевт гораздо важнее подхода в котором происходит психотерапия. Возможность разделить свои переживания с тем кто не будет давать им оценку и с искренним интересом попытается тебя понять – это и есть терапевтически. Именно тогда, когда мы ощущаем настоящую безопасность и доверие, мы перестаем так отчаянно защищать построенную нами реальность и именно тогда появляется возможность перемен.

Я живу, работаю и волонтером в Киеве. Есть сын подросток. В терапии с 2009 года. В психотерапию пришла из бизнес-тренерства (это тоже мне нравится). Влюблена в арттерапию, и сейчас, во время войны, многое использую ее в своей практике. Мне интересны люди. Нравится с ними работать и помогать. Иногда этот процесс выглядит как "пробирание сквозь тернии" к чему-то лучшему, более приятному. Психотерапия – это точно не кайфушечки. Это об изменениях, о боли, о познании себя в тех закоулках бытия, о которых иногда лучше бы не знал. Терапия – это образ жизни. Жизнь которую ты выбираешь сама или сама, более осознанная, и за которую несёшь сам ответственность.